谁有单板欣赏盘和教学盘？

dwang · 发表于 2004-12-30 13:12:59

　妒能找到，花钱不多

awen · 发表于 2005-1-8 17:47:07

虫虫想滑雪 · 发表于 2005-1-8 18:50:21

价钱好商量，帮我刻录一套吧，我需要教学盘，欣赏盘暂时不需要。

游民 · 发表于 2005-1-9 00:23:39

我有央视的单板教学盘，四张教学盘加一张热身盘，我刻好了等去滑雪时给你带过去，你把空白刻录盘钱给我就好了。

还有谁想要一起都说了，一起都刻了！！！！！！

虫虫想滑雪 · 发表于 2005-1-9 10:06:07

非常感谢你的帮助！我刚才已经通过另一个朋友，帮我刻了一套央视单板的教学盘了，现在我正努力学习呢，呵呵！我发现我也开始迷上单板了，有点跃跃欲试啦！

游民 · 发表于 2005-1-9 12:46:41

昨天我把自己的护臀贡献给别的队员了，下午我从新中级下来的时候速度太快，换刃技术没掌握好，一次就把PP摔的实在太疼了，今天只好在家休息了，养精蓄锐下周雪场见！！！

虫虫想滑雪 · 发表于 2005-1-9 13:02:10

我上礼拜双板把腿撞伤了，小腿肚子青紫一大片，有点疼。我也养一养，下礼拜继续战斗啊！
现在正在看单板的教学盘，有点动心了，开始考虑下礼拜是不是该玩单板了。可是护具还没买呢，哎……

游民 · 发表于 2005-1-9 14:07:06

最重要的就是头盔、护臀和护膝，经验总结呀，有了护具就可以比较放心的做动作，不再缩手缩脚，进步会快很多，摔得七荤八素后总结的经验记得牢，哈哈哈哈~~~~~~~~~

大猫儿 · 发表于 2005-1-10 11:57:22

CCTV&亚布力还是南山