户外徒步旅行六点建议

麗怡

春暖花开万象新，邀朋携友去户外徒步踏山林。天然氧库尽情啜，鸟语花香峭壑寻。健体强身冶意志，山河秀丽净灵魂。志同道睦结交厚，锻炼持恒悦气神。有旅行目标是户外运动的首要推动力，但是，户外徒步旅行之前，先了解必要的注意事项，才能让旅行更有意义。

1．安全第一，切忌个人英雄主义，要量力而为，不得单独行动。

2．集体活动以大局为重，要做到互谅互助，弘扬户外的团队合作精神。

3．在活动过程中，每位成员应当保护环境，不得随意破坏植被，垃圾须装入垃圾袋中，以便统一处理。

4．要具备基本、必要的救生和自救技能，学会使用地图等定位工具。户外运动，绝对不能仅凭一腔热情。

5．选择安全、专业的户外装备。户外运动是一项对装备有专业要求的运动，前期需投入一定经费。同时要选择适合自己的场地，如果不是专业的驴友，不要轻易尝试高山、悬崖等高危场地。

6．建议新手尽量选择正规户外团体。专业户外俱乐部一般会有活动预案，具备完善后勤保障和联络系统。相比之下，自发团体活动盲目性和随意性很大，出问题的风险会大大增加。

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杨柳榆槐

scz82008

本人翘首以静待楼主下文分解. 庄子曰：天地有大美而不言。逍遥于天地之间，而心意自得。