成都极地户外，2015年5月自驾活动人员招募中。
有一种折腾叫318 有一种享受生活的方式是川藏进青藏出 如果你懂我们，不管你是一个人还是一群人我们都可以风雨无阻并肩前行。 不为来世，今生只为与你相见…西藏 主行程：成都—318进藏—拉萨—格尔木—可可西里—青藏线出—成都 出行方式：自驾游 总出行天数：15天 全程公里数：5200KM （成都起止） 路况指数：★★★ 汽车要求指数：★★★★越野车或者其他高底盘大排量家用轿车 集合地点：成都市武侯区创业路诺亚方舟旁 主要途径城市：成都、康定、新都桥、巴塘、芒康、左贡、八宿、然乌、波密、通麦、鲁朗、林芝、拉萨、那曲、格尔木、都兰、西宁、夏河、若尔盖、汶川 沿途主要景点： ① 318国道——中国人的景观大道，路本身就是一条风景带，沿途自然人文风景壮观也是藏民俗风情体验圣地。 ② 新都桥——又被誉为“摄影家的天堂”景色美丽。 ③ 雅鲁藏布江大峡谷——地球上最深的大峡谷，景象非常壮观。 ④ 布达拉宫——著名的宫堡式建筑群，藏族古建筑艺术的精华，又被称为“圣城” ⑤ 可可西里保护区——面积最大，海拔最高，野生动物资源最为丰富的自然保护区之一 ⑥ 青海湖——中国最大的内陆湖泊，中国最大的咸水湖，又有“中国最美湖泊之称” ⑦ 拉扑楞寺——电影《天下无贼》拍摄去景地“世界藏学府” ⑧ 若尔盖大草原——中国三大湿地之一 川藏南线的高山： 成都——康定——折多山口（4298m）——新都桥——高尔寺山口（4412m）——雅江——剪子弯山口（4659m）——卡子拉山口（4718m）——理塘——海子山口（4685m）——巴塘——宗巴拉山口（4170m）——芒康——拉乌山口（4380m）——脚巴山口（3890m）——东达山口（5008m）——左贡——邦达——业拉山口（4670m）——八宿——安久拉山口（4460m）——波密——色季拉山口（4555m）——林芝——工布江达——米拉山口（5013m）——拉萨 主要路线： 川藏线：是川藏公路的简称，1950年4月开建，1954年12月25日与青藏线同时开通。川藏南线1958年开通。 川藏南线从成都到拉萨，全长2142公里。其中四川境内段857公里，经雅安，泸定，康定，新都桥镇，雅江、理塘、巴塘过竹巴笼金沙江大桥入藏。西藏境内段1825公里，经芒康、左贡、邦达、八宿、然乌、波密、林芝、墨竹工卡、达孜到拉萨。 川藏南线沿途越过大渡河、雅砻江、金沙江、澜沧江、怒江上游等河流。将要翻越21座4000米以上的高山。 青藏线：从西宁出发经格尔木到达拉萨的公路。青藏公路全长1160公里，是世界上海拔最高的公路之一。翻越四座大山——昆仑山（4700米）、风火山（4800米）、唐古拉山（垭口海拔5150米）和念青唐古拉山；跨过三条大河，通天河、沱沱河和楚玛尔河，平均海拔4500米，其中西藏境内544公里。穿过藏北羌塘草原，在西藏自治区首府拉萨市与川藏公路汇合。 详细行程： 第一天：成都——雅安——泸定——康定——新都桥（398公里） 住：新都桥 早上7点在成都市创业路统一集结，由领队统一清点人数车辆，分发对讲机、车贴、水、等，准备事宜做好后，大家一起开行前小会：互相认识、注意事项等。7点30分由领队车统一带领出发开始此次愉悦行程。经成雅高速转走雅西高速直达石棉，在石棉午餐，午餐沿着大渡河一路行进，进入“红色名城”泸定，游览【泸定桥】，感受当年红军突击队飞夺泸定桥的历史见证；之后穿过情歌故里【康定】。翻越康藏第一山【折多山】（海拔4298米），抵达洋溢着浓郁的民族风情的摄影天堂【新都桥】，处在川藏线南北分叉路口，是一片如诗如画的世外桃源，也是第一天咱们的落脚地，开始进入藏区请大家尊重当地习俗。 今日用餐：包含午餐、晚餐 今日经过沿途景点：蒙顶山、碧峰峡，二郎山、大渡河峡谷、泸定桥、康定城、木格措。折多山。 今日海拔：二郎山隧道处海拔2182米，泸定1750米，康定县城2616米，折多山4298米，新都桥3650米 今日特别说明： 1、今日请大家务必早起，然后集合出发，前往新都桥。 2、过二郎山隧道后，我们就进入了藏区，请大家务必尊重当地人的风俗习惯 第二天：新都桥——雅江——理塘——巴塘（378公里） 住：巴塘 早餐后开始从这片美丽的地方慢慢驱车行进，途经雅江再登上【高尔寺山】后到达世界第一高城【理塘】这里是七世和十世达赖的转世之处。理塘是世界上海拔最高的县城之一，堪称“世界高城”，县城海拔4200米，然后从理塘出发，进入毛垭大草原，面积5000平方公里左右，平均海拔4000米以上，虽然海拔很高，但地势却相对平缓，路两边都是高山牧场，下午翻海拔4700米的【海子山】，观姐妹海，至“弦子之乡”【巴塘县】海拔2500米，这里属于四川省甘孜藏族自治州，与西藏昌都地区隔江为界，今天住宿在金沙江边的巴塘县。今日行进中路上不适宜集体午餐，午餐自理，请大家提前备好干粮或者其他吃的。 今日用餐：包含早中晚餐。 今日经过景点：新都桥、塔公草原、高尔寺山、剪子弯山、卡子拉山、长青春科尔寺、毛垭大草原、海子山 今日海拔：新都桥3650米，雅江2640米，理塘4014米，巴塘2580米 今日特别说明： 1今日将开始翻越318国道上4座海拔4000米以上高山，除上山和下山路面不是太好外，其余路面均较好。在上山和下山路段驾驶时，请务必小心。 2今日午餐时间估计较晚，请大家务必提前准备干粮。 第三天：巴塘——芒康——左贡（260公里） 住：左贡 早上从巴塘出发，沿金沙江支流的巴楚曲河谷行前行，观山高谷深、激流汹涌的【金沙江峡谷】自然风光，再驱车行进几十公里，经竹巴龙过金沙江大桥后就是西藏地界了，这里川藏的地标，在未进入大桥前大家可以把车停下来，拍些照片留作纪念。金沙江大桥就是川藏分界线，为军管桥，桥上不可以停车拍照，有武警查车，驾驶证、行驶证、以及每个人的身份证都要登记。进入西藏界后开始检查和领限速卡。车开始在三江流域穿行，进入川藏公路较为艰险的旅途。芒康县城，就是进入西藏后的第一个县城，海拔3780米，发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江，在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势，构成所谓“两壁夹三江”的三江地区，境内层峦叠嶂，多峡谷，地形复杂，川藏南线和滇藏线便在芒康会合，滇藏线、川藏南线在芒康相交，从这里南下就是云南著名的梅里雪山。之后翻觉巴山3880米，拉乌山4358米和海拔5080米的东达山，到达左贡，开车进去左贡县城入住提前预定好的酒店。今天路况不是很好，路面较窄错车困难，每车驾驶员朋友要多加小心，谨慎驾驶。 今日用餐：包含早餐中晚餐 今日路况：过金沙江后为土石路面，弯多路面窄，路面时好时坏，三江汇流处，道路狭窄，错车困难。 今日经过景点：金沙江， 金沙江大桥， 芒康（川藏与滇藏交汇处）， 拉乌山（4365m）， 竹卡兵站，如美温泉，觉巴山（4689m），东达山（5008m）。 今日海拔：芒康3870米，左贡3900米 第四天：左贡—八宿——然乌 290KM 宿：然乌镇 早上大家一起从左贡出发，经邦达（海拔在4400米的邦达是川藏南线和北线的交会处北通昌都，西至林芝拉萨，是一个重要的交通枢纽，藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原，是世界上海拔最高的民用机场），告别草原，翻越横断山最大的天险——业拉山（4839米），经著名的99道拐，车在公路上以之字形盘旋曲折前进，进入川藏公路拐弯最多的路段。下行到怒江边，抵达八宿，八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”，海拔3910米。经过多拉神山时观看藏区神秘的天葬台和石刻佛像、六字箴言，车窗两边是原始森林与田园风光，景色宜人。汽车沿秀美的藏东南山谷和高山草甸前行，远眺雪山和冰川。继续前行，进入然乌沟，沟内两壁是巨大的冰川，欣赏沟内终年不化，千奇百怪的拉古冰挂、冰川，然乌湖面积22平方公里海拔3850米.湖水如一面镜子般平静无澜，映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山，动人心魄。今天时间充裕，大家可以一路找好的景色游览摄影，晚上直接进入然乌提前预定的酒店晚餐、休息。 今日用餐：包含早餐，晚餐。午餐自理 沿途景点：业拉山、然乌湖 今日海拔：八宿3280米，然乌3960米 第五天：然乌——米堆冰川——波密（128公里） 住：波密 早上车出然乌镇，前往米堆冰川（36公里），位于有“西藏江南”之称的林芝地区，米堆冰川于2006年被《中国国家地理》杂志评为中国最美六大冰川之一。然后驶入川藏公路最美的一段路（然乌至波密段100多公里都是在帕龙藏布江边行驶），沿路都是雪山森林江流的原始风景区，林木葱郁，流水潺潺，构成一幅幅天然图画，令人陶醉。一路前行来到有西藏小瑞士之称的波密，这段路大家可以把速度放慢，一路欣赏这美丽的风景，找到合适的地方可停车摄像。今天行程也是轻松，沿途景色相当漂亮，大家摄影游览，晚上直接入波密提前预定的酒店晚餐休息。 今日用餐：包含早餐，午餐，晚餐 今日路况：只是从然乌经318国道去到米堆冰川的路面不是太好。今日将驶入川藏公路风景最好的地段。 今日经过景点：追龙藏布，米堆乡，米堆冰川（2006年被中国国家地理杂志评为中国最美丽的冰川），原始森林，扎木河。 今日海拔：米堆冰川4600米，波密2720米、 第六天：波密——通麦——鲁朗——林芝八一镇（230公里） 住：八一镇 早从波密出发，奔着川藏公路线上最后的天险【通麦】出发。通麦至排龙15公里路段山体疏松，脆弱，一遇风雨或冰雪融化，极易发生泥石流和塌方，特别是通麦一带有死亡路段之称。越过天险（通脉大桥、仅限单车单边通行），经雄奇雅鲁藏布第一弯抵达风景秀丽的鲁朗镇（3700米）中午安排在鲁朗镇享用独具特色的鲁朗石锅鸡，午餐后穿行鲁朗林海（长约15公里，宽约1公里）、翻越冰雪覆盖，云雾缭绕，海拔4702米的色季拉山，该山以春夏时的杜鹃花海闻名，同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。南迦巴瓦峰（7782米、世界第15高峰、中国最美丽的山峰之一）。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城，距林芝地区首府海拔2400米的八一镇19公里，八一镇被称为“西藏的江南”全是两排柏杨装点着的柏油公路，可欣赏距八一镇4公里的号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林。直接驱车到提前预定好的酒店，安排大家晚餐，在酒店互相交流欣赏今日的摄影成果，好好休息。 今日用餐：包含早餐，晚餐。午餐自理。 今日路况：今天要经过“通麦——排龙天险”松动的山体经常发生塌方和滑坡，千万不要超车，路面也较窄。其他路面较好。 今日经过景点：追龙藏布大峡谷，原始森林，雪山冰川，易贡藏布，追龙藏布与易贡藏布交汇后、就是藏区仅次于雅鲁藏布的第二条大河“帕隆藏布”， 通麦大桥， 通麦天险，墨脱和雅鲁藏布大峡谷入口，鲁朗林海，色季拉山（4650m），尼洋河与雅鲁藏布汇合处，巨柏 今日海拔：通麦天险1800米，鲁朗3700米，林芝2980米 第七天：林芝一日自由活动（推荐前往雅鲁藏布江大峡谷一日游） 住：八一镇 早餐后大家便可自由活动，推荐自费参观雅鲁藏布大峡谷（270元）或南伊沟（253元）。雅鲁藏布江下游的雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷。雅鲁藏布峡谷北起米林县的大渡卡村（海拔2880米），南到墨脱县巴昔卡村（海拔115米），雅鲁藏布大峡谷长504．9公里，平均深度5000米，最深处达6009米，是世界第一大峡谷。整个峡谷地区冰川、绝壁、陡坡、泥石流和巨浪滔天的大河交错在一起，环境十分恶劣。许多地区至今仍无人涉足，堪称“地球上最后的秘境”。雅鲁藏布江下游，江水绕行南迦巴瓦峰，峰回路转，作巨大马蹄形转弯，形成了一个巨大的峡谷。进入雅鲁藏布大峡谷景区后有2种方式游览景区一是车进船出，二是船进车出。具体到当日是先车进船出还是船进车出由景区根据当日游客实际情况决定。参考安排：在中心码头乘坐国内目前最先进的雅江游艇，畅游中国十大峡谷之首的雅鲁藏布江大峡谷。顺江而下，行至派镇。在这里你不仅可以欣赏到美丽的峡谷景色，壮观的跌水，雄伟的雪山，还可以观看到曲角吾寺、佛掌沙丘、迎客松等自然人文奇观。然后驱车前往直白，沿途你可以游览到嘎那珠布寺、大渡卡古堡遗址，在直白最近距离的欣赏中国十大名山之首的南迦巴瓦峰，观赏闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号大拐弯，然后返回八一镇。 南伊沟旅游区位于西藏自治区林芝地区米林县境内，是喜玛拉雅山脉无数个美丽沟谷之一，有着古老的历史传说、独特的珞巴风情、茂密的原始森林、俊秀的南伊曲水，充满了魅惑。美丽的南伊沟离米林县城有20公里，纵深40多公里，沟内景色绮丽，有保护完好的天然原始森林和植被，既有高大的针润叶混交林，又有牧草丰盛的草甸。群山环抱，云雾缭绕，春天满山的桃花杜鹃，秋天满山的红叶。景区内有珞巴民俗村、藏药观赏园、千年云杉王、扎贡原始森林、甘露洞（藏医药鼻祖玉妥·云丹贡布大师行医授徒之地）等景点。 今日用餐：包含早餐午餐晚餐自理 今日路况：此路宽全程为土石路面和柏油路面，路况很好 今日经过景点：雅鲁藏布江 南伊沟 今日海拔：雅鲁藏布江2880米（游览地） 南伊沟2500米 第八天：林芝——工布江达——墨竹工卡——拉萨（410公里） 住：拉萨 早上早餐后从八一镇出发，这是进藏以来最漂亮的大马路，沿途欣赏秀美的【尼洋河】风光,传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的，绿波见底水色格外的清幽明澈，河畔的林地、草滩、农田、水鸟、牦牛、农作的人群在淡淡的晨雾中编织出一幅世俗生活胜景。尼洋河发源于米拉山，东流300多公里，于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江。今天路况很好，相信大家心情也是一样美好，因为在驱车行进一段时间便可到达圣城拉萨，大家怀着愉悦的心情慢慢变欣赏沿途美景行进，远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，魂牵梦绕的圣城【拉萨】，进入拉萨大家一起开车经过圣城大小街道到提前预定好的酒店，安排住宿分发房卡，集体晚餐，好好休息。 今日用餐：包含早餐，午餐、晚餐 今日路况：拉萨至林芝八一镇全长约410公里，全程一至二级柏油路面，除了极少部份因雨季可能塌方以外，其余路面相当好行驶。 今日经过景点：尼洋河，巴松措，米拉山（5013m），拉萨河，布达拉宫夜景。 今日海拔：工布江达3440米，墨竹工卡3798米 第九天：拉萨一日游 住：拉萨 早上早餐后大家要早起，根据预定布达拉宫参观时间安排今天景点的参观顺序，今天大家一起参观游览雄伟被誉为高原圣殿的布达拉宫。旺季布达拉宫参观时间由布宫管委会统一安排，行程需根据布宫门票时间做相应调整. 高原圣殿【布达拉宫】著名的宫堡式建筑群，藏族古建筑艺术的精华。始建于唐代初年松赞干布时。布达拉宫海拨3700多米，占地总面积36万余平方米，是世界上海拨最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑。主体建筑为白宫和红宫的布达拉宫是历代达赖喇嘛的冬宫，也是过去西藏地方统治者政教合一政权的统治中心，务必请大家记住在不允许拍照的地方请不要拍照。在一起参观游览拉萨著名的八角街，在游玩八角街的时候，请不要单独行动，大家结伴而行。八角街是"帕廓街"（barkhor street）的音译，八角街位于古城拉萨的中心，是拉萨本来面目保留得最完整的街道。它是拉萨的宗教、经济、文化、民族手工艺乃至西藏的风土人情的集结地，也是旅行者到拉萨必去之地。自行逛街购买小商品。参观完布宫和八角街大家就可以自由活动，如果时间允许推荐自费前往大昭寺或游玩环绕大昭寺的八廓街既是举世闻名的商业街，又是具有独特地域特色及民俗风情的朝圣者的中转经道。（大昭寺门票85元需要朋友们自理）晚上7点酒店集合，我们晚餐为大家准备当地特色藏餐、青稞酒、酥油茶等 今日用餐：包含早餐，晚餐（正宗藏餐）。午餐自理。 今日路况：一路都是宽敞的柏油路,路况很好。 今日经过景点：布达拉宫，八角街 今日海拔：拉萨3650米 第十天：拉萨——当雄——纳木错湖——当雄——那曲（430公里）住：那曲 今天早上起床集体早餐驱车前行，享受了圣城拉萨的庄严神圣人文之美，让我驱车前往美丽的纳木错湖享受大自然的赐予，纳木错地处被称作“世界屋脊”的青藏高原上，属于中国五大湖区的“青藏高原湖区”。是世界上最高的大湖。纳木措，蒙古语称“腾格里诺尔”，藏语纳木错，意为天湖、灵湖或神湖，是藏传佛教的著名圣地，信徒们尊其为四大威猛湖之一，相传为密宗本尊胜乐金刚的道场，位于拉萨市当雄县和那曲地区班戈县之间。该湖被《中国国家地理》“选美中国”活动评选为“中国最美的五大湖泊”第三名。纳木错的形状像静卧的金刚度母，湖的南面有乌龟梁、孔雀梁等18道梁，湖的北面有黄鸭岛、鹏鸟岛等18个岛，湖的四面还建有4座寺庙，象征佛教上所说的愠、怒、权、势。这些寺庙的墙壁上有许多自然形成的佛像，据传纳木错是帝释之女，念青唐拉之母，被善男信女视为必去的神圣之地，从古到今香客不断。游览了纳木错湖后大家在一起驱车前行，傍晚时间便可到那曲县城，直接进去酒店吃餐休息，分享今日的摄影成果。 今日用餐：包含早餐，晚餐。午餐自理 今日路况： 从拉萨开始，一直到羊八井，全程路面良好，当行驶到当雄县时，有一条向左的岔路，这就是前往纳木错的道路了，约60多公里，全是碎石路虽时有部份路段较差，但并不影响整体的行驶。 今日经过景点：纳木错湖 今日海拔：当雄4298米，纳木错湖4718米，那曲4500米 第十一天：那曲——安多——沱沱河——格尔木（828公里） 住：格尔木 早餐后，沿途欣赏如诗如画的羌塘藏北草原风光，翻越唐古拉山口5320米。风光山口5100米，昆仑山口4767米，经过可可西里边缘区，有幸的话可以看到成群结队的藏羚羊，远眺玉珠峰雄姿，生命的禁区【可可西里】，长江的主要源区之一。可可西里无人区，是世界第三大、中国最大的一片无人区，最后一块保留着原始状态的自然之地。这里气候恶劣，常年大风，但是可可西里仍是野生动物的天堂。沿途参观索南达杰保护站，翻越昆仑山口，奔向【格尔木】。格尔木地处青藏高原腹地，也是青海省第二大城市。 今天的行程虽然路途遥远但是沿途景色绝对是经典壮观（再此在一次要谢一下咱们的每位驾驶员同志），相信今天大家都会有点辛苦，晚上格尔木的酒店环境很好，大家可以好好休息。 今日用餐：包含早餐，晚餐。午餐不含 自备零食最好多些因为今天路途较远 今日路况：全是柏油路，路况不错，路上多波浪路 今日经过景点：沱沱河，可可西里保护区 今日海拔：安多4800米，沱沱河4547米，可可西里4479米，格尔木2800米 第十二天：格尔木——都兰——青海湖黑马河乡（630公里） 住：青海湖 早餐后大家调整下沿着隔壁风光一路驰骋，值得一提的是今天路是特别好哈，而且路在隔壁中，此时此景就是很美丽的景色，今天的午餐需要大家自理，黄昏时分伴随着夕阳映在隔壁，我们也到了美丽的青海湖，相信此时大家也累了，但是还是介意大家在开一会车到湖面去看观看日落（特别是喜欢摄影的朋友），晚霞映在湖面的景色绝对是很漂亮的，看完日落直接回提前预定的酒店晚餐，晚餐后欣赏今日的摄影成果，各自好好休息。 今日用餐：包含早餐中晚餐，晚餐时间可能稍晚 今日路况：泊油路面，道路情况不错。 今日经过景点：青海湖 今日海拔：青海湖3196米 第十三天：青海湖一日游——西宁 160KM 住：西宁 青海湖的日出图片相信大家在网上看过很多了，今天可以亲身去看一下了，为了等日出很多朋友露营在湖边等待着，早上要看日出朋友自己把握时间推荐五点到湖边，看完日出回酒店吃早餐，早餐后大家一起开车前往美丽的鸟岛景区游玩，午餐景区内自理，下午四点半集体从青海湖出发往西宁行进，晚上酒店安排比较好，大家可以好好休息。 今日用餐:包含早餐、晚餐 午餐景区内路餐 今天路况：柏油加高速 今日主要景点：青海湖、沙岛 今日海拔：3200米 第十四天：西宁——夏河——若尔盖县 521KM 宿：若尔盖 早上从西宁安逸的酒店吃了早餐后开始统一行进，行进259KM到了美丽的夏河和中午夏河县午餐，午餐后大家一起去瞻仰下宏伟的拉卜楞寺，然后直接驱车到美丽的若尔盖大草原，晚上住在若尔盖县城。 今日用餐：早中晚餐 今天路况：高速加省道 今日主要景点：拉扑楞寺 若尔盖大草原 竟日海拔: 拉扑楞寺2800米 若尔盖3400米 第十五天：若尔盖——川主寺——松潘——汶川——成都（470公里） 早上起来集体早餐，早餐后大家一路沿着美丽的风景途径川主寺、松潘、汶川、映秀返回成都，结束此次非常有意义的川藏青藏之旅。 今日用餐：包含早餐午餐 费用： 6800元/每人。小孩价格2800元每人 费用包含： 1住宿：行程内14日高级标间住宿（如遇人力不可抗因素如泥石流、塌方、地震、交通意外、堵车或暴乱等而导致不能到达原预定酒店入住，所有酒店房费不退）。 2用餐:十五天行程内：14早餐21正餐（桌餐或特色餐，40元/人）未包含正餐大家AA或者自理，所包含正餐如因为堵车或者其他特殊原因为能及时用餐的按照50元人餐标退费。 3门票：其中米堆冰川50，布达拉宫 200元（不含手续费），纳木错湖 120,青海湖门票100元，青海湖沙岛门票加观光车110元、拉扑楞寺门票40元(因个人原因不到景点游览，则不退还该景点门票，如全团人员共同不愿游览任何景点，本俱乐部将退还每人门票价格费用) 4：专业自驾游保险、及旅游意外险 5：对讲机、车贴、公共药品、及其他户外用品和氧气设备 6：水、水果、饮料、司机奖励饮料、纸巾等 7：专业领队2名 费用不含： 1除领队车外其他一切参与车辆的：租用费、油费、过路费、停车费、维修费、拖车费。 2未包含的景区门票、观光车、观光电梯、索道和游船费及景区内各种娱乐项目 3行程中其他餐费及酒水、篝火晚会及一切其他私人花销费用 自驾游川藏线线路特别说明： 1、自驾游川藏线，请你务必做好各种吃苦准备，包括不能按时用餐，用餐菜品不合口味，服务员无服务，住宿酒店条件不如人意，遭遇堵车等。 2、川藏线、青藏线本身路况险、海拔高、气候干燥、风沙大，提前认知危险性做好充分准备，本俱乐部会被基本药物，请自己务必被好常用药品，做好吃苦准备。 3自驾游川藏先还会遇到以下情况：高原缺氧 自然灾害 温差大 疾病 体力不支等情况，大家千万注意。 高原旅行注意事项： 1高原地区由于途中车辆负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，请游客做好心理准备。如遇途中人力不可抗拒的因素（如高山反应、修路、塌方、泥石流、车辆事故阻碍等）造成超支费用由游客自理 2于318国道沿途海拔均在2000米以上，有些路口甚至接近5000米，道路条件相对艰苦，凡有高血压、心脏病、脑溢血、冠心病等病情，为了您的安全请勿隐瞒病情，请提前告知俱乐部或旅行社并做好相关准备，或另择其他线路。如有因高原反应需要离团的，自行离团，安全责任自负。 3此次旅游行程中有未被完全开发地区，很多景点有特殊性，如果想去我俱乐部没有注明的景点，产生安全问题及相关费用与俱乐部及旅行社无任何关系，并请配合领队签下协议。 4、因人力不可抗拒因素以及道路维修造成团队行程更改，费用增加，一律由游客自行承担。由于游客个人原因自愿放弃旅游，餐、车、房等费用概不退还。 5此次行程所经过的均为少数民族地区，请游客尊重地方民俗和宗教信仰，谨言慎行，礼貌待人，遵守纪律。发生任何争执或突发事件，请立即求助本俱乐部工作人员或当地警方。 6在高原地区，不要剧烈运动，保证睡眠，注意休息，做到劳逸结合，出现不适反应要及时通知司导人员以便就医。 7保护环境，不乱扔废品，不随意采摘植物，不伤害野生动物。 领队提醒： 1：昼夜温差较大，白天20°，夜间0-5°左右，带足防寒装备很有必要。 2：初进高原，可能会出现高山反应（缺氧状态），但一般情况属于正常状态，不用惊慌，适应一会儿症状消失。 3：由于气候温差大，易感冒和不适，而藏式食物以生冷居多，因此应带上感冒药、消炎药和红景天之类药品。此外咀嚼口香糖有助于缓解高反。 4：高原日照很强，容易灼伤皮肤，女士最好带上遮阳伞、遮阳帽和防晒霜。 5：途中所过景点，青稞酒非常可口，但后劲很大，请不要贪杯。 6：沿途系藏区，请团友尊重当地宗教信仰、民风民俗，不要以城市人的心态和标准去衡量当地质量 特别说明：如遇高原反应确实不宜继续前往或因体力不支时，请听从领队建议，回撤到平原地区，不再继续前往，在此我们将会退还行程剩下天数内的景区门票和餐费，希望您的谅解，生命比任何东西都重要。 自驾游川藏线物品准备： 1、由于目的地昼夜温差较大，因此请带上足够的御寒衣物和换洗衣服。 2、个人日用品：太阳镜、太阳帽、防晒霜、润肤用品、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒纸、消毒湿巾、手电筒、雨伞、饮料、干粮、女士须备好个人卫生用品。 3、个人药品：预防感冒和高原反应药品为主（红景天是预防高原反应效果较好的一种），皮外伤类药物，云南白药、西瓜霜喷雾剂等。 驾驶车辆准备： 1、随身携带驾驶证，行驶证，车辆保险手续，保险公司电话。 2、出车前须对车辆进行全车检测保养。检查刹车、防冻液、机油、刹车油、皮带等等 3、带齐随车工具、拖车缆绳、绝缘胶带、随车备件、防滑链、三脚架、手电筒。 4、请务必检查备胎是否可以继续使用。 行车安全保障注意事项 1、行车途中必须听从领队指挥，守时守纪。不能擅自停靠车辆拍照和单独行动。如要单独行动，须提前向领队说明真实情况，经同意后，方可进行，并自行承担单独行动后所有安全责任。 2、车辆按编号顺序行进，不得超越本车队前方车辆。友好避让其他车辆；准许非本车队车辆穿行超越。 3、如遇身体不适、请及时报告领队，领队根据实际情况进行处理，如在酒后或服用医治感冒类、镇静类药物后严禁驾车。 4、严禁将车辆开到非路面地方驾驶，不要碾压到草地，出现意外情况，个人承担全部责任。 5、临时停靠时，打右转弯灯，拉手刹制动，不要轻易下车；停车休息时，锁好车门、车窗。 6、如遇自身车辆发生紧急状况，请务必第一时间报告领队。 7、必须遵守交通道路法规和安全操作规程。如发生轻微交通事故，就地友好协商解决；如发生重大交通事故，由当地公安交通管理部门处理。 8、沿途很多地段路过藏族村庄，减速行使，路上家畜较多，尽量避让。 长途旅行安全驾驶技巧 1、长途旅行及高速行驶时所有乘员及驾驶员必须系安全带。 2、长途旅行每行驶2.5小时或200公里需休息10分钟,严禁疲劳驾驶 3、每次休息时检查车辆轮胎磨损状况，以及车下方是否有滴漏现象。 4、长时间驾驶时空调室内循环使用不可超过25分钟，以免车内氧气减少。 5、长途旅行时当汽油量至1／4时，应尽快加油，加油时选择大型加油站，加油后索要发票（以备以后因燃油问题索赔时使用）。 6、车辆在未装配ABS（刹车防抱死系统）并高速行驶（100／公里以上）时，如前方出现危险应连续点刹制动，不可将刹车踩死，以防车辆失控。遇到积水时要慢行，确保水深不超过您的车辆轮胎中心一半时方可慢行通过。 7、长途夜间行车时尽量尾随一台车速比较合适的车辆并与其保持安全车距尾随行驶。 8、在跟车行驶时，不要距离太近，保持适当车距，一定要能看清路面状况，以免发生危险。 9、车辆发生爆胎时，需首先握紧方向盘，尽量保持车辆直线行驶，马上打开双闪灯，观察两侧确保安全情况下将车辆驶向右侧最外侧车道。车辆未停稳前不可踩死刹车，车辆停稳后需使用驻车制动器。乘员下车迅速撤离至车辆前方200米处，在确认安全的情况下在返回。
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狗仔卡
发表于 2015-3-11 12:56:44
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