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11月20日的骑行训练

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1#
发表于 2004-11-22 10:56:10 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
星期六是个好天气,阳光不错,微风也吹得人很舒服,在这样的天气里骑车,真是一种享受:)
    早上又是卡着点到的:P 知秋、佚夫早已等在那里,见到我就说:“训练已经结束了!!”满脸是汗的阿冰说比我早到了一分钟:)
    我这次知道了谁是那只骑了三千多公里路的坏猫(喵!喵!)还有上次早已见过的“大运动”(是这名字吗?)以及前几次参加活动的几位朋友。没见过的新朋友这次也来了不少,可见爱好骑行的朋友还是大有人在的啊啊
    石波教练非常耐心细致地给大家讲解了当天需要练习的三个内容:弯道转弯的技巧——转弯之前减速,转弯之后结合上期教过的加速训练一起练习;转弯过程中的蹬踏技巧;组队骑行的技巧,变换队列中人员的骑行顺序。并且解答了学员们感到困惑的地方,后来又在我们进行练习的过程中,石波教练把几位前几次没听过课的同学叫到一旁耐心讲解,石波教练真是一位认真而又负责的好教练。训练的过程中,大家都很认真地一遍一遍地练习着,由路的这头骑到那头,每个人都很珍惜这难得的机会。
    我们的知秋真是闲不住,而且他真的很喜欢鼓捣车,在中间休息的时候,他不停地东摸摸西看看,还有求必应,帮着别人小调一下:)
    我们的课从十一点二十上到一点多,往回骑的时候,坏猫说他饿得快晕了,看见饭馆就想往里钻,闹的大家骑行的过程中眼睛都是绿色的(阿冰不用买大眼睛眼镜了),每个人都在迅速扫描饭馆名字、衡量卫生条件,后来还是在阿冰贡献了一个面包之后,我们坚持到了体育馆路,在那踏踏实实地饱涮了一顿。
    这次还非常有幸地看到了齐大师的骑行特技,在石波教练给我们讲课的时候,一位勇敢的同学躺在我们身后的地上,齐大师非常灵活地在他身上跃来跃去,车好象已经和齐大师融为一体,由于石波教练在讲课,只敢偷偷回头瞄上几眼。
    请各位同学继续补充吧:)
2#
发表于 2004-11-22 12:15:23 | 只看该作者

真好...我等着看视频吧,唉.最近事多得一塌糊涂,周末两天都没有出去也没怎么睡,心情很差.但愿这周末有空去骑车

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3#
发表于 2004-11-22 12:23:24 | 只看该作者

小碗妹妹多多保重,身体状态好,心情自然就好:)周末见!

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4#
发表于 2004-11-22 13:35:35 | 只看该作者

周末一起活动吧!

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5#
发表于 2004-11-22 13:39:25 | 只看该作者

写的不错,很能照顾大家的感受。我连着三天吃羊肉,现在闻着自己老感觉有山味。这次结识了“大运动”---十分全能的人!“坏猫”也讲了许多他的有趣旅行经历。

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6#
发表于 2004-11-22 13:46:37 | 只看该作者

我们一直在活动呐,就等你这只胖猫了:)

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7#
发表于 2004-11-22 13:48:05 | 只看该作者

有空电话好吗:)86218288,衣服的事

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8#
发表于 2004-11-22 15:03:23 | 只看该作者

补充:提速利用变速器。每周末逛一圈,享受啊,只是越来越冷了

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9#
发表于 2004-11-22 16:00:50 | 只看该作者

hehe, 周六转圈转的我有些晕车了:P

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10#
发表于 2004-11-23 01:16:16 | 只看该作者

本期轻骑兵到训队员: 单飞燕、草花勾、乱码、知秋、佚夫

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