户外运动的精神是什么? 现在,越来越多的人加入到户外活动中来,那么,到底什么是户外,户外精神是什么?值得我们所有户外人在静心之余,深深的思考。 1.【健 康】 户外运动的首要任务是增强每个参与者的健康。户外运动不是竞技性运动,任何跑山活动都是纸老虎,早晚膝盖和脚踝会对他们实施报复的。户外活动对于普通人也不是探险活动,没有必要把自己暴露在超出自己能力和控制的过高风险之中,甚至危及自己的生命安全。一开始就抱着促进健康的出发点与平和心态参加户外运动,你才能获得正确的回报,而自觉地抵制那些危险的、不健康的活动和内容。
|