北京劲松---申请跑友铜牌勋章！已获得！

北京劲松 · 发表于 2015-8-13 14:10:38

申请跑友铜牌勋章
朱总好！@北京朱皮
北京劲松于2015年6月23日至2015年8月13日期间跑步达到30天，累计距离：356公里！已符合申请跑友铜牌勋章的条件！
期间的详细跑步日记！http://bbs.lvye.cn/thread-1334478-1-1.html
下一步将坚持继续跑步，继续记录日记，累计里程达到1200公里，争取跑友银牌勋章。
谢谢啦！

跑步天数和跑步距离统计：

天数	日期	距离（km）	用时	累计距离(km)	记录楼层
1	2015.06.23.	10	53'14"26	10	2
2	2015.06.24.	10	52'36"03	20	4
3	2015.06.25.	10	54'05"93	30	6
4	2015.06.27.	10	54'43"43	40	8
5	2015.06.29	10	50'19"32	50	10
6	2015.07.01	15	01:22'13	65	12
7	2015.07.04	10	49'08"55	75	14
8	2015.07.05	21.58	01:52'52"	96	17
9	2015.07.06	10	53'06"98	106	18
10	2015.07.08	10.22	59'37"34	116	32
11	2015.07.09	10.31	55'35"72	126	33
12	2015.07.13	10.30	01:00'13"	136	35
13	2015.07.14	10.22	59'22"73	146	42
14	2015.07.16	10.23	56'17"78	156	43
15	2015.07.18	21.44	01:53'19	177	44
16	2015.07.20	9.95	53'43"56	187	45
17	2015.07.21	10.08	49'48"28	197	46
18	2015.07.22	10.04	53'10"25	207	79
19	2015.07.24	21.27	01:59'02"	228	81
20	2015.07.26	10.03	54'39"45	238	82
21	2015.07.27	10.07	52'19"25	248	99
22	2015.07.28	12.01	01:05'05"	260	100
23	2015.07.30	12.20	01:03'05"	272	101
24	2015.07.31	12.04	01:04'52"	282	102
25	2015.08.03	15.11	01:21'19"	297	103
26	2015.08.05	12.12	01:06'15"	309	104
27	2015.08.07	12.02	01:02'38"	321	106
28	2015.08.09	15.02	01:20'20"	336	108
29	2015.08.11	10.09	51'10"80	346	138

天数	日期	距离（km）	用时	累计距离(km)	记录楼层
30	2015.08.13.	10.10	51'17"10	356	142

凤铎悠悠 · 发表于 2015-8-13 15:00:31

凤铎悠悠 · 发表于 2015-8-13 15:00:43

支持好友！

凤铎悠悠 · 发表于 2015-8-13 15:00:50

基建办 · 发表于 2015-8-13 22:16:48

祝贺

突出 · 发表于 2015-8-13 23:23:55

祝贺

询道 · 发表于 2015-8-14 21:19:51

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