晨烟跑团——背影的跑步日记【路在脚下】【观音院唐僧脱难 高老庄行者降魔】

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今天好高兴，同事发现了我跑步姿势上的问题，是胳膊的问题，他说我跑步的时候端着两个胳膊，不放松，所以迈不开步。下午我在操场上试了一下，让胳膊放松，果然感觉不一样了。这种问题自己很难发现，现在好了，我可以畅快地跑起来了。
我跑步的时候腿脚不怎么累，但是跑快几步就喘粗气，所以速度不太敢提速；当然，这也是需要锻炼的地方。下面是我今天的记录：

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