建议评选“风版整体时尚会员”！

老海豹

风版关于奥森的话题不少，但感觉风版“整体时尚”的会员太少！


所谓“整体时尚”，是我发明的一个词，指的是：运动、节食、少喝酒、健美
1、奥森快走或慢跑（或经常登山、游泳、打羽毛球、乒乓球。。。）；
2、控制饮食；
3、不抽烟；不喝酒（或很少喝酒）

4、健身房（或自己在家做操、俯卧撑、仰卧起坐）
风版有些人登山或做运动很多；但天天喝酒，而且感觉喝酒挺好。。我虽然经常喝酒，但我至少认为喝酒很不好，我很自责，有戒酒的打算（跟我三年多以前开始戒烟一样，戒酒是早晚的事）。。。。


在风版见过一些体型瘦的男性，但没见到一个“体型稍稍健美的”。
感觉不少人运动量都足够了。
猛哥、林肯、老特、宇宙等稍胖，建议少吃点，同时玩玩健身房（或在家做俯卧撑、仰卧起坐也行）
独孤淋雨、龙游、马前卒、ZOU、群众，石山，体重正常（或基本正常），不用减了。建议玩玩健身房（或在家做俯卧撑、仰卧起坐也行），就健美了。



最看好猛哥、林肯、老特！

老海豹

其实大道理谁都懂；
说一千道一万，最终靠实际效果说话。。。。

CSI

等你减肚子、当型男

老特

老海豹 发表于 2015-4-17 11:21
其实大道理谁都懂；
说一千道一万，最终靠实际效果说话。。。。

不怕胖，就怕不动。我昨天游泳1000米，快走五公里

水杉的天空

FB活动，要少参加，不能太频繁。

老海豹

CSI 发表于 2015-4-17 11:31
等你减肚子、当型男

最看好猛哥、林肯！

eijuil

第1，不是整天猫在屋里上“户内”专业网站；
第2，不要整天坐电脑前，尾椎痛、还容易得颈椎病；
第3，不要整天混在风版里扯来扯去，想吃咸蛋商店里有卖；
第4，不要整天发贴顶贴的，这不是驴友干的活；
第5，不要整天参加评选，怎么选也还是你自己；
第6，不要参加任何时尚评选，健康比时尚更重要，别“臭美得要死”！

老海豹

CSI 发表于 2015-4-17 11:31
等你减肚子、当型男

你正当年，为何不练练？

老海豹

老特 发表于 2015-4-17 11:38
不怕胖，就怕不动。我昨天游泳1000米，快走五公里

如果为了保健，每天游泳1000米，或快走五公里，足够了。。。

老海豹

水杉的天空 发表于 2015-4-17 12:15
FB活动，要少参加，不能太频繁。

腐败，每月1、2次，足够了