【讲堂】跑步减肥，吃饭才是关键，来看你的私人定制饮...

悦跑越野best · 发表于 2015-11-25 16:37:35

来，告诉我，有多少人跑步是为了减肥！

作为一项最简单，最高效的有氧运动，跑步是多少减肥者的第一选择，还有牛掰的，只跑步不吃饭。理由是：好不容易消耗的热量，一吃不就都会来了吗，只能说明你们TO YOUNG TO SIMPLE!

看月亮小女生 · 发表于 2015-11-25 16:55:17

我是为了健壮哈哈哈

Ե�� · 发表于 2015-11-27 09:19:54

[跑步知识] 【讲堂】跑步减肥，吃饭才是关键，来看你的私人定制饮...