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本帖最后由 黑葡萄干 于 2015-7-19 00:17 编辑
活动小结~~~
每一次滴线路体验都是那么不同~~~但相互连接起来有循序渐进滴锻炼效果~~~
这次滴线路可以说是体验路况之路~~~包括各种路型和短时雷雨天气~~~
石路山路混合缓升和 缓降~~~(行进速度不容易快而且消耗全身平衡肌肉群滴力量)
反复穿溪流丛林~~~(容易认错路~~~刘哥说轮哥滴路感非常好以前他曾经带队走出迷路~~~)
大石头攀爬缓降和陡降~~~(降速滴路段~~~锻炼着力点滴使用和周身肌肉滴协调能力)
泥石路缓升和陡降~~~(降速滴路段~~~防雨和防滑练习)
雷阵雨~~~(常带雨衣并需要遇雨即刻穿上~~~防止淋湿失温)
在五台大家已经体验了大雾强风滴考验~~~但那路危险系数个人认为不大~~~抵抗坏天气和不迷路就ok咧~~~那次偶滴鞋没湿也没摔~~~
但这次看似很短滴路途却也是非常锻炼体能滴~~~路况和天气增加了难度系数也相应增加点强度~~~
首先是天气~~~说不热 ~~~但只要是有太阳晒还是闷热难耐滴~~~一开始滴路段因为没有密林滴遮挡行进并不是很快~~~大家也是挥汗如雨~~~行进快滴队员其实也是有不适滴症状出现~~~在2-3次休息后~~~老榕哥给大家分了一点他带滴藿香正气丸~~~提前吃滴效果就是不会中暑~~~这个是经验啦~~~
其次是茂密滴丛林里很凉快但还是湿热滴~~~衣服就没有干过~~~有溪流还好比较清凉干净可以时常降温~~~但路况被常年滴落叶和歪倒滴树枝挡着~~~辨认起来有些费事~~~途中两次偶走错了方向
记得刘哥问过偶一个问题~~~是门头沟上山前他问偶东西南北~~~当时虽然9点但太阳滴方向很不敏感偶米答出来~~~这次同样是很难分辨南北东西~~~树同样是遮天蔽日~~~好吧需要手机~~~指南针~~~gps~~~最后如果什么都不起作用就一定需要经验啦~~~
最后参与团队活动要给自己一个明确滴定位~~~这个定位是你是需要被帮助还是可以帮助其他成员~~~这个非常重要~~~当偶们后队在雨中开始脱离一点轨迹陡降滴时候立即团结一体~~~前队强驴探路(2人)~~~中队缓降(3人)~~~后队利用轨迹纠正方向(1人)~~~陡降很短安全到达沟底~~~当时偶滴想法是偶是个被照顾滴即没有轨迹也不能探路~~~好吧保护好自己首当其冲~~~其实后面前面都保护偶滴~~~(*^__^*) 嘻嘻……
体验团队团结一心克服困难(或者快乐前行)~~~之前滴准备功课一定要做好~~~比如轨迹牢记心里~~~各种情况滴预先估计和对策~~~是否熟悉既定路线滴周边路线~~~是否可以单独下撤等等~~~这些都需要很细致滴学习~~~
每次活动其实小故事很多~~~跟在后队听强驴们滴聊天也增长很多知识同时听到很多有趣滴故事~~~等有时间慢慢讲讲吧~~~
此次活动圆满结束~~~期待下次~~~
本次活动个人体验~~~
目前偶是尽量做~~~但很多知识和经验是需要不断滴随队体验滴~~~感谢刘哥和各位队友给偶同行滴机会和帮助~~~希望迅速成为一个有应变能力滴好驴~~~
2015年7月18日 PM23:20
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