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楼主: qw357357
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[活动] 9月18号拉萨-珠峰-阿里-喀什-南疆-敦煌-甘南秋摄之旅

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151#
 楼主| 发表于 2015-8-17 10:32:48 | 只看该作者
9月5号成都出发已有11人参加,计划3车同行;9月18号拉萨开始走阿里南疆敦煌甘南目前6人参加再约2人2车同行,请出行时间一致的朋友尽快联系!
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152#
 楼主| 发表于 2015-8-17 12:48:38 | 只看该作者
出行注意事项
  1、身体准备:进藏区前要注意睡眠和休息,可适当饮用红景天等饮料以预防高原反应。
  2、心理准备:保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过2—3天后,以上症状都会逐步减轻或消失。
  3、带好身份证、银行卡以及路上所需现金,沿途农行网点最多,农行卡取款方便。
  4.沿途温差大,建议带一些厚点的衣服--抓绒冲锋衣裤(袜子和内裤多带点),最好穿防水性比较好的旅游鞋。
  5、高原紫外线极强,带上防晒霜、润唇膏、墨镜和帽子。
  6、沿途美景很多,.摄影爱好者要准备好相机的配套必备品,否则,面对美景你只能扼腕叹息了.
  7、路上多喝水,多吃水果蔬菜。 刚上高原的前2天最好不要喝酒,不要洗澡洗头,放松心情,不要剧烈的运动。
  8、每天必须检查自己的随身物品和行李,要保管好自己的物品,司机不兼保管队员物品的责任。不要忘记给相机电池充电。活动中爱护环境,不抛洒废物,珍惜大自然,不伤害野生动植物
  9、该线路为特种线路,景色绝对美丽,景点比较分散,沿途路况,食宿条件不一,做好心理准备.能做到随遇而安。
  10、沿途系民族地区内,请朋友尊重当地宗教信仰、民风民俗,不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件。活动中经过玛尼堆时,可添加石头,忌讳取走玛尼石,也不可乱翻乱动,更不能上去踩踏。
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153#
 楼主| 发表于 2015-8-17 14:48:51 | 只看该作者
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154#
 楼主| 发表于 2015-8-17 20:04:40 | 只看该作者
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155#
 楼主| 发表于 2015-8-17 20:59:51 | 只看该作者
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156#
 楼主| 发表于 2015-8-17 22:51:14 | 只看该作者
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157#
 楼主| 发表于 2015-8-18 10:44:38 | 只看该作者
时间不够可以分段参加,自助游全程自由随意,最美的风景在路上,在风景中穿行,让心灵放飞!
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158#
 楼主| 发表于 2015-8-18 11:37:57 | 只看该作者

9月5号成都出发3车同行还差1人!qq:939113318,电话13608239236,微信qcs87288134
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159#
 楼主| 发表于 2015-8-18 16:56:55 | 只看该作者
成都出发3车同行已满,9月18号拉萨开始2车同行还有2个位置!
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160#
 楼主| 发表于 2015-8-18 20:35:26 | 只看该作者
 9月5号成都出发已有12人参加,计划3-4车同行;9月18号拉萨开始走阿里南疆敦煌甘南目前6人参加再约2人2车同行,请出行时间一致的朋友尽快联系!
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