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Sherru

2015年7月30日（星期四）
农历乙未年六月十五，雷阵雨，22~29度，微风，PM2.5：57 良  
限行尾号3和8，明日限,4/9；
　
每天三分钟 知晓天下事
✎新闻早餐：
　
A、【国内】
　1）中央办公厅印发《推进领导干部能上能下若干规定（试行）》，“理想信
2015.7.30 星期四 农历六月十五1）中央办公厅印发《推进领导干部能上能下若干规定（试行）》，“理想信念动摇，在重大原则问题上立场不坚定”等10类干部要“下”；
　2）工信部降网费不力被“猛击”，国务院要求9部委整改；
　3）[反腐] 中纪委：十八大以来正风反腐挽回经济损失387亿；深圳市政协常委张绮文涉嫌严重违纪接受调查；
　4）北京市朝阳区委书记程连元任昆明市委书记；
　5）环保志愿者冒着生命危险峨眉山悬崖峭壁清理垃圾；
　6）京津冀生活圈促成北漂回家潮，不再过候鸟双城生活；
　7）质检总局：逐台检查自动扶梯，使用新手段进行监管；
　8）[军事] 中国海军百艘舰艇数十架飞机在南海军演；中国海军两舰关雷达仅靠声纳定位近百公里外舰艇；
　9）[港澳] 香港零售业连挫，业界抱团取暖；香港大学学生会冲击校委会，2名校委送医；
　10）[台湾] 阮次山：马英九一直想在任内与习近平会面；蔡英文就“李登辉卖台”申明立场：钓鱼岛属于台湾。
　
B、【国际】
　1）习近平同土耳其总统埃尔多安举行会谈；李克强：推动中土关系健康稳定发展；
　2）习近平特使文化部部长雒树刚将出席于8月6日举行的新苏伊士河竣工典礼；
　3）普京：俄将动用否决权阻安理会就MH17设国际法庭；俄将设符拉迪沃斯托克自由港，远东建跨越式开发区；
　4）安倍在国会渲染中国的东海和南海行动，数次点名直称中国威胁；
　5）美国牙医猎杀非洲狮王并割头遭通缉，或判15年监禁；6）另一个地球Kepler-452b一年有385天;7）英特尔公布新存储芯片，速度是现有闪存千倍。
　
C、【财经证券】
　1）李克强：中国每年花2千亿进口芯片，和买石油钱差不多；李克强：促进科技与大众创业万众创新深度融合；
　2）央行主管报纸《金融时报》刊文：资金并未大量进入实体经济；
　3）国家队再扫货21股，《上海证券报》等四大报：做好第二阶段维稳；
　4）天津产用于大巴车的超级电池：充电一次只需要3-5分钟，并且具有可回收的环保特性；
　5）沪指缩量大涨逼近3800点，近400只个股涨停；
　6）昨日收盘：沪指3789.17/+3.44% 深成指12823.07/+4.11% 创业板2693.87/+4.33% 恒指24619.45/+0.47%。
　
D、【文化体娱】
　1）梵高逝世125年：寄居在地上的朝圣者；
　2）北岛《在天涯》出版，精选1972—2008年间的二百首诗歌；
　3）第七届“漫博会”8月20日至24日在东莞举行；
　4）新华社：中超繁荣背后藏三大隐患，国足遭受打压；
　5）18岁樊振东打破马龙纪录，创乒超24战全胜战绩。
　
E、【生活服务】
　1）“别家孩子会的我孩子也要会”暑期兴趣班躲也躲不过；
　2）上海将试点“专车转正”，私家车不在开放之列；
　3）广州出租车新牌或免费，约租车有望合法；
　4）上半年农村劳动力转移就业先降后升，保持稳中有增；
　5）教训：河南洛阳一家四口游泳3人遇难，仅婴儿幸存。
　
F、【健康养生】
　1）喝醉了解酒最方便、最简单的办法就是喝些富含果糖的饮品，蜂蜜水是首选，喝浓茶对解酒没有丝毫帮助，甚至还会导致肾、心脏受损害；
　2）黑豆中含有丰富的黑豆皂苷、黑豆色素，有明显的抗氧化作用，可以延缓人体衰老；可以做黑豆排骨汤、黑豆炖鲤鱼，可用黑豆焖米饭；
　3）香菜，预防痴呆；香菜富含叶酸，当DNA损伤时，叶酸参与修复，以避免细胞癌化；还有研究发现，若是缺乏叶酸会导致脑中的血清素减少，造成失眠和抑郁；充足的叶酸可以保护脑神经系统，减缓痴呆的发生；建议生吃香菜，或者在做菜时最后撒上,能最大程度保存叶酸；
　4）芒果，增强免疫力；夏天是芒果上市的季节，芒果富含β胡萝卜素，后者是天然的抗氧化剂，能够消除自由基，增强人体免疫力。

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注：
　. 签到帖当日有效；
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