有缘也无缘

自然的感召

<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 自从夏子事件开始接触绿野，近一年的时间。伴随冬季的深入，向所有的驴们问声好。</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 冬季的白雪又将覆盖大地，绿野的浓情也将踏着春的气息再次让我们感受自然的冷酷和温馨。</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;冷酷：又是户外运动的艰苦期。中医讲：&ldquo;夏长冬藏&rdquo;。夏季是户外运动的最佳时期。进入冬季，我们应当顺应季节保养自己的身体，减少一定的户外运动。同时冬季也是肾病的多发期。在中医，肾主骨！亲爱的朋友，你的膝盖、你的腰腿在多年的户外运动中是否有损伤呢？你是否正在为你的损伤而不知所措呢？是否也在思索如何尽快恢复，再次走近大自然呢？冬季就是这样的冷酷和让人思索！</p>
<p>&nbsp;&nbsp; 温馨：一年的时间内也让自己结识了一些驴友。随着自己即将展开的事业。准备将自己的一些知识带给所有因外伤而无法亲近自然的朋友们。</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 内容：免费为膝盖外伤；腰部外伤的朋友诊治一次。（公益性，个人行为）</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 时间：待定（根据回帖情况）</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 方式：预约为主。（每天大致20人左右）</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 地点：正在寻找中。。。。。。。如果有可以提供免费地点的，多谢！</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 方法：中医温灸和指针（推拿）治疗。</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 药物：温灸外用</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 副作用：无。即不会加重损伤，也不会使创面受损。</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 主治：关节部位的痛症、虚症（有片者可自带）</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 疗效：我的地盘你做主。疗效你的口碑最重要。</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 资历：无（仅寻找缘分）</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 费用：无</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 格言：给别人一次机会，也成就自己！相信我没错！</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; QQ：79439992</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; EMAIL：<a href="mailto:79439992@qq.com">79439992@qq.com</a></p>
<p>&nbsp;&nbsp; 电话：1597053XXXX&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 小灵通：8657XXXX&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 座机：6358XXXX&nbsp;&nbsp;&nbsp; （非商业性。只有你需要，可以告之）</p><br/><br/><br /><strong>附件</strong>:<br /><hr size="1" noshade="noshade" /><br /><br /><img src="/image/filetypes/jpg.gif" alt="jpg" /><strong>&nbsp; DSC00337.JPG</strong><br /><img src='/uploads/newbb/85248_474c923e1c864.jpg' alt="绿野户外网" /><br />

自然的感召

愿健康永远伴随每一个驴友；走进、亲近大自然。——亲近自然，给予你原始的回报！砭石温灸健康行

一种蛋蛋的忧伤

飞鸟--

06年第一次参加绿野活动，由于强度太大以及别的原因，导致左膝受伤，后来爬香山度会引起膝盖疼，去过两次北医三院，拿了个涂抹的膏药，大夫建议不要爬山了，没有其他办法。后经一个朋友的介绍认识了自然的感召，听说是部队出来的中医，人很热情，治疗当时就感觉膝盖好多了，经过自然的感召几次按摩和温灸治疗，感觉有不错的疗效，加上静养了几个月，以后爬山膝盖没怎么疼过，现在主要走1.0-1.5强度的活动。有膝伤的朋友可以试一试

自然的感召

自然的感召

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<p>运动损伤一种是过、一种是不及。他们产生的运动障碍一般是痿软和僵直。痿软大部分发生在运动强度较大后。僵直一般发生在运动强度不足的情况下的扭伤，跌伤上。在治疗中，不及大部分可自行恢复。但也需要较强的过程。并且在现在的医疗机构，大部分是以静止（减少运动）为主的养筋濡筋为主。大多数为实证。具有强烈的疼痛感。</p>
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<p>过则是收而不达的一种处于心有余而力不足状态。腿部肌肉及肌筋不能达到完全的运动极限和自如。在医学中属虚症。一般这样的病症在医疗机构中需要长时间的静养、修复和补充。属机能性退变。恢复的可能性很小。疼痛感较小。并且一般为无痛感。但不能长时间持力，不能做较大强度的负载。</p>
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<p>祖国传统医学认为：&ldquo;痛则不通&rdquo;。针对不及症状的治疗要疏通血脉，消淤止痛。针对过而不达要滋肝补肾，恢复运动功能为主。</p>
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<p>对于户外运动，因为身体素质的不同和运动强度的不等，超体力运动往往造成的都为后者。一般到医院后，短时间内的效果都不是很好。同时引起驴友心理的顾虑，对后期的治疗也产生影响。甚至持怀疑态度放弃治疗。想一味的靠静养来恢复。致使出现机能老化的现象。更有甚者。在没有得到治疗或治疗没有康复的情况下，再次参加户外运动，使身体落下沉疴，以至始终无法消祛。</p>
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<p>目前的户外运动等级大致为1.0；1.5；2.0等。并且是自定的等级。在日常的户外运动中挑战自己，挑战极限固然很好，但由于现代人平时缺乏锻炼。往往有很多驴友是靠毅力去挑战运动强度，造成了伤害而不能及时的发现。等发现后又不能系统的治疗。</p>
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<p>大自然是美丽的。但也是变换无常的。户外运动虽然可以带来许多乐趣，但也经常的带来一些烦恼。今天仅把一些知识简单的带到这里。愿每一位驴友在亲近自然的同时，绿色和健康永远相伴。</p>
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自然的感召

静空和尚

自然的感召