晨烟跑团——背影的跑步日记【路在脚下】【玄奘秉诚建大会 观音显象化金蝉】

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晚上加了会儿班——加班后的加班。为了明天的版本能早点打出来，为了周五晚上能顺利踏上去小五的旅程。早上有些没什么精神，所以早上的跑步就算是提神了。今天有些热，身边像是有层热流包围着。下午跑完后上衣湿透了，T恤前后都贴身上了。每天出这么多汗，我得学会补盐，现在还没什么好的方法，氯化钾、香蕉、葡萄干都试过了，似乎都不能多吃，慢慢摸索。要想长期坚持下来，每天让身体恢复状态是很重要的，不然积累起来早晚会有问题。下面是我今天的记录：

勇闯

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