5月16日大连市30公里徙步[大连]

风雨dsq

5月16日(设30公里、20公里、5公里)

7:30--8:00 ：30公里出发

路线：星海湾广场—付家庄—燕窝岭--滨海路--老虎滩海洋公园—石槽--棒棰岛宾馆正门--海之韵广场南门--滨海路--十八盘--国际会议中心(东部港区终点)

个人根据体力，可以随时下来休息。我们计划走全程30公里。请根据自己体力调整，中途可以下撤。

下午四点在终点，大夹山，国际会展中心准时发车返程。

活动说明：

集合地点：大石桥市陆合道口西浦发银行门前，5月16日早4：20分准时发车，过时不候，从盖州直接上高速，车费照A。

[活动时间]：2015年5月16日，

[活动地点]：大连星海广场

[活动人数]:  38 人

[活动路线]： 星海湾广场—付家庄—燕窝岭--滨海路--老虎滩海洋公园—

石槽--棒棰岛宾馆正门--海之韵广场南门--滨海路--十八盘--国际会议中

心(东部港区终点)

[活动费用]:每人往返车费65元。用餐自行解决。

[：登山包，户外衣裤，帽子，眼镜，头巾，徙步鞋，午餐水自带。

[风险提示]：

户外有风险，出行需谨慎。为了保证您的安全，现将户外活动中可能遇到

的风险提示给您，山上积雪、路段狭窄、山路崎岖、山峰陡峭等原因可能

造成刮伤，跌倒，抽筋，体力不支，突发疾病，落石，滑坠，坠崖等伤

害。活动之前，请您确认并牢记以下特别提示：

● 您确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈运动的疾

病(如：高血压，糖尿病，心脑血管等疾病)；

● 您确保休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断

能力的行为；

● 您已经按照活动的要求，携带了合适的装备和适量的饮水、食物；

● 在整个户外活动过程中，您能够自觉遵守安全原则，不脱离队伍、不独

自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动；

● 一旦发生身体不适和其他危险，您能够在第一时间通知团队其他人员，

以获得他们的协助或帮助，并配合他们采取必要的避险、急救措施。

免责声明：

风雨同行户外是一个自发性的民间户外运动群体，遵循自助、AA、节俭、

友爱、环保的出行方式，是个无利益的平台。因此无论活动大小和路线长

短，活动开始后，本声明自动生效并表明你已接受，否则，请在活动开始

前退出。特此声明！

凡报名参加活动者，必须签署以下免责条款：

1、本活动属于自发性AA制户外活动，为非赢利性自助活动，参加者必须

对自己的安全负责，活动中发生意外，发起者和同行者有义务尽力救助和

组织救援，如果造成了不可逆转的损害，发起者和同行者不承担任何法律

责任和经济赔偿，除非该伤害是由于其他成员故意所导致。团队的任何一

员都应本着：“尽力救助，风险自负”的原则参加活动。

   

2、本人年满18周岁，系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次

户外活动，并在“绿野”论坛约伴，自由结合，组队前往，团队中

各成员均处于平等地位。

  3、本人无恐高症， 无心脏病等全身实质器官性疾病，本人身体健康，

适合登山。

4、本人对此次活动的时间、路线、行程都有详细了解，已经充分了解活动

过程中可能面临的风险，对户外运动本身的风险性和不可预见性有足够认

识。

5、参加者自己购买户外保险或者由活动发起者给大家统一购买专业户外保险。

6、参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明。参加者签名后视作其家属也已知情并同意，否则后果自负。该免责声明必须参加者本人自己签名，代为签名者视作已沟通并被授权，否则代签者承担后果。

7、出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危

险时，应该采取的减轻和避免伤害的措施。

红豆zp

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基建办

黄果树fan

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谨颜

{鼓掌}

追梦人老刘

好活动，我支持，。

追梦人老刘

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追梦人老刘

好活动，我支持，。{鼓掌}

东桥

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镁都丽人

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