您参加过夜爬活动吗？顺祝贺[晨烟户外] 2015年8月12日周三晚夜爬八大处约伴（第150次）

水杉的天空

以前，我基本上每周末户外一次，在队中总也赶不上那几个人，一问才知道，人家每周二、四坚持夜爬，体能保持的好。就好像运动员，大赛前，天天训练，始终保持运动状态。

灰灰919

没夜爬过，曾经想过，现在白天都爬不动了，更不敢想夜爬。

斌子驾到

猛哥 发表于 2015-8-6 12:06
锻炼体能

嗯呢呗- -嘎嘎。

正经想玩儿

蒙古大夫的推介帖必须看，话说广告功夫也不差，随便拉个话题就能广而告之，呵呵。。。

正经想玩儿

猛哥 发表于 2015-8-6 12:26
以前最早好像是阿三组织的，现在似乎没了吧？

最早是小山羊001、大山1组织的八大处夜爬，后来闲人王、阿三接的棒，搞到500次。。。
最少的时候6人，最多的时候达300多人，多数都是凑热闹的，呵呵。。。

LY宇宙

LY宇宙

LY宇宙

以前经常参加八大处夜爬活动。

猛哥

水杉的天空 发表于 2015-8-6 12:36
以前，我基本上每周末户外一次，在队中总也赶不上那几个人，一问才知道，人家每周二、四坚持夜爬，体能保持 ...

有付出才有收获

猛哥

灰灰919 发表于 2015-8-6 12:48
没夜爬过，曾经想过，现在白天都爬不动了，更不敢想夜爬。

夏天夜爬凉快，也不晒，路程不长可以试试。