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[地方美食] 【美食攻略】薯香鸡翅煲

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1#
发表于 2015-10-20 20:14:04 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 若若叶 于 2015-10-21 13:38 编辑

备料:10个鸡翅、一个西红柿、一个土豆、半个胡罗卜、几瓣蒜、葱。

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投票,支持  详情 回复 发表于 2015-10-28 16:31
支持好友,快乐分享。  详情 回复 发表于 2015-10-26 19:29
吃货的幸福世界  详情 回复 发表于 2015-10-23 20:57
想吃  详情 回复 发表于 2015-10-23 14:24
欣赏支持  详情 回复 发表于 2015-10-22 21:07
支持好友  详情 回复 发表于 2015-10-22 08:08
支持好友帖子  详情 回复 发表于 2015-10-21 20:10
分享  详情 回复 发表于 2015-10-21 19:13
闻到香味了!  详情 回复 发表于 2015-10-21 18:30
修改了帖子标题。进入10月美食评比  详情 回复 发表于 2015-10-21 13:38
美食,爱吃。  详情 回复 发表于 2015-10-21 11:27
喜欢来分尝尝  详情 回复 发表于 2015-10-21 10:36
口水出来啦  详情 回复 发表于 2015-10-21 10:24
美食  详情 回复 发表于 2015-10-21 09:36
欣赏支持  详情 回复 发表于 2015-10-21 06:33
好美食,我喜欢  详情 回复 发表于 2015-10-20 22:56
就是“那叫一个香”。  详情 回复 发表于 2015-10-20 22:20
好美食  详情 回复 发表于 2015-10-20 22:12
欣赏支持  详情 回复 发表于 2015-10-20 21:17
喜欢吃的美食  详情 回复 发表于 2015-10-20 21:10
不吃鸡皮可以减少很多脂肪摄入  详情 回复 发表于 2015-10-20 20:40
欣赏支持  详情 回复 发表于 2015-10-20 20:35
分享美食  详情 回复 发表于 2015-10-20 20:32

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2

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2#
 楼主| 发表于 2015-10-20 20:16:14 | 只看该作者
本帖最后由 淡淡紫色 于 2015-10-20 20:16 编辑

第一步:鸡翅用生抽,老抽,糖,盐,鸡精,花椒粉,料酒(酱汁多调一份)调匀腌制1小时以上。

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支持好友帖子  详情 回复 发表于 2015-10-21 20:11
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3#
 楼主| 发表于 2015-10-20 20:19:39 | 只看该作者
本帖最后由 淡淡紫色 于 2015-10-20 20:27 编辑

第二步:土豆,胡萝卜切条,西红柿切块,蒜瓣备用

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支持好友帖子  详情 回复 发表于 2015-10-21 20:11
土豆和胡萝卜切的好漂亮  详情 回复 发表于 2015-10-20 21:39
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4#
 楼主| 发表于 2015-10-20 20:20:45 | 只看该作者
第三步:砂锅加入油烧热,放入蒜瓣煸炒出香

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支持好友帖子  详情 回复 发表于 2015-10-21 20:11
蒜香  详情 回复 发表于 2015-10-20 20:46
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5#
 楼主| 发表于 2015-10-20 20:21:40 | 只看该作者
第四步:放入土豆条和胡萝卜条翻炒

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6#
 楼主| 发表于 2015-10-20 20:22:32 | 只看该作者
本帖最后由 淡淡紫色 于 2015-10-20 20:27 编辑

第五步:将腌好的鸡翅均匀铺在上面,(西红柿铺上面,也可不用)再将多调的酱汁均匀浇在鸡翅上

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7#
 楼主| 发表于 2015-10-20 20:23:31 | 只看该作者
第六步:盖上锅盖大火烧10分钟左右,关火焖5分钟左右即可

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8#
 楼主| 发表于 2015-10-20 20:25:22 | 只看该作者
本帖最后由 淡淡紫色 于 2015-10-20 20:25 编辑

第七步:撒上葱花(喜欢辣椒可以再放些辣椒)再大火烧2分钟左右,收掉汤汁即可

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美味呀  详情 回复 发表于 2015-10-20 20:50
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9#
 楼主| 发表于 2015-10-20 20:30:47 | 只看该作者
提示:里面的薯条都很好吃,很下饭哦,配上米饭,那叫一个香啊





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好饿  详情 回复 发表于 2015-10-29 12:14
新鲜美食  详情 回复 发表于 2015-10-25 23:51
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10#
发表于 2015-10-20 20:32:28 | 只看该作者
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分享是美德。  详情 回复 发表于 2015-10-21 13:49
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