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[户外资讯] 无论如何,你总要做好拉伸

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1#
发表于 2016-2-16 12:04:01 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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2#
发表于 2016-2-16 12:42:43 | 只看该作者
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3#
发表于 2016-2-16 14:09:12 | 只看该作者
很实用,学习了。
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4#
发表于 2016-2-16 14:27:31 | 只看该作者
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5#
发表于 2016-2-16 14:35:04 | 只看该作者
我跑5公里,拉伸什么的也做,跑了一个多月,就是腰疼,就没再跑了,说是姿势不对还是核心力量不足
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6#
发表于 2016-2-16 14:37:01 | 只看该作者
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7#
发表于 2016-2-16 14:51:22 | 只看该作者
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8#
发表于 2016-2-16 23:15:48 | 只看该作者
{加油}
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9#
发表于 2016-2-18 10:26:23 | 只看该作者
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10#
发表于 2016-2-18 10:26:45 | 只看该作者
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