5.10号烧房沟至大沟徒步游记心得

辉海棠果

我的第一次徒步之旅

                                            奇台探路者驴友-辉

最初，我对徒步的最初印象是辛苦，劳累或受罪，丈夫和儿子已经去过几次，心疼，并且有些生气，好好的休息日，有那么多的事情可以让自己放松，为什么非要选择徒步，从丈夫出门前准备装备到看他劳累的进家门，我一点也不理解，甚至胡思乱想。这个五一三天假他穿越了天山，回来听他讲了路上的经历，我也有些心动，在儿子的鼓励下，我终于决定去体验一次徒步。

昨天，我们一家三口参加了一次由探路者老刘组织的从烧房沟到石门子的12公里的徒步活动。从下车做准备动作时就知道今天的任务不轻，因为出发的地点离山可一点儿也不近，快速整理好自己的东西，跟着队伍开始出发了，我怕落到最后，又怕自己完成不了这次旅程给队友和丈夫添麻烦，带着忐忑的情绪出发了，没走多远我就满身大汗，而且气喘吁吁，明显跟不上队伍的行进，我有些气馁，也有些后悔自己的选择，但不敢说出来，只有大口喘气，速度也明显下降，丈夫看出了我的费劲，在我旁边对我讲要调整呼吸，怎样使用登山杖来减少腿部用力，我也知道我必须走，不能停下来，因为只有走出去才能回家，我听话的按丈夫的指导调整呼吸，迈小步，登山杖使用在脚两侧，果然胸闷心慌的反应有所缓解。

一路上不停地出汗，到半山腰时，有种坚持不了的感觉，丈夫有时会小声说”坚持“，儿子爬的较快，他会在我能抬头看到的地方停下来对我大喊“妈妈，加油！妈妈挂六档”。同行的人会哈哈大笑，而我心里会时时涌起一股暖流，为可爱的儿子和爱我并且我深爱着的丈夫。

离中午休息地点不太远的时候，丈夫为了节省时间使我们能在短短的休息时段让我们母子多休息一会儿，先上去为我们做饭，而这段路也是最高最陡峭，我的血糖也是最低，头最晕的时候，慢但我没停下来，坚持，再坚持，直到看到了队伍，体能好的早已开吃了，丈夫跑过来帮我卸掉背包，我瘫软在地，甚至端过来的饭一闻就想吐，调整.....再调整，终于吃完了饭，倒头就睡。

刚打了个盹儿，体能感觉恢复了一些。收队乐老师就叫到“辉，起来照相，这么美的地方，不照多遗憾！”爬起来眼前真的是别样的美景，这是我不曾近距离看到的。白白的雪山近在眼前，蓝天仿佛就在头顶，初春的淡绿色草地，和周围的松树，石头上穿着彩色防晒服的玩耍的儿子，拿着照相机为大家照相的丈夫，我也照了几张，但最美的风景在眼下，在心里，也会永远在记忆里。

休息了大约半小时，我们又该出发了，队长说要去雪山，我又兴奋又激动，大约一小时终于到了雪山，丈夫给我拍了几张照片并且调侃我说“这些照片足够你骄傲和显摆”。真的我能体会到骄傲的感觉，我想立刻告诉姐姐：“我到达雪山了！”下山时队长会提醒我们扎好护膝，系紧鞋带，丈夫帮我弄好这一切，我们开始下山了，都说下山难，真的，下山时间久了双腿会不停发抖，需要很小心不然会崴脚。下山，下山终于到了河边，沿着河流走，离终点不远处有一片松树林，数目不密集，但绿草茵茵，此时已是下午五六点的样子，阳光从树枝中斜洒下来，柔和而静美，走快的队友早已没有踪影，走的慢的队友也不在视线之内。丈夫在我前三四米处走着，有时还会哼几句曲子，好一段平缓的路，眼前的他背包的带子随着他的走动在左右摆动，跟在身后的我幸福，与安全感并存，我仿佛在梦境，恍惚的走着，没有一丝疲倦，整个身体轻飘飘的，我从未有过的放松，脑海里没有丝毫杂念，完全置身于世外，不知这样的路走了多远，也不知时间过了多久，忽然丈夫转过身对我说：“给你拍张阳光明媚的照片吧！” 我猛然回到现实，高兴的摆了几个pose.。.继续走，走，，，儿子喊妈妈的声音越来越近，扑到怀里拥抱，轻吻和欢笑。儿子骄傲的告诉我他一直跟着领队，有时第一，有时第二。最慢也在第四名，本来第一趟车有一个座位，别人逗他，让他坐车先回，他说要等爸爸，而爸爸一直在等妈妈。

要感谢这次徒步，让我体会了鼓励的力量，爱的力量，骄傲，自豪，感激，激动，静美，忘我，满足等各种情绪体验。感谢上帝对我的眷顾，给了我一位善解人意，热爱生活，懂爱会爱的男人和聪明活泼可爱的儿子。回想这几年的生活，忙于工作，忙着为钱牺牲了好多休息时间，而自己的身体也每况愈下，不过不晚，从此学会调整，学会放松，第一次徒步，让我学会爱自己，更爱家人。

2015年5月15日

奇台探路者

幸福温暖的家庭，有了共同的爱好，写出了真实的感受！

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