户外旅行，注意安全！

小紫紫

         出发前

　　1.远足前一晚必须充分休息，以便有充足体力持久步行，减少意外受伤。

　　2.充分做好功课，对沿途可能遇到的情况有大概的了解，包括气候，当地民风，和可预见到的危险。做到心中有数。针对具体情况，尽量详细的做出切实可行的计划。

　　3.了解一定的急救常识，有些状况是可以自救的。

　　4.团队活动与队友要充分磨合，不对队友作过分的承诺，不依赖别人，也不让别人依赖。

　　5.准备好急救药品以备不时之需。针对计划做好充足的物资准备。对装备要提前熟悉使用。

　　6.危险活动提前作好保险。

　　途中

　　1.尊重领队的经验，依从其决定和指示。

　　2.切勿逞强好胜，远足者必须清楚本身的体力和健康状况，量力而为。

　　3.活动中避免单独行动，坚决反对个人的冒险行为，因为这是对其他队友的不负责任。

　　4.切勿采摘野生果实食用或饮用不确定的水源(紧急情况下除外)。

　　5.切勿离开现成的山路而随意步入草丛或树林。

　　6.切勿在非指定地点生火或煮食，此举极易引起山火，亦属违法行为。

　　7.避免站立崖边或攀爬石头拍照或观景。

　　8.避免行走在湿滑石面，泥路或布满沙粒的劣地上。

　　9.已经上路，要随遇而安，计划要根据实际情况作调整，很多计划的完成是要靠运气，不要太倔强。

　　10.调整好心理，控制好情绪，不要太兴奋。遇事坦然面对，不要太慌张，作决定前最首要的事情是先让自己冷静下来。

　　11.团队活动一定要和领队保持步调一致，有意见可以和领队谈，一旦领队作出决定，要坚决执行。不在队员中散布不满情绪。

　　12.不盲目无谓的冒险。

　　13.随时检查自己的物资和装备，做相应的补充和保养。

Yg阳光

微醺的岁月

新人要多学几遍~

帕拉丁0505

山影路客

张如烟

乐乐心

{鼓掌}