练习上下体分离式旋转的另一个大招-J Turn

红花梁 · 发表于 2016-1-16 06:35:08

本帖最后由红花梁于 2016-1-16 07:33 编辑

不解释，直接猛戳看视频吧

Yubaoguo · 发表于 2016-1-16 06:47:09

太精彩了

常hold住 · 发表于 2016-1-16 07:14:08

插。教主也开始忽悠人了。
视频呢？

红花梁 · 发表于 2016-1-16 07:34:01

常hold住发表于 2016-1-16 07:14
插。教主也开始忽悠人了。
视频呢？

哈哈哈，俺真心不是故意滴，链接嵌入错了！修改啦

BOAR_DOG · 发表于 2016-1-16 12:47:30

我期待的是一个大大的J turn 没想到是这样的

{大墨镜}

仁·心术 · 发表于 2016-1-16 22:02:03

{鼓掌}{鼓掌}

{加油}{加油}

这个挺牛，一个练习其实包含了，重心、外脚内刃、旋转和压力，能做好这个练习的也是高手了

石山 · 发表于 2016-1-17 09:03:48

rzdgdmt · 发表于 2016-1-17 09:20:31

好好学习，慢慢去练

kevinjiang5 · 发表于 2016-1-18 20:40:48

学习、学习....

指点江山 · 发表于 2016-1-19 11:05:22

多谢教主分享！这个练习很有帮助，J是Javelin turn (标枪弯）的简称吗？

[双板技术] 练习上下体分离式旋转的另一个大招-J Turn