7月11号川藏线-拉萨-珠峰-阿里大北线-青藏线甘南拼车自由行

qw357357 · 发表于 2015-6-17 09:09:05

拼车4人一车，目前已有10人参加，3车同行还差2人，请出行时间一致的朋友尽快联系！

qw357357 · 发表于 2015-6-17 10:05:35

走完全程需要29天或者19天，时间不够可以分段参加,可以只参加成都出发经稻城亚丁梅里雪山到拉萨11天行程，也可以拉萨开始参加新藏线珠峰阿里大北线16天行程。

qw357357 · 发表于 2015-6-17 11:03:43

观光休闲，无高强度行程、无须任何专业装备。边走边玩边拍照，把沿途最美的、最有特色的藏地元素融入行程，时间自由掌控，轻松自由。

qw357357 · 发表于 2015-6-17 12:37:44

注意事项：
　　1：进藏前不要刻意的锻炼身体，如果平时一直坚持锻炼，在赴藏前半个月也应停下来，因为通过锻炼后的身体，耗氧量增大，增加了在西藏时心脏的负担，反而容易引起高原反应
　　2：进藏对于健康的身体，并无特殊要求，主要是保持良好的心态。只要没有心脏病、严重高血压、(支)气管炎等疾病，都不会有问题的。因为我们的行程是从低海拔慢慢进入高原，海拔逐步升高，有个适应过程，对于高原适应力强的人，一般1-2天内可以消除，适应力弱的3-4天后就适应了
　　3：进藏前最好不要感冒，可以提前一周吃点红景天。
　　4：尽量别吸氧，吸氧会有依赖性。上了高原多喝开水，多吃水果。车辆到达山顶垭口的时候，不要剧烈活动，以免引起高反。

qw357357 · 发表于 2015-6-17 14:00:04

去西藏，没有你想象中那样的艰难，只要你真心向往，不要有所畏惧，背上行囊，踏上这神圣的土地，去捉摸心灵的天堂！

qw357357 · 发表于 2015-6-17 15:58:30

最美的风景尽在途中，同伴来自全国各地，从陌生到相识到相知，精彩的旅行从这里开始！

qw357357 · 发表于 2015-6-17 19:38:57

逃离城市的喧嚣，领略不一样的风景，洗净心中的浮尘，用一次别样的旅行体验,换回你终身难忘的回味

qw357357 · 发表于 2015-6-17 21:20:41

qw357357 · 发表于 2015-6-17 21:55:44

qw357357 · 发表于 2015-6-17 23:21:51

[约伴出行] 7月11号川藏线-拉萨-珠峰-阿里大北线-青藏线甘南拼车自由行

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