周日南山新中级道上六个跳台跳爽了，可是爽级生悲，最后腰扭了，大家都要注意啊

千里马 · 发表于 2004-12-20 12:28:53

我是滑单板的，那六个跳台还是真的很爽，除了第一二个跳台有点危险外，其它跳台还可以。练到最后，可以一气呵成连跳六个，爽

可是最后在一个小坡上奋力跳起的时候，在半空中就感觉到腰和尾椎之间疼痛难忍，在地上坐了十多分钟，发现自己竟然不能直立站起，站起就特疼。只得叫了个摩托，把我托到了医务室。同行的有一个大夫，说骨头没什么事，就是疲劳性肌肉拉伤。

晚上睡觉，不能翻身，需得双膝抱于胸前方可转身。现在刚刚起来，比昨天晚上好一些，可以直立行走了，但仍不能快行...

滑雪是一项危险刺激得活动，大家注意安全...

长工 · 发表于 2004-12-20 12:49:16

大胖肉 · 发表于 2004-12-20 13:31:54

跳跳虎 · 发表于 2004-12-20 13:45:55

千里不留行 · 发表于 2004-12-20 13:52:23

那几个跳台, 在风口上, 招风. 还是原来U道附近位置比较好.

周日南山新中级道上六个跳台跳爽了，可是爽级生悲，最后腰扭了，大家都要注意啊

呵呵，看来要养不少天了

原来，即使没有摔着，也会扭伤。

最好找专业的骨科大夫看一下，是不是骨头错位了？一般的疲劳拉伤不至于这么严重吧？

我都没怎么敢跳呢. 坡面太硬了, 昨天风又大. 上上周六在老中级道起跳摔交, 都摔出心理障碍来了.