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[双板技术]
刻刃滑雪时候总k腿,什么原因,怎么克服
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郭小快
郭小快
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狗仔卡
发表于 2016-2-22 17:08:30
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绿野福利|想申请绿豆的朋友 来这里跟帖哈
双板三年学龄,女,双板刻刃,严重k腿,特别难看,是什么原因,怎么纠正?求大神指导
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郭小快
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狗仔卡
楼主
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发表于 2016-2-22 17:09:25
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求大神指点,今年一直这个样子,怎么才能改掉k腿的问题
{郁闷啊}
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显身卡
humisel
humisel
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狗仔卡
发表于 2016-2-22 17:10:33
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雪场不错.....
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显身卡
郭小快
郭小快
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狗仔卡
楼主
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发表于 2016-2-22 17:10:38
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是山上腿的原因还是山下腿的原因
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显身卡
humisel
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狗仔卡
发表于 2016-2-22 17:14:07
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我感觉是内腿并没有立刃,先做好平行式转弯
点评
郭小快
平行式转弯,就是搓雪那种练法么
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发表于 2016-2-22 17:17
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humisel
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狗仔卡
发表于 2016-2-22 17:14:29
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我也并不是很靠谱就是了.....
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显身卡
郭小快
郭小快
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狗仔卡
楼主
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发表于 2016-2-22 17:17:41
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做任务,赚绿点!立刻让你与众不同!
humisel 发表于 2016-2-22 17:14
我感觉是内腿并没有立刃,先做好平行式转弯
平行式转弯,就是搓雪那种练法么
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高大123
是的,我也稍微有点,重新练了平行搓雪。
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发表于 2016-2-22 17:21
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显身卡
高大123
该用户已被删除
发表于 2016-2-22 17:21:38
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显身卡
奶爸半白头
奶爸半白头
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狗仔卡
发表于 2016-2-22 17:23:04
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一个原因:内腿承重太多
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*下雪天*
终于有个懂行的了。可以练习外腿单腿C弯,一个一个C弯练习。 正常滑行中,外腿承重,内腿只分配些许力量用于刻滑和拧转。 这是个正常的毛病,大家都从那个阶段过来的,有针对性的慢慢练习改正
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发表于 2016-8-30 20:06
郭小快
山上的腿么?
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发表于 2016-2-22 17:54
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显身卡
昨夜听雪
昨夜听雪
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狗仔卡
发表于 2016-2-22 17:50:18
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方法1:内侧腿膝盖要打开,不要离外侧腿的膝盖太近,两条腿应该平行,这样就不K了
方法2:如果不是专攻卡宾回转(也有叫刻滑、走刃巴拉巴拉的),那就俩只脚靠紧一点,这样也能不K的搓雪滑行
你这个问题基本上每个人都会遇见,慢慢调吧,毛病都会过去的,想要快点,就在雪场揪住一个滑的好的现场指点一下最管用。
点评
郭小快
今年滑一直这样,就是改不明白了,都快对滑雪失去乐趣了,明天我去雪场试试吧,把脚硬并上看看,大约多长时间才能改过来呢,k腿问题困扰我好久了已经
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发表于 2016-2-22 17:59
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显身卡
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