3月27日周日东港村-天门山-南辛房穿越[北京市]

雷子龙少

天门山国家级森林公园位于京西门头沟潭柘寺镇南辛房村，其形如“门”，山中石窟内壁有“天门山”字样石刻，因而得名。天门山国家森林公园总面积669.41公顷，方圆百里，山势雄伟、林海茫茫，地处潭柘、戒台两寺之间，佛教文化荟萃，自然景观万千，四季景色秀丽，奇峰异石，林谷幽深，这里独特的地质地貌和秀美的自然风光，可以让游人领略春至野花漫山开，夏到虫鸟四方来，秋临凉风赏星月，冬降飘雪处处白的不同景致。

北京天门山国家森林公园有以望都峰、卧佛山、石窟洞为代表的奇石险峰景观；以香雪弥天、松涛林海、椴林遗珍、明代银杏为代表的森林景观；以窟窿山、天然古岩长城、白熊观日为代表的地貌景观；以望都观日出、看云海、观佛光为代表的天象景观；以八奇洞、双岩洞为代表的溶洞暗河景观；以潭柘寺、广慧寺、天门石刻为代表的人文景观；以天门红叶、秀峰叠翠为代表的物候景观。另外，景区内松鼠、猪獾、山鸡、珍珠鸡等野生动物穿梭其间，为景区内增加了一丝的灵动与生机。

天门山国家森林公园景点主要有：石窟洞、天然长城、烽火台、蘑菇岭、白虎回首石、天犬吠日、白熊观日等。其中游国家森林公园的天门山，可以登天门奇峰窟窿山，观云海日出，看秀峰叠翠，赏天门红叶





















七点半钟苹果园D口集合

乘坐948公交车到东将村

10.30就地破冰登山

12.30天门山景区午餐

17点出景区返京

晚上可以视情况AA腐败

【行程根据队伍人数 速度 人员体质情况会有变化，一切为领队
掌控】


1、身份证必备；

2、手机、手台、手电与头灯必带、指北针带上；

3、速干运动衣，防晒衣物、帽子、手套、登山杖、护膝、等看自己情况准备；

4、登山鞋运动鞋、或抓地力强的鞋子，禁止穿高根鞋或皮鞋；


5，建议携带水量男3L，女2L，｛根据个人消耗及体力适当带水｝

6、自备午餐、建议携带水果及水分较多的食物，

7、最好带上简单的外伤药品；如云南白药气雾剂、晕车药、创可贴、绷带，防暑药品；

8、带上垃圾袋，保护环境人人有责。

温馨提醒：建议大家上户外保险！自行购买！活动有危险性！

凡报名参加活动的人员均视为你已经仔细阅读、充分理解并完全接受了以下《户外活动免责声明书》的全部内容：户外活动免责声明书：本活动是一个自发的户外运动群体，我们遵循环保、自助、节俭、自助、友爱的出行方式。无论活动大小、无论长线短线，都应签订户外活动责任书。这是对领队的保护，也是对参与者负责。本活动为自助游活动。遵循”自助,互助,环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明！本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务总管和队员。活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出！免责条款此次活动属自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任。我们参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明。参加人签名后视作其家属也已知情并同意，否则后果有参加者自负。如是自驾车活动，一旦发生交通意外，同车搭乘者认可只在该车已投保的保险范围内接受赔偿，不再另行向该车主人或司机索赔。在参加涉水的活动时，参加者必须事先明确申明自己能否游泳，让组织者和同行人知道；不会游泳者必须自行携带救生工具并不得单独在水边游玩，如无申明者视作能游泳责任自负。如恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为，则不在此免责范围内，必须承担相应的法律责任。该免责声明目的是为活动发起人组织者和同行者再次明确户外活动的风险，提高自律能力和抗风险能力，免除一些不必要的后果，让户外活动更安全更快乐。

• 1）本活动为非营利性自助户外活动。属于个人设计的出行日期及路线，仅限同好自愿报名，共同参与。
• 2）娇气的，事特别多的，没有时间观念及集体观念的请勿报名。
• 3）参与者必须是具有完全民事行为能力的人。一律谢绝未成年人、代替报名及有身体健康问题或有突发病史者参与。对于隐瞒自身身体健康情况，及其它真实情况者，责任一律自负。
• 4）参与人员选择共同参与，属于自愿行为，双方不存在强制性约束力。并且你明确知道此次活动不存在合同范畴的权利义务关系。
• 5）参与者应该知道户外运动必然有一定的危险性和不可预知性，所以必须自行承担除他人故意造成的人身损害外之全部的安全责任。
• 6）发起人和活动参与人不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。如果在活动中发生人身损害后果，发起人和其他参加人不承担任何赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。
• 7）请您认真阅读上述声明条款，慎重选择活动和参与，如果报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款。
  

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4）了解绿野平台的定位以及活动规则，参见 绿野活动规则
5）了解活动强度，确定自己能够参与，参见 绿野活动强度分级
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照片帅气