专业户外导师带队吗！梅林后山周六早09:30户外教育徒步体..

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活动大礼包：参加可获得乌拉圣禾大米一份，户外头巾一份

时间：2015年12月19日（周六），9:30-16:30

地点：深圳梅林后山，9:30梅林一村家乐福肯德鸡门口集合

对象：8岁以上青少年及家庭，人数限定：24人

线路及全长：梅林家乐福（集合）---梅林文体中心---警犬基地---大脑壳---燃气公司（上梅林地铁站解散），徒步穿越线路约5公里，大部分路面为山脊沙土路

活动意义：

本次活动是为青少年设计的野外锻炼科体验活动，难度适中，即使平时不常运动人士也能完成。同时，我们邀请家长们一同参加，感受户外教育与传统教育的差距，了解户外教育的方式和意义

报名须知：

集合时间：9:30梅林家乐福肯德鸡门口集合集合

结束时间：16:30上梅林地铁站结束

报名方式：

关注“虎动体育”微信公众号，回复姓名+手机号报名；

拨打领队老师电话报名：黄老师 13145863764；

通过QQ或微信报名：QQ号码2119396018，微信号：13145863764

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物资清单
        必备装备        备注        使用说明
1        双肩背包        约20L容量，         装干衣物及食品和水
2        减震防滑运动鞋        登山鞋更佳。        防滑
3        帽子        也可以用头巾代替        防风
4        头巾        可用毛巾代替        防风通风，擦汗
5        雨具        雨伞雨衣皆可        应急使用，不单是防雨
        选备装备               
1        坐垫        布垫子也可        野外休息，席地而坐
2        干内衣        最里层上衣为主        运动后找地方替换
3        个人证件        能证明身份即可        应急使用
4        个人药品        个体特殊需求       
        必备物资               
1        水        1L        运动补水，缓解身体疲劳
2        运动饮料        0.5L        补充电解质和糖分，保持身体舒适
3        午餐        水果，干粮等        小包装，可作路粮随时补充

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