绿野跑团--奥森10公里计时赛[北京]

Zou

众缘 发表于 2015-5-30 12:54
48分49秒，第七。

恭喜!

Zou

老黄雀 发表于 2015-5-30 16:59
参加绿叶奥森计时赛跑步很快乐，拿了第六名。成绩不是太好，因个人原因晚出发500米。但还知是较满意的，前 ...

太厉害了!恭喜!

Zou

北京劲松 发表于 2015-5-31 23:56
参加【2015.05.30.绿野跑团--奥森10公里计时赛[北京]】沿途用时记录！

气温：19---31   晴

还不错。周六太热不适合创造好成绩。我去一峰三峰，喝了5升水。

北京劲松

Zou 发表于 2015-5-31 23:51
成绩如何?

   参加【2015.05.30.绿野跑团--奥森10公里计时赛[北京]】沿途用时记录！

气温：19---31   晴
风力：3---4
成绩：用时：50‘31’‘86     排名：13

公里数           用时         累计公里数           累计用时
  1.0         05’03‘’50        1.0            05‘03’‘50
  1.0         04’56‘’12        2.0            09‘59’‘62
  1.0         04’46‘’93        3.0            14‘46’‘55
  1.0         05’03‘’24        4.0            19‘49’‘39
  1.0         05’22‘’98        5.0            25‘12’‘77
  1.0         05’11‘’13        6.0            30‘23’‘90
  1.0         05’31‘’52        7.0            35‘55’‘72
  1.0         04’53‘’88        8.0            40‘49’‘30
  1.0         05’08‘’88        9.0            45‘58’‘18
  1.0         04’33‘’68       10.0             50‘31’‘86     



天热+人多     跑的不舒服！这是我奥森跑的最不理想的成绩！

Zou

北京劲松 发表于 2015-6-1 00:04
参加【2015.05.30.绿野跑团--奥森10公里计时赛[北京]】沿途用时记录！

气温：19---31   晴

还好，也有名次。

北京劲松

Zou 发表于 2015-6-1 00:02
还不错。周六太热不适合创造好成绩。我去一峰三峰，喝了5升水。

这天气爬三峰很受罪！随身要带几瓶运动饮料啦！

Zou

北京劲松 发表于 2015-6-1 00:07
这天气爬三峰很受罪！随身要带几瓶运动饮料啦！

我们走得比较休闲。

北京劲松

Zou 发表于 2015-6-1 00:06
还好，也有名次。

因为跑步【精英组】高手们没去！

Zou

北京劲松 发表于 2015-6-1 00:11
因为跑步【精英组】高手们没去！

前三名成绩如何?

Zou

北京劲松 发表于 2015-6-1 00:16
第一名跑了39分多.....

很不错了。下线了。晚安!