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楼主: 小山羊-001
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怀念一年前遇难的夏子,3月8日,正穿柏峪-北灵-东灵-下马威!!!

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111#
发表于 2008-3-4 00:16:42 | 只看该作者

昨天电脑上不了网,怎么今天一看名额就满了啊,太遗憾了!!!!!!

昨天电脑上不了网,怎么今天一看名额就满了啊,太遗憾了!!!!!!
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112#
发表于 2008-3-4 07:43:06 | 只看该作者

谢谢小山羊,开春后,有低点的强度,还跟你走。

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113#
发表于 2008-3-4 07:51:30 | 只看该作者

不错的活动,别扭的主题!!

夏子已经去了,别动不动就拿她说事,让她安静些吧!吸引眼球可以试试别的方法!
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114#
发表于 2008-3-4 08:53:05 | 只看该作者

我是新人不知道可不可以?40分钟邮局到打鹰洼

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115#
 楼主| 发表于 2008-3-4 09:11:22 | 只看该作者

40分钟邮局-打鹰洼说明体能不错,但持续耐久力还须通过1.5强度的活动检验。没有这种过渡,直接升级到2.0/2.5是不行的。

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116#
发表于 2008-3-4 09:17:00 | 只看该作者

强!

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117#
 楼主| 发表于 2008-3-4 09:23:41 | 只看该作者

有军装在北灵接应,我们不怕,呵呵!要是从刘家峪上来差不多就有3.0了。

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118#
发表于 2008-3-4 09:27:23 | 只看该作者

强驴队已经满员了……

传说中的冰激凌巧克力也在……真想跳槽了我哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
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119#
发表于 2008-3-4 09:48:24 | 只看该作者

太火了,上周还是周二满的,这周,周一发帖,当天就满了。。。

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120#
发表于 2008-3-4 12:20:07 | 只看该作者

呵呵 看出来了吧 山羊和大山两位大哥培养出了多少自虐一族!!

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