6月18日-6月21日，醉美霞浦滩涂，大京沙滩古堡，北岐小皓东壁，海上天湖嵛山岛，海边露营KTV篝火狂欢海鲜大餐[

武汉驴友之家

6月18日-6月21日，醉美霞浦滩涂，大京沙滩古堡，北岐小皓东壁，海上天湖嵛山岛，出海捕鱼垂钓踏浪赶海拾贝露营KTV篝火狂欢海鲜大餐休闲摄影美食自由行




说明：本次活动为经典摄影线路，为火车+汽车行程，火车票紧张，请大家提前安排好时间并尽快购票，提前15天退票无手续费，报名参加活动的朋友每人赠送孔明灯+纪念物一份！数量有限，先到先得！因为武汉无直达霞浦火车，推荐福州不出站换乘，乘飞机的朋友可以抵达福州机场，也可以在周边莆田，宁德或泉州等地换乘，大家灵活选择，然后换城际列车抵达霞浦。
参考车次：武汉-霞浦

霞浦-武汉

为了提高应答效率，报名参加活动前，请大家先花点时间将活动帖子认真阅读2-3遍。由于很多朋友不会跟帖报名，所以实际报名人数往往大于论坛显示人数，报名可以先占坑，用“待定”表示。将根据实际情况提醒大家打款，车位将根据打款先后顺序进行排序，先到先得！O(∩_∩)O谢谢





集合时间及地点:

2015年6月19日，07:30霞浦酒店即可（提前三天告知具体名字及位置，大家稍安勿躁）

霞浦游玩小贴士：

一、海边游泳注意事项：

1、不要在非游泳区游泳、游泳前勿喝酒、上岸后要防止暴晒、忌剧烈运动后游泳。

2、忌月经期游泳、忌长时间曝晒游泳、忌游泳后马上进食、忌游泳时间过久、忌高血压患者游泳、忌心脏病者游泳、忌患中耳炎游泳、忌患急性眼结膜炎游泳。

3、到了海边，换好游泳衣后（一般有换衣间的有的收费有的免费），喝点水，吃点东西，切记不可吃得过饱，八分饱就好，不然你入水后会很难受的。

4、入水前轻微活动全身各关节是为了防止你入水后突然抽筋。

5、水性一般的人最好不要太往里走，海和游泳池不同，海有潮涨潮落之分，一旦涨潮，你离海边距离变远，体力消耗过大极其危险，游深海区不管你会不会游最好多人一起下水，同伴中至少一人带一只救生圈，不要在水中过分嬉戏防止呛水，如果身边东西被水流带走追不上就千万别追。

二、海边吃海鲜应注意：

1、到海边一定会吃海鲜，吃海鲜的时候最后配上大蒜、醋、白酒，因为海鲜属于阴性食物，多吃容易引起消化系统的不适，例如腹泻、呕吐。

2、为了减少吃海鲜引发的食物中毒，尽量选购活的，尢其是死蟹最好不要买来吃。有甲壳的海鲜，在烹调前要用清水将其外壳刷洗干净。贝壳类海鲜烹煮前，在淡盐水中浸约一小时，让它自动吐出泥沙。浸泡时间不宜过长。

3、海鲜生吃，先冷冻再浇点儿淡盐水。对肠道免疫功能差的人来说，生吃海鲜具有潜在的致命危害。您可以将牡蛎等先放在冰上，在浇上一些淡盐水，能有效杀死这种细菌，这样生吃起来就更安全。

4、吃海鲜不宜喝啤酒。食用海鲜时最好不要饮用大量啤酒，否则会产生过多的尿酸，从而引发痛风。吃海鲜应配以干白葡萄酒，因为其中的果酸具有杀菌和去腥的作用。

5、关节炎患者少吃海鲜。因海参、海龟、海带、海菜等含有教多的尿酸，被人体吸收后可在关节中形成尿酸结晶，使关节炎症状加重

6、海鲜忌与某些水果同吃。海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有糅酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，这种物质刺激肠胃，会引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。所以，海鲜大餐之后最好不要马上吃水果。海鲜与这些水果同吃，至少应间隔2小时。

7、如果体质弱的人，或者易过敏的人，最后不要喝当地的水，可以用矿泉水或者纯净水来代替，如果水土不服者，可能会出现皮肤不适。

三、海边拍人像注意事项：

在海边拍人物照，同在陆地上拍照确实有点不同之处，总的来说，应注意如下几个要领： （1）测光宜近不宜远  在海边拍照，由于四周环境辽阔，无论是浩瀚的水面，还是无垠的天空，其亮度通常都大大高于处于此环境中的人物，所以在拍摄前若欲进行测光，则必须将测光表移至人物的近处，以避开环境光线对测光的干扰，这样所测得的数据才比较正确。 （2）要善于利用辅助光  海边日出或日落之时景色最美，但此时光线最弱，通常若彩霞的层次表现好了，人物则会变得漆黑一片。因此，要想让人物与彩霞两者皆好，须用闪光灯作辅助光。具体的曝光值应该这样定：先按照灯与人物之间的距离来确定光圈数，然后在根据彩霞的具体亮度来定下与光圈相适应的快门速度。 （3）不要轻视滤光镜的作用  在海边拍摄，熟练运用各种滤光镜，常会给照片带来意外的好效果。如镜头前佩带一枚天光镜，不仅能有效去除海天疆域中的紫外线所引起的霞蔼，还能吸收少量的蓝光和绿光，改善色彩平衡，人物的肤色也会显得更加红润健康。

四、其他事项：

保护电子器材：在沙滩玩耍，对相机等精密电子器材的损害是非常大的。最好准备一个密实袋，不用的时候将手机相机等放进去，隔绝富含盐分的空气的侵蚀。在海边，你即使不下水游泳，吹上几小时海风，你也会觉得浑身粘乎乎的，所以照完相后最好用湿纸巾将机身擦试干净。还要注意防止细小的沙砾粘到机身上。  

乘坐交通:火车+包车
活动地点:福建霞浦
报名截止:2015年6月17日下午15点或活动提前满员

个人物品:休闲衣裤，休闲鞋或沙滩鞋，太阳镜，太阳帽，防晒霜，手电或头灯，泳衣泳裤，个人有效证件，薄外套，背包，垃圾袋，水，易存储的零食，个人生活用品及换洗衣物，其他个人药品等。

公用物品:急救包，手台，团队旗帜，口哨等

风景指数:★★★★★

难度指数:休闲浪漫级

活动乐趣:★★★★★

人数限制：50人（希望大家诚信报名，谢绝放飞机和空降，人数低于18人或天气变化等不可抗力因素，活动改期或取消）

报名联系: 一剑逍遥   TEL:15391502686，QQ：1091567202

报名方式：1.可以用QQ小窗报名或者手机，内容为:网名，真实名，拼音名（国际友人则为英文名），手机号码，有效证件号码，上车点，紧急联系人联系方式，短信发送到15391502686或QQ1091567202给一剑逍遥。

2.网站跟帖：
领队教练:一剑逍遥   15391502686
活动 Q群: 驴友之家户外群   169762429

活动费用:650元/人（节假日海边城市消费较高，越早价格越低。5月6日-5月31日报名为会员价650元/人，6月1日-6月10日报名为700元/人，6月11日-6月17日报名为750元/人）

费用包含内容：
1、交通：霞浦当地3天高级空调车跟车

2、住宿：18号霞浦一晚标间，19号大京沙滩露营（露营装备及场地费用已含，也可以住店，如需要住店需补差价30元/人，节假日住宿紧张，不提供自然单间，需要住店的请提前报名，方便安排，O(∩_∩)O谢谢），20号霞浦一晚标间。

3、餐饮：19号晚上大京沙滩海鲜大餐，20号早上大京海滩早餐。因为要拍日出日落滩涂，其他餐大家可以路餐或者实地灵活AA

4、保险：5日最高保额30万户外旅行意外保险，60万责任险

5、游玩：全程线路以摄影为主，无门票。嵛山岛为借助当地小交通逃票（妈祖码头至灶澳村小交通转运费已含），虽有人带路，但不保证逃票一定成功，如逃票失败需自行补票（嵛山岛门票+景交团队价70元左右），对此介意者请勿报名，O(∩_∩)O谢谢。

大京沙滩露天KTV音响设备及篝火木材，活动场地费用。（说明：活动人数低于25人则为音响话筒灯光，人数25人以上则为露天KTV点歌系统），活动小礼品费用。

6、服务：全程优秀领队服务，线路策划及组织管理

7、其他：司乘人员开支，其他公共开支等

费用不包含：

1、各地抵达霞浦的往返大交通费用，三沙古镇码头往返嵛山岛快艇费用（单程约50元/人，往返约100元）

2、行程未包含的餐饮费用，可以灵活解决或者一起AA均摊

3、海边自费娱乐项目（如沙滩排球，沙滩摩托车，出海冲浪，海边淡水冲澡等等）

4、行程以外的其他个人开支

5、如天气合适，有可能安排大家出海捕鱼垂钓，大家一起DIY海鲜大餐，出海费用及加工费等实地平摊。

支付方式：

淘宝网店支付：http://shop66726331.taobao.com

招商银行（东湖支行）：6214 8502 7008 1638 （户名：聂进）

工商银行（汉北支行）：6212 2632 0200 2874 807 （户名：聂进）

建设银行（和平支行）： 6217 0028 7001 7417 914 （户名：聂进）

支付宝：529623884@qq.com （户名：聂进）

财付通：1091567202@qq.com （户名：聂进）

注明：因为活动报名人数比较多，付款朋友请备注上名字，银行汇款的朋友请保留好底单，网银转账的朋友可以多打几毛或几分，方便区别。报名位置以付款先后为主，如付款后，因特殊情况而不能参加者，提前7天（不含集合当天）以上告知可以退还活动预付款项，突发紧急情况，需本人努力寻找替补者，组织者也会协助寻找替补者，如实在无替者，已经产生的费用部分扣除，其他部分退还，望周知。

海鲜大餐

贝壳

出海捕鱼

行程介绍：

霞浦：霞浦县，福建省宁德市辖县，位居台湾海峡西北岸，地处福建省东北部，陆地面积1489.6平方公里，海域面积29592.6平方公里。是中国东南沿海海峡西岸经济区东北翼港口城市。是中华人民共和国国务院批准的沿海经济开放县，是福建最早开放的对台贸易口岸，是“中国海带之乡”、“中国紫菜之乡”，素有“闽浙要冲”、“鱼米之乡”、“海滨邹鲁”的美誊。

大京沙滩：大京海滩位于霞浦县长春镇东南部，东冲半岛近陆端，属亚热带季风性湿润性气候， 素有“福建夏威夷”、“闽东北戴河”之美誉。沙滩长3000米，宽200多米，并有明代古城堡等名胜古迹和神话传说相衬托。

大京古堡：大京，原名南京，亦称大金，这里地势险要。相传有客宿山下人家，翌晨遗金二大锭而去，主人兄弟追十里还客。客谢道：“得金不取，必非常人，异日声价当比‘南金’”。后人因名其地为“南金”。据《霞浦县志大事记》载“明初屡遭倭寇骚扰，焚劫村落，命江夏侯周德兴抽丁为沿海戍兵，得万伍仟人，移置卫所于要害处；又于外洋设立烽火门，南日山，浯屿水寨。”而后嘉靖、万历几经修拓，其堡攻而不克。故《福宁志》载：“楼橹云巍巍，旌旌云闪闪，真足以寒贼胆。”“筑福宁云藩屏，执全闽云咽喉”。1986年公布为福建省文物保护单位。

北岐：北岐位于福建省霞浦县松港街道，距离霞浦县城东五公里，200多户人家，面临海洋，是有名的紫菜养殖场，村民以从事海产品养殖和远海捕捞为业，收入颇丰。北岐是福建霞浦沿海的一个小小渔村，有渔港，有肥沃的滩涂，也有壮阔的海面。

古岭下：是一个村名，位于福建省霞浦县县城东郊。背山靠海，历史悠久，据考察，唐代日本高僧空海大师来唐，在海上遇风暴，漂流几十天后就在此地登陆，开始留学唐朝。回国后把大量的中国文化传到日本，日本文字中的中文就是他发明的。现在在此村海边还有一个祭海亭，就是为了纪念空海来唐的。

小皓滩涂：以滩涂风光著称的霞浦，单单小皓保留着一片沙滩，很多有关霞浦的佳作都是在这里诞生的．小皓其实不是严格意义上的滩涂，而是以沙质为主的沙滩，没有确定的水道，从山上流下的淡水的水道每次潮汐过后就变出新的曲折水道，在各色光线的折射下远远看去仿佛道道亮丽的霓虹。小皓任何季节早晚都能进行拍摄创作，只要有光线，这里就有永不枯竭的创作源泉。被海水冲刷修饰过的沙滩, 纹理线条变的十分柔美，使一个小皓沙滩每时每刻都呈现出别样风情！同时小溪不间断的潺潺流水，在海天多彩多变的光线作用下，变得五彩斑斓，所以这里的沙滩也被称为“五彩滩”、“金沙滩”。

东壁日落：东壁岛在福建省福清市东部，福清湾南部，距大陆最近地点640米。属龙田镇。因位于东营村东，故名。南北长3.88公里，最宽1公里多，面积2.64平方公里。为燕山期花岗岩构成的丘陵。最高点海拔85.7米，岸线长12.38公里。

花竹日出：位于福建省霞浦县三沙镇花竹村，这里的风光被中国摄影网、北京恒华盛世文化传播公司誉为中国海滨日出与近海滩涂风光最佳摄影之地。近年来，国外有英国、德国、法国、日本、泰国、马来西亚，国内有的香港、台湾、上海、广州、浙江等地一批又一批的摄影爱好者慕名前来三沙花竹村，观看海边日出风光，并通过网上图片上传了大量三沙花竹村海边日出风光图片。特别是在近年发展的海滩养殖，渔村小屋、小舟鱼网、浮标竹竿，随着潮水的涨退，加之光影的无穷组合，极为壮美，无不令人赞叹大自然奇异瑰丽。国内外一些摄影爱好者常在这里搭棚过夜，等待凌晨抢着拍照三沙花竹海边日出美丽景色，被摄影者成了眼中的圣地。

嵛山岛：“海上明珠”-------嵛山岛 。素有“海上明珠”之称的大嵛山岛，风光旖旎，有天湖泛彩、南国天山、海角晴空等胜景。被列为世界地质公园太姥山风景区四大景观之一, 现在嵛山岛已经被评为全国十大最美海岛之一。嵛山岛古称福瑶列岛，意即“福地、美玉”。大嵛山岛直径5公里，面积21.22平方公里，最高处洪纪洞山海拔541.3米，为闽东第一大岛。在海拔200米处，有大小两个湖泊。湖周围群峰环拱，其状似火山，嵛山岛也有由此得名，大天湖面积1000多亩，小天湖200多亩，两湖相隔1000多米，各有泉眼，清澈见底。湖四周山坡平缓，是有“南国天山”之誉的万亩草场。小嵛山岛面积3.28平方公里，沿岸礁石林立，海蚀地貌十分突出，构成奇特的景观；岛屿面积0.3平方公里，海拔仅50米，岛上植被茂密，栖息着成千上万只海鸥和其他候鸟，乍然飞起，十分壮观。

大致行程安排:

D1（6月18日）：大家合理安排时间，武汉前往醉美滩涂霞浦，全天霞浦集合，晚上安排大家住宿（提前三天告诉大家具体酒店信息），全体餐饮自理  宿：霞浦

D2（6月19日）：早上08:00酒店出发，吹着海风，沿着醉美海岸线南下，霞浦-高罗沙滩-大京沙滩--大京古堡，感受妈祖故乡，沙滩排球，沙滩摩托车，游泳冲浪,拍风车，漫步沙滩，踏浪拾贝，沙滩浴,游玩几百年前抵御海盗之古城堡，登高望远，远眺宝岛台湾，欣赏傍晚海边日落，晚上共进海鲜大餐（费用已含），夜深人静之时，开始我们的海滨派对，沙滩露营篝火狂欢露天KTV飙歌，尽情嗨森，扎营就寝，随后枕着海浪入眠。宿：大京沙滩

D3（6月20日）：昨日的激情，今天的渴望，想拍日出滩涂的童鞋，一定要记得早起，拍完早餐后共享美味早餐（费用已含），随后前往霞浦，古岭下-小皓海滩-东壁日落，霞浦滩涂之最，驰名天下，摄友皆知，全线欣赏唯美滩涂，渔民出海捕捞收获等劳作场景，傍晚东壁拍日落，随后回县城，吃晚餐，安排住宿。宿：霞浦

D4（6月21日）：如果想看更大气的日出，今天可能需要起更早，驱车前往三沙，花竹看日出，览嵛山岛全景，坐快艇登嵛山岛，赏高山天湖，海山武功山，下午16:00左右返回霞浦县城，散团结束行程，大家可以安排返程或者自由活动。

D5（6月22日）：大部分人会选择今日返程，如时间比较充裕，可以自行前往北岐（霞浦日出精华，离县城约6KM，适合早上慢步感受，当然你也可以睡懒觉\(^o^)/~）登高拍醉美日出，逛逛霞浦的大街小巷，感受这周海滨小城的魅力，可以给家人朋友带上一份小小礼物，也可以临走前再美美的吃一顿海鲜。各自返程，下次活动再聚。

注：以上为参考行程，霞浦滩涂拍摄受天气，潮汐，光线，时间等因素影响，为保证出行安全和游玩质量，领队有权根据实际情况对行程作出调整！！！

活动注意事项：

1、注意安全，听从工作人员的安排，遵守团队纪律，由于纵山存在走散的可能，所以大家尽可能在一个集中的区域集体行动，不擅自离开行军路线，违反纪律，后果自负。
2、此次活动为户外活动，过程具有一定的不确定因素，请大家先做好心理准备，群友请根据自己的实际情况选择是否参加。

3、户外活动留下的垃圾要及时带走，在欣赏风景的时候，也不能破坏自然环境，特别是白色垃圾，希望群友自我约束，相互监督，文明出行

4、如遇人力不可抗拒因素造成的游览变化或延误，本俱乐部不负任何责任，不便之处望理解。

再次说明：

此次活动属于自助出行活动，出去后，我们就将是一个团队，任何时候要以团队的安全与利益为中心主体，我们每一位出行成员都有义务为团队贡献自己的力量，在旅途中互相帮助，扶持，共同面对困难，克服困难，展示团队精神，户外精神。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如当由于意外事故和急性疾病等不可预测因素造成身体损伤时，团队的其他成员有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的永久损伤，团队的任何成员不负担任何责任。团队中的任何一个队员应该本着“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动。在活动中我们可能会遇到一些未知的麻烦和困难，所有行程都是靠自己和团队，让大家享受旅行的过程中锻炼自己的毅力，信念，协作能力与团队精神，让大家共同去克服每一次困难，互相照顾，扶持，结交更多好的朋友！

免责声明：

我是自愿参加本次6月19日-6月21日端午节霞浦滩涂休闲摄影户外活动的，召集者提供组织、线路、活动等方面的准备和组织工作，我对这次出行活动的时间、路线及费用都有详细的了解，对活动中可能出现的风险也有足够的辨别真伪和自我保护能力，并严格按要求参加活动，我将努力规避风险，免受不法侵害，并郑重声明我对我个人的安全负责，如果在此次活动中我因意外风险被伤害，一切责任由我自己负责承担，与活动发贴人、召集人及同伴没有任何关系，家人和亲属等不得向与我同行出游的人以任何形式的索赔. 报名参加视同完全同意本召集的内容与活动方式的约定，并签名!

如发现不够完善之处，欢迎大家及时提出。未尽事宜，由双方友好协商解决，本户外群对本次活动拥有最终解释权！

公众微信

kz8901

报名，待定

武汉驴友之家

kz8901 发表于 2015-5-26 18:57
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