姓名:郭昕 昵称:枫 性别:男 爱好:跑步 骑车 户外
太正经了,哈哈,然而平时我是一个比较大大咧咧不拘小节的人,运动也是一样,锻炼身体就好。导致现在跨各项运动之间竟没有一个擅长的,恰巧今年北京的马拉松我无意间朋友给报了名竟然通过了,才开始比较细致的练练长跑。记得去年第一次跑的时候只能跑三五公里就腿疼的不行,现在跑个半马是常事。原来以为马拉松是个很遥远的运动,然而今天我却即将亲身参与。真的感谢一路陪我跑过的朋友们! 大约今年元旦后,我们三五好友才开始去奥森跑五公里,那时天气很冷,我们只有一直跑身体才会暖会些。基本到哪就跑,跑完十公里就赶紧回家。一般我们约在周日的上午开始,从最开始的每周一次一直坚持到现在一周两到三次。为了能顺利完成北马,每次的跑程加到了 20公里。还之前报了自己的首马,虽说是线上的,对新人来说还是能完成的。。。在跑完30公里时,因为只带了水最后饿的赶紧找了家面馆大吃了一顿才恢复,休息一会继续完成了比赛!并顺利得到了我的第一张全马奖牌,这样对跑北马也稍微有了些信心。此后基本我每周跑两次15到20,一次10公里,累了就休息几天!一个月下来也跑了二百多公里了,又加入了绿野跑团。眼看北马即将开赛了,我打算降低强度好好休息调整备战北马,争取能跑个好成绩!完成我马拉松的梦想!
下面附几张我平时跑步户外的照片
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