制作了几部滑雪技术教程视频，面向所有级别的雪...

krajoy · 发表于 2019-1-29 09:54:18

感谢分享！！

vito90 · 发表于 2019-2-23 11:32:42

感谢大神

锦玉满堂 · 发表于 2019-2-28 11:29:59

太好了，尤其是再看看大神们的讨论，理解了一些些

趴地老猫 · 发表于 2019-3-5 10:33:02

前面有雪友问了关于前脚掌合脚后跟问题，我还是没太明白，入弯是否应该用前脚掌发力？平衡应该建立在前脚掌还是脚心？这个转轴启始阶段和入弯阶段是否同步一致？视频里又说转轴平衡点应该在后脚跟前段，这个转轴平衡点纯粹是靠肌肉维持而不是重心？

firehawk · 发表于 2019-3-5 12:42:53

趴地老猫发表于 2019-3-4 21:33
前面有雪友问了关于前脚掌合脚后跟问题，我还是没太明白，入弯是否应该用前脚掌发力？平衡应该建立在前脚掌 ...

平衡建立在整个脚上，要前脚掌压实，后面能感到鞋跟，前面能贴着鞋舌，形成一个稳定的三角形。入弯怎么发力看是想转什么弯形，按CSIA的技术是靠大腿旋转或利用板刃。轴转是个自始至终的动作，从入弯到出弯都会有，但是其表现形式根据弯形会有不同。轴转的中心点是居中后转腿动作的轴点。

[双板技术] 制作了几部滑雪技术教程视频，面向所有级别的雪...