春天多吃些小葱,对于身体还是有好处的,因为小葱是个好东西,不光口感好,营养也好,刚上市的小葱葱白短,生吃起来也不会特别辣,还会有一种特殊的香味。 小葱富含维生素A、钾、、钙等营养成分。煲汤时,加小葱营养功效更佳。葱白味辛、性温,能通阳解毒,对预防春天的风寒感冒作用极佳,还有助于通便、消疮肿。 小葱除了含有大量维生素和矿物质之外,还含有挥发油,其中的主要成分为葱素。其具有较强的杀菌或抑制细菌、病毒的功效。在春天吃葱还能预防呼吸道传染病。小葱所含的果胶也有抗癌作用,葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长。知至通APP让我们随时了解到各个地方各个城市的美景文化以及特产,还有身边的各类餐馆、美食甚至一些消费场所等,学到多些常识,丰富自己,同时也是为我们出门旅游必备的一款软件。再好吃,但是也不要一味多吃。视力不好的人或患有胃肠道疾病、特别是有溃疡病的人以及表虚多汗的人,也是少吃为妙。
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