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楼主: 后队变前队
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看了一些关于【游泳时腿抽筋】的处理办法,可真的不是那么回事。经常抽筋的如是说。。。。。。。。

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31#
发表于 2015-6-27 23:58:22 | 只看该作者
西域老狐 发表于 2015-6-27 11:33
负鼠的回答是正解,不愧是当过兵的。@负鼠

我父母和外祖父当过兵,我也想当,他们不让。

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我记错了,记得你写过在军队大院长大的事。 我那时也想当兵,可惜出身不够好,当不了兵,只好老老实实当知青去农村接受再教育。  详情 回复 发表于 2015-6-28 01:14
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32#
发表于 2015-6-28 00:00:27 | 只看该作者
西域老狐 发表于 2015-6-27 23:46
中国60-70年代,因为老毛横渡长江,而掀起群众性游泳热,还出了游泳的科教片,其中讲防止小腿抽筋,用的 ...

以前我在水里有几次感觉腿要抽筋,当时立刻往上挺那条腿的脚掌和脚趾,坚持一会儿就过去了,没真正抽过筋,所以也没体会用手去扳脚趾的感觉。

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是的,多数情况只要使劲向内挺或钩脚掌脚趾就行了,实在不行了才用手的力量去扳。  详情 回复 发表于 2015-6-28 01:13
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33#
发表于 2015-6-28 01:13:07 | 只看该作者
南先生 发表于 2015-6-28 00:00
以前我在水里有几次感觉腿要抽筋,当时立刻往上挺那条腿的脚掌和脚趾,坚持一会儿就过去了,没真正抽过筋 ...

是的,多数情况只要使劲向内挺或钩脚掌脚趾就行了,实在不行了才用手的力量去扳。
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34#
发表于 2015-6-28 01:14:53 | 只看该作者
负鼠 发表于 2015-6-27 23:58
我父母和外祖父当过兵,我也想当,他们不让。

我记错了,记得你写过在军队大院长大的事。
我那时也想当兵,可惜出身不够好,当不了兵,只好老老实实当知青去农村接受再教育。

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我也有这个原因,父母出身很不好  详情 回复 发表于 2015-6-28 13:34
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35#
发表于 2015-6-28 09:39:10 | 只看该作者
eijuil 发表于 2015-6-27 03:39
今天先顶到这!
个人感觉:人本来就是浮在水上的,如果你非要下沉,左脚需要20%的力量,右脚也需要20%的力 ...

着凉会抽筋,缺钙会抽筋,缺盐多了也抽筋。运动多了累了也抽筋。
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36#
发表于 2015-6-28 13:34:04 | 只看该作者
西域老狐 发表于 2015-6-28 01:14
我记错了,记得你写过在军队大院长大的事。
我那时也想当兵,可惜出身不够好,当不了兵,只好老老实实当 ...

我也有这个原因,父母出身很不好

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你父母和外祖父不是都是军人吗?出身应该不是问题了啊。  详情 回复 发表于 2015-6-28 22:19
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37#
 楼主| 发表于 2015-6-28 16:07:46 | 只看该作者
eijuil 发表于 2015-6-27 03:39
今天先顶到这!
个人感觉:人本来就是浮在水上的,如果你非要下沉,左脚需要20%的力量,右脚也需要20%的力 ...

也不行哟。老9.

教授和海豹虽然观点对立,但都不符合实际。

老9接近教授。

点评

我不是赞成谁谁谁的想法,而是小时候玩过来的。 大夏天一身汗,往凉水里跳,抽筋不算稀奇事儿。抽就抽了,往那一躺,懒洋洋地晒太阳,缓解了再上岸!我与小伙伴们经常这么干! 不抽筋也一样,玩累了就在水面上歇着。  详情 回复 发表于 2015-6-28 16:53
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38#
 楼主| 发表于 2015-6-28 16:08:48 | 只看该作者
忘却纪念 发表于 2015-6-27 16:49
腿伸直,脚顶住墙壁,一会就好了

水里怎么办?

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俺不会游泳,所以没经验,不敢乱说  详情 回复 发表于 2015-6-28 17:14
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39#
 楼主| 发表于 2015-6-28 16:09:56 | 只看该作者
微醺的岁月 发表于 2015-6-27 17:12
这经验在水里可不好用,必须用手扳拇趾~

你快接近正解了。必须用手扳拇趾。怎么掰?????!!!!!!!!

点评

我在另一个帖子里说过,只要憋住一口气,在水里使劲扳脚姆趾就行了~  详情 回复 发表于 2015-6-28 16:48
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40#
 楼主| 发表于 2015-6-28 16:10:33 | 只看该作者
xyfxlds 发表于 2015-6-27 22:05
人家说的是在水里,不是在床上呀,呵呵,走着能睡觉,在水里我还真没试过,怕再也醒不了啦。 ...

明白人一个

点评

呵呵  详情 回复 发表于 2015-6-28 20:58
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