到“三江并流”寻找路上的风景，有兴趣同行吗？

红色太阳花

　　怒江峡谷位于云南西北部，是从雅鲁藏布大峡谷继续向东南，在云南境内是一处地理奇观之所在。三条大江在此处并肩奔涌，他们是怒江、澜沧江、金沙江。 怒江发源于西藏唐古拉山南麓的吉热柏格。上游藏语称为“那曲”，意为黑水河。从贡山进入云南，怒语称“怒米娃”，也是黑水河的意思，同时也叫它“阿怒日美”，意为怒族居住的江河。怒江为南北纵向的高黎贡山和碧罗雪山相挟。高黎贡山最高峰是贡山县的楚鹿腊卡峰，海拔4640米，而潞江坝子只有海拔600多米，这就形成了相对高差平均在2000多米的怒江大峡谷——号称“东方第一大峡谷”。

　　怒江大峡谷收于受印度洋西南季风气候的影响，形成了一山分四季，十里不同天的立体垂直气候，经常是河谷茂林葱绿，炎热似夏，山坡花俏草黄如春如秋，峰顶冰雪世界，一派降冬景象。 怒江东有碧罗雪山，西有高黎贡山，两山南北逶迤、雪峰环抱。怒江最险要的齐那桶峡谷等。齐那桶峡谷，位于怒江上游丙中洛至齐那桶的那恰洛一带，长65千米，几乎无一点平地。江两岸陡壁直立，两边原始森林一望无际。江东与西藏交界的牙关河有不少瀑布。

　　澜沧江是中国西南地区大河之一,也是一条亚洲国际大河。上源扎曲源出青海省杂多县境唐古拉山北麓查加日玛的西侧，南流在西藏自治区昌都县附近与昂曲汇合后称澜沧江，向东南流入云南西部至西双版纳傣族自治州南部，流出国境称湄公河，经缅甸、老挝、泰国、柬埔寨，在越南南部入南海。

　　长江江源水系汇成通天河後，到青海玉树县境进入横断山区，开始称为金沙江。流经云南高原西北部、川西南山地，到四川盆地西南部的宜宾接纳岷江为止，全长2,316公里，流域面积34万平方公里。由於流经山高谷深的横断山区，水流湍急，向东南奔腾直下，至云南省丽江纳西族自治县石鼓附近突然转向东北，形成著名的虎跳峡，两岸山岭与江面高差达2,500∼3,000公尺，是世界最深峡谷之一。

　　这条路线上我们可以行摄到的景观：大峡谷、雪山、原始森林、瀑布、高山草甸、古道，还可体验当地少数民族多彩的风土人情。

线路计划：
集合地点：丽江（自己选择出行方式，或等团队固定下来后开见面会商量集体买票）；

丽江－大理－六库－老母登－石月亮－飞来石－高贡山－丙中洛－秋那统－迪麻洛－碧罗雪山－刺中－梅里雪山－丽江

费用预算：
半自助游
全程越野车＋向导￥1,000/天/车（平均每车可乘坐4人，人数越多A下来的费用越便宜，反之则越高。食宿费用自理，大家可以本着节俭但舒适的原则集体控制其余开销。）

时间计划：
全程预计十天完成，9月30日丽江集合，10月1日－10日走完全程。（十一黄金周＋部分年假，请有兴趣的朋友提前安排好自己的时间表！）

装备行囊：
1、 背包：建议45升或以上，否则无法装下换洗衣服和基本物品；
2、 服装：冲锋衣裤、抓绒组合、速干衣裤、户外长短衣裤、厚质棉袜子、内衣若干，爱美或者爱干净的朋友根据自身情况而定数量；
注：所有外衣尽量贴近当地百姓，选择深色系列，耐脏并且不要太醒目的户外装！
3、 鞋子：建议旅游鞋或高帮登山鞋、轻便休闲鞋（逛城时候穿）、拖鞋（休息时候可以歇歇脚）；
4、 穿戴类杂物：帽子（建议长舌遮光强的那种）、手套（由于季节偏暖，不用戴棉的）、围巾或方巾、墨镜（一定要防紫外线好的）、旅行水壶（耐热、抗摔、轻便甚至保温）、防晒霜（防紫外线系数尽量高）、护唇膏（防紫外线系数尽量高）；
5、 日常用品：生理用品（卫生巾）、洗漱包（全套洗浴用品，建议带涂抹身体的油，防皮肤干裂）、化妆品（其中只有护肤品是必备的）、香皂、饭盒、勺子和筷子、小水杯、消毒湿纸巾、干纸巾、卫生纸、垃圾袋；
6、 用具：望远镜、手机（充电器）、相机（大容量的SM卡和充电器）、随身听、手电筒或头灯、计算器、电池（头灯或电筒上用）、指甲刀、针线包、贴身证件袋、密封袋、扑克牌或轻便不占地的游戏；
7、 户外装备：睡袋（爱洁净的朋友可以自带）、防潮垫（只是备用所以尽量轻便）、帐篷（如有有可以带上，视情况备用）、防雨罩、登山杖（体力不好的朋友可以带上）、护膝、瑞士军刀、指南针；
8、 必备药品：红景天/高原安、止痛片（或百服宁）、退烧片、牙痛药、感冒药（片剂和冲剂都必备且要量大）、速效救心丸、西洋参含片（补充体力）、肠胃药（拉肚子）、抗生素类消炎药、消炎药膏、抗组织胺类药（过敏症、蚊虫叮咬和毒虫蜇刺等）、晕车药、云南白药、复方薄荷脑软膏（曼秀雷敦）、创可贴（大量）、伤湿止痛膏、眼药水、药棉、纱布、绷带、白胶布、维生素片（或泡腾片）
注：有经验者可根据自身情况携带！
9、 文件：身份证（必备）、学生证（无论真伪只要有就带上备用）、一寸照片（备用）、笔记本、笔；
10、 保险：以防万一，请在出发前视个人状况自行购买意外伤害及医疗类保险；
11、 财务：现金根据参与旅途行程情况自行决定；信用卡尽量选用“中国邮政绿卡、中国工商银行卡”，在偏远地区较为方便，在办卡时候还可以得到一个存折，将存折放在家里备用，一旦经济紧张可通知亲人续存，然后在实现联网的地区可以支取。另外一大好处就是，邮政卡的手续费比信用卡便宜很多！（丽江城中有各类银行和提款机，可以满足你的不同需求　^_^）
12、 礼品：建议走前在超市购买一些文具和糖果，沿途可以赠送给贫困山区的小朋友。还可以准备一些小饰品或用品赠送给帮助自己的人 ^_^
13、 食品：根据个人喜好随便带点零食，路上可以随时补充。

有问题者可跟帖，我会及时回答；有兴趣者请尽早联系我：
红色太阳花（Sunny）
手机：13911323303（每天）
MSN：sunnyyang68@hotmail.com （每天）
QQ ：543389368（不经常上）

附件:

---

  三江并流地图.jpg


  三江并流图001.jpg


  三江并流图002.jpg

白芷