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惊变!骨膜!俺的娘哎!

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发表于 2008-1-19 23:20:19 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
昨天上午去玉渊潭练越野行走,一路上有若干人问我的手杖的情况,我一一告诉了他们;还有一位头戴灰色苏联绒棉帽,一身兰色海军陆战队防寒服,腰扎美军武装带,脚蹬黑色皮战斗靴一身"戎装"的青年男子,也很赶兴趣的问了我鞋"这是***鞋吧?",我告诉他这是登山徒步两用靴.&nbsp;<br />
&nbsp;&nbsp;当我花两个多小时,快走完最外圈的时候,在西门附近看到一位白发老大妈在散步,手持一根登山杖,本已擦肩而过,忽然觉得不对了,回头看去发现她的登山杖下端戴着小伞,我不由的向她靠过去,开口了:"大妈您的手杖戴着小伞不好!&rdquo;&ldquo;怎么不好?&quot;"不安全!""怎么不安全?你到说说。"&quot;这个小算叫雪托,在走雪地、沙地和松软土地时用的,为了不会使秆子插太深,如果平时走台阶、山石路等地形时如果拄的时候小伞的边缘碰上台阶或石头的边缘,会使您无以为杖尖已拄实地面,当这时靠手杖支撑您的身体重心,会出现挨摔的危险!&nbsp;<br />
&ldquo;哦!谢谢你!&rdquo;然后她也照例很感兴趣的问起我的手杖,我向她介绍了一番。&nbsp;<br />
她又谈起现在已经不爬山了。我问为什么?&nbsp;<br />
她说快60岁的时候开始迷上了爬山,每天早上5点出发,从法海寺-八大处虎头山-望京塔-植物园爬一圈,(我走过那一圈确实不小。)在上上面行走心里那个舒坦啊,(我也是有同感。)一爬就是5年。(真上瘾啊!)突然非典来了,人家不让爬了,只好在家呆着(现在快70岁了),后来就膝盖疼了,去部队医院查了,照了片子,大夫说是骨膜磨没了。&nbsp;<br />
从此就再也不能爬山了!&nbsp;<br />
俺的娘啊!!!骨膜磨没啦!!!!!!!!&nbsp;<br />
纠其原因应该是快60岁才爬山;而且天天爬。过劳了。&nbsp;<br />
我也要注意了!从现在开始一周爬一次,平时加强其它运动,热身、养身......<br />
<font style="DISPLAY: none; LEFT: 0px; VISIBILITY: hidden; POSITION: relative; TOP: -50px">原帖来自于网易社区:http://club.163.com/viewArticleByWWW.m?boardId=health&amp;articleId=health_1172f30479d10d9_0</font>
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发表于 2008-1-23 13:31:16 | 只看该作者

学习了,注意早锻炼。

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