【全面曝光】第十五届中国·崇礼国际滑雪节全了解

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就在这周，张家口又有大动作了，这不就在12月8日上午，第十五届中国·崇礼国际滑雪节在崇礼县密苑·云顶乐园滑雪场盛大开幕，丰富多彩的滑雪赛事也陆续拉开了帷幕拉。本届滑雪节是北京携手张家口申冬奥成功后首个滑雪节。

本届主题

本届滑雪节的主题是“激情崇礼、助力冬奥”。崇礼滑雪历经20年成长，实现了从无到有、从小到大、从弱到强、从优秀到卓越的完美蜕变，成为享誉华北、闻名全国、走向世界的知名品牌。目前，全县已建成云顶、万龙、多乐美地、长城岭四家知名滑雪场，拥有雪道82条、69公里，其中8条雪道通过国际雪联认证。它们将与在建的太舞滑雪场以及规划建设的古杨树、桦林东滑雪场，共同推动崇礼向着“中国冬季冰雪运动中心和世界知名旅游胜地”迈进。

本届亮点

密集的滑雪赛事是今年滑雪节的最大亮点。除积分赛、远东杯、所罗门比赛等国际专业性赛事外，中国高山滑雪巡回赛、全国高山滑雪锦标赛、全国大学生滑雪挑战赛总决赛、全国单板滑雪平行项目冠军赛等全国性赛事也将激情上演。此外，“大好河山·激情张家口”首届冰雪季、全国大众滑雪比赛、世界雪日百万青少年冰雪活动等一系列群众性滑雪活动，将为滑雪节营造浓厚氛围。

滑雪节为期150天

据介绍，本届滑雪节是京张联合申办2022年冬奥会成功后的首个滑雪节，从11月5日持续到明年4月5日，为期150天。节日期间，精彩纷呈的活动不仅突出国际性、创新性和实效性，而且增加了冬奥元素，30多家国家省市媒体和来自全国各地的20多家旅行社应邀参加。

12月7日，以“冬情雪韵”为主题的摄影图片品鉴及“滑雪主题”电影节活动在云顶酒店大堂吧举行，摄影作品充分展示了崇礼及张家口申办冬奥、冬季风光、滑雪比赛盛况和运动员风采。电影节还邀请38位滑雪圈内名人和产业资深人士欣赏滑雪视频、畅谈滑雪产业的过去、现在和未来。

如果你也想在滑雪节期间体会滑雪的话，小编现在就贴心为你准备好了一小节课程。

滑雪课堂

如何掌握平行移动技术：

（1）双板平行与滚落线垂直站立。

（2）抬起一只滑雪板向身体侧面移动一步，然后另一只滑雪板再向同方向移动一步。这样反复交替进行即可完成向山上或山下的移动。注意，此种方法只适合于沿滚落线方向的移动，在移动过程中滑雪板要与滚落线保持垂直，并用边刃卡住雪面，防止滑动。

如何掌握八字行走技术：

（1）面向山的上方站立，滑雪板呈外八字形放置，并用内刃卡住雪面，防止滑动。

（2）向上移动一只滑雪板，呈内八字状放置，并用边刃卡住雪面，再移动另一只滑雪板即可完成一个位移。反复交替使用即可向山上移动。

外八字蹬坡：

外八字蹬坡是比横向蹬坡更有效率的一种方法，要领是：身体正对滚落线，双板的板头宽、板尾窄呈外八字形状，双膝内旋以使双板的内刃立起与雪面形成夹角，双手在身后执雪杖的杖头(像老人柱拐棍的姿势)支持，双板轮流交替向上蹬行，雪杖在身后自然的轮流支撑。

如何在山坡上调头：

利用平行移动和八字行走技术走到山坡的一定程度时，如何能自如的转身滑到山下是一个难点。很多人在调头时掌握不住要领。致使摔倒、倒滑等。

（1）首先利用八字行车技术在半坡站住。

（2）板尾不动，移动板尖，在移动时雪板始终呈八字状，并用边刃卡住雪面。

（3）当坡下板移至与滚落线垂直时停止。坡上板移至与坡下板平行。

（4）板尖不动，移动板尾，在移动时雪板始终呈倒八字状，并用边刃卡住雪面。

（5）当移至面向坡下时停止，此时雪板呈倒八字状，身体保持滑雪基本动作。

犁式制动的基本动作及方法：

这部分是此节课的重点和必须掌握的要领。是初学者迈入滑雪道路的重要一步。利用八字蹬坡法走到一定的坡度后，利用山坡上调头法将滑雪板将内八字在坡上站立。上体放松，手握雪杖头在身前髋部的高度，雪杖垂在身后，身体重心在前脚的内侧，不能后坐，在滑行中使双板的板尾打开呈“V”字形，即八字形，髋部的重量均匀的分布在两支雪板上，双膝和踝关节内旋以使两支雪板的内侧立起刻划与雪面，形成楔子嵌入雪面，加大阻力从而使自身下滑的速度减缓并最终停止。

上拖牵方法：

使用牵引索道上山时，应将全套滑雪器材穿戴好，两只滑雪板保持平行，面向索道运行方向站立，当牵引器到达后，用手将牵引器卡在腰部或用手将牵引器夹在两腿之间，即可随牵引钢丝向上运行。牵引器都是有弹性的。所以在上拖牵时保持身体直立。

下拖牵方法：

下拖牵涉及到一个安全问题，如何能自如地下拖牵并滑向山下。因为初学者在有坡度地方下不好的话，容易造成顺着拖牵道倒着滑下，这样会与后边的人员相撞。再者容易在原地滑倒，造成拖牵道堵塞。在下拖牵时，首先选择坡度缓一些地方，在下拖牵的同时打开板尖，雪板形成八字状站住。然后移出拖牵道。

除了这些，还有张家口各个滑雪场风采和滑雪价格早就带你领略过，你还记得不？有需要再看看的可直接戳进去，贴心否？

喜迎冬奥的滑雪场现在要开板了，最欢型的玩法，走起！