户外知识大讲堂|运动中抽筋的预防与处治转帖

╰☆寂寞沙洲 · 发表于 2015-3-19 12:35:51

倚窗听歌发表于 2015-3-19 11:41
运动抽筋的处理
一、登山时运动过度或姿势不佳引起肌肉的协调不良，或因登山时或登山后受寒，或因体 ...

学习！

突出 · 发表于 2015-3-19 12:55:11

小图很幽默,有一次我也发生同样的现象!

突出 · 发表于 2015-3-19 12:55:57

倚窗听歌发表于 2015-3-19 11:41
运动抽筋的处理
一、登山时运动过度或姿势不佳引起肌肉的协调不良，或因登山时或登山后受寒，或因体 ...

分享!

飘雪也无奈 · 发表于 2015-3-19 13:00:03

好贴支持

突出 · 发表于 2015-3-19 13:00:34

知识贴,分享加收藏!

飘雪也无奈 · 发表于 2015-3-19 13:00:49

收藏了，谢谢

旧帽子 · 发表于 2015-3-19 13:02:52

支持

天龙苑zsm · 发表于 2015-3-19 14:09:19

图文并茂说的明白

天龙苑zsm · 发表于 2015-3-19 14:10:02

为了让更多的小伙伴不在受抽筋之苦，分享扩散了

[户外安全] 户外知识大讲堂|运动中抽筋的预防与处治转帖