在东洲骑行出发，到月牙岛，路过鸟岛，去沈阳东陵园看看。

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月牙岛生态公园，位于抚顺市浑河南岸，古城子河与浑河交汇处，规划面积189万平方米，其中岛内面积136万平方米，滩地面积53万平方米。岛内面积中绿化面积97.4万平方米，水面面积22万平方米，道路、桥梁、广场、建筑、码头、木栈道16.6万平方米。

公园总体格局规划为“五区一带”，一条并行浑河的水系穿园而过，形成内湖秀丽，外江壮美的空间格局。生态和回归自然是月牙岛生态公园的主要特色，月牙岛生态公园以“月亮”为主线，赋予了“月”的韵味和生态的特色，岛上花团锦簇，植物葱茏。月牙岛生态公园以月亮文化为主题，分别设计了蓝月湾广场、月牙湾广场、月亮湾广场及五星级酒店等，是市民休闲活动和会议接待的最佳场所，在园区的制高点分别布置了揽月亭和紫月亭，隔湖遥相呼应，成为公园的最佳游赏景点。近可以俯瞰内湖——月湖之秀美，外可以揽阅浑河之壮阔，月湖上设计了极具震撼力的水舞、水秀音乐喷泉，在月湖与浑河之间的白鹭堤上可以领略千亩湿地胜景，白鹭齐飞浑河的壮美景象。

来自各地的游客在在参观月牙岛生态公园

月牙岛生态公园是抚顺市地标式景点和最美的生态岛屿公园，为广大市民提供休闲、健身、娱乐观光、科普的场所，是人与自然和谐共生的经典之作。

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高湾经济区人文地理条件得天独厚。地处沈阳、抚顺和铁岭三市交界处，在半径100公里范围内有城市人口1000万，交通四通八达。依山傍水，北部山区为长白山余脉，浑河、高湾河从区内流过，加之抚顺是最古老的城市，人迹历史达7000余年，是清王朝的发祥地，而高湾也是刘邦后代移徙之地。独一无二的优势使得高湾必将成为新兴的旅游度假圣地。

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东陵公园位于沈阳市市区东北部丘陵地带，是占地540万平方米的东陵风景区的中。位于沈阳东郊的东陵公园内，是清太祖努尔哈赤和孝慈高皇后叶赫那拉氏的陵墓，因地处沈阳东郊，故又称东陵。
福陵后倚天柱山，前临浑河，万松耸翠、大殿凌云，占地19.48万平方米。利用地形修筑的“一百零八蹬”（108级台阶），象征着三十六天罡和七十二地煞，是福陵的重要标志。东陵公园始建于公元1629年(天聪三年)，到公元1651年基本建成。后经清朝顺治、康熙、乾隆年间的多次修建，形成了目前规模宏大、设施完备的古代帝王陵墓建筑群。距今已有三百六十余年历史。崇德元年(公元1636年)大清建国，定陵号为“福陵”，1929年被当时奉天当局辟福陵为东陵公园，1963年被列为辽宁省重点文物保护单位，1988年国务院将其列为国家重点文物保护单位。

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