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本帖最后由 果果连长 于 2016-1-21 00:15 编辑
罕见强寒潮天气将至
1月19日，从宜春市气象台获悉，根据预报，本周我市将出现多年来罕见的强寒潮天气。1月20日，气温为4℃~7℃；1月21日，气温为3℃~4℃，大部分地区会出现降雨情况；1月22日，气温为2℃~3℃，会出现雨夹雪；1月23—25日，最低气温将达到零下5℃，会有冰冻现象；1月26日，气温开始小有回升。
气象专家提醒市民，低温及冻雨天气可能会使部分地区出现道路结冰现象，对交通运输和人们出行将造成一定的影响。如出现冻雨天气，市民应尽量减少外出，外出时做好防寒保暖和防滑措施；司机朋友请减速慢行，不要超车、加速、急转弯或者紧急制动，应及时安装轮胎防滑链。
如何防寒
一般家庭居室，室温宜保持在15℃~20℃。在低温环境中，要配备好防寒的服装、帽、鞋、手套等。服装、鞋、手套等应避免潮湿，保持干燥。手脚部位不可缚紧，以免影响到神经末梢血液循环而引起冻疮、冻伤等。
睡前用热水泡脚，既解乏，又有助于睡眠。人体的足部穴位很多，在热水的浸泡下，舒筋活络，血液加速循环，能起到防病治病的作用，尤其对于冻疮、足部静脉曲张的患者更有效。
勤开窗，防冬季“缺氧”。每到冬季，有些人就会感觉呼吸不畅，感冒次数增多，甚至会出现嗜睡、反应迟钝、疲劳乏力、精神不振、胸闷、气短、头痛等症状。这与换季时人们对外界的反应有关，但另一个重要诱因是由于冬季氧气供应不足所致。冬季气温低，人们呆在封闭空间里的时间大大增加，因为怕冷又不注意通风换气，室内空气不能及时补充和更换，使得空气质量下降。加之冬季人们室外活动减少，身体缺氧就会发生，气象医学专家称之为“缺氧综合征”。如果缺氧时间太长，人体就会出现一系列的不适，严重时还会危及生命安全。
因此，在冬季里，市民一定要适当运动，并注意通风换气，这样才有利身心健康，避免发生“缺氧综合征”。
【转载：宜春新闻网】
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狗仔卡
发表于 2016-1-20 18:03:14
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