殉美皆空 发表于 2015-9-11 14:29 我不记路,不过大致路线还是知道的
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殉美皆空 发表于 2015-9-11 14:29 抓紧户外吧
殉美皆空 发表于 2015-9-11 17:11 目的明确,效果加倍
老海豹 发表于 2015-9-13 23:50 不会睡了一整天吧?
老海豹 发表于 2015-9-13 23:49 在156~157斤之间徘徊10天了,从明天开始发狠,迅速减几斤!
老海豹 发表于 2015-9-13 23:48 1.5的暂时走不了;从1.0恢复吧!
老海豹 发表于 2015-9-11 18:23 我如果不离京,10~30天之内明显减一些吧,之后一起爬山。说了好久了 ...
老海豹 发表于 2015-9-11 18:24 那没事,关键时刻不糊涂就行!
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