3.5（周六）黑猫行走浆水泉至大岭、小岭段山地越野跑路线

黑猫罂粟

此路线为年前一个山地越野跑路线，总距离25公里，我选取其中浆水泉至大岭山脊、小岭段，大概距离10公里左右，以丛林，山脊为主。上升海拔高度500米左右。有基本户外经验者都可参加。请参加人员QQ或手机短息通知，并留下个人信息，免费给大家购买保险

【集合时间】：2016年3月5日（周六）早9：00--（为保证活动顺利，请所有人员务必准时到达）
【集合地点】：49路车终点站
【活动人数】：5人成行
【限制人数】：50人
【报名截止时间】：2016年3月4日中午
【交通工具】：自驾、公交
【活动类型】：徒步、登山、赏景
【活动领队】：黑猫：13791114541
【活动咨询】：黑猫：13791114541；QQ：414531914


【活动人员要求】：
1、无高血压、心血管疾病等其他不合适运动疾病的健康人士。
2、具备基本户外技能，一定户外经验和体能。
3、服从领队安排，有较强的团队观念和纪律性、严禁个人主义者加入！！！

【活动线路及过程重要提示】：
济南近郊成熟徒步路线，10公里左右徒步，大概大概行进5小时左右。
户外环保，人人有责，此次活动领队会准备捡垃圾的带子和手套，地球因你而美丽，期待大家加入我们此次的环保公益活动！


【装备要求】
   背包：合适的背包可以让你节省很多体力，一天活动建议背包25L左右；
   服装：保暖衣物、
   鞋袜：建议用高帮防水登山鞋、户外袜。给脚一个安全、舒适的感觉，利于活动中的行走。
   手杖：建议最好有2只，可以节省不少体力；
   帽子：带沿帽为佳。或者头巾。太阳镜；
食品方面： 自带午餐
   推荐食品：路餐面包、馕等；高能量零食：牛肉干、巧克力、葡萄干等；功能饮料：维体、氨基酸、盐汽水等；
  水果：酌情携带；其他咖啡、奶茶、汤料、泡腾片等。应急口粮：压缩饼干类。
  水的准备:上午全程无水源补充，自带水不少于2L。
  药品：感冒药，肠胃药，消炎药（你只需配备个人内服药，其他外用急救药品俱乐部来准备）。
  公用装备：气炉、套锅、GPS/对讲机、感冒，肠胃、晕车、外伤药、蛇药等各类药品
【活动费用】：0元/人
【活动报名方式】：
1、手机短信报名（13791114541）
2、论坛顶贴报名；
3、请报名人员务必注明乘车地点；
4、报名格式  网名+人数+乘车地点+报名人员电话；
5、手机短信或QQ小窗把自己个人资料（姓名+身份证号码）报于领队，购买保险;6、如不配合给予资料，不能购买保险者，禁止参加活动！
【关于证件问题】：
1.切记：身份证必要要带。（为了应付外面的各种检查，当然都是公家的检查，）
2.各种证件比如：现役士兵证、军官证，军残证，导游证，记者证，学生证，老年证等等证件，景区免费或者打折的各
种证件。（总之有证就带着，绝对没坏处）
【当地天气】：请于活动出发前一天查询:http://www.weather.com.cn/
报名须知
1、为了确保大家如期出行，方便我们做好组织工作。请各位在确定出行后再做报名。
2、接受跟帖报名。
3、本次活动2016年3月4日中午截止报名                                                
4、报名者一旦确定参加，所有行程须听从领队安排，如果确实需要自行活动的，请与领队相商，并听从领队提出的安
全建议和措施,经确认后方可。
5、本次活动少于5人活动自动取消或延期。
6、出行过程中，请大家发扬团结友爱，互相帮助精神，特别是对女士多多照顾。
7、如果各位在出行中遇到困难，或者游览过程中对服务有不满意之处，请主动找领队协商解决。
8、因不可抗力导致时间\行程发生变化的例如:延误\雨雪造成交通不畅等类似情况,组织者会及时做出调整,但不对此负
责,也不退还以交费用,因不可抗力产生的其他费用需参加者根据实际情况补交.
活动注意事项
1.本活动非豪华旅游,行程可能会辛苦，吃住不一定会个个满意,在此请多多包涵！
2.听从领队(头驴)指挥，未经领队的许可，绝对不可以单独行动。发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的
自助旅游活动理念；
3.顾全大局，有良好的集体观念，遵守时间，乐于帮助其他人。
4.爱护环境，除了照片什么都不带走，除了脚印什么都不留下。
5.尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离，不采摘林中植物，做到“留下的只是你美
丽的回忆，带走的只是你的留影和垃圾”。
6.喜欢摄影的朋友请带轻巧三角架，避免不必要的负重，路途风景异常优美，请一定要带足电池和存储卡。
7请尊重当地宗教及风俗习惯,避免与当地居民发生冲突。
8.如因不可抗拒原因导致行程更改，具体情况协商后由领队决定而定。
其他注意事项
责任声明：
　　本活动可能会有一定的危险性，参加者须对自己的行为负责。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在
活动中发生人身损害后果，赔偿责任发起人或领队不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视
为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任发起人或领队同样不承担。本声明中关于免
除发起人或领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动的副领队.本声明系根据最高人民法院于2004年5月1日起颁布
施行的《关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》而制定。
　　
免责声明：
A:凡参加者均视为具有完全民事行为能力人，报名时或活动中需向组织者如实告知自己情况，服从领队安排。户外活动
是非常规性旅游，有一定的危险性和不可预见性，属特种行程，参加者须对自己的安全负责。户外活动中发生意外事故
，活动组织者有义务积极求援、组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，参与者需根据自身情况通过保险
等方式化解风险，参与者对此明白并充分理解。
B:在旅途过程中若发生交通意外事故，造成人生伤害或财产损失，将按有关保险条例由保险公司进行赔偿，活动组织者
不承担赔偿责任。
C:请您仔细阅读活动计划全文，参与者均视同接受本计划全部条款。论坛跟帖报名；本活动如出现安全问题，与本论坛无任何关系。
一群：199318061；
三群：234136159；
五群：234171581；
六群：275095967；
七群：52271296

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