【长乐户外】仁山智水 2016-4-2（周六）三峰 休闲游[北京市]

行者68

【长乐户外】【仁山智水】三峰环穿，休闲游。欢迎各位新老驴友QQ加群：227980134，一起交流，愉快玩耍！

安全第一，爬山第二；

量力而行，超越自我。

有问题欢迎骚扰

• 线路描述：
  

----------------------------------------------------------------------------------------

A、三峰环线：
“大觉寺——望京塔——北尖——观景台——阳台山——三区界碑——鬼屋——天池——妙峰山——涧沟村——萝卜地南尖——北尖——垭口——大觉寺”
B、活动特色：清明踏青、登高望远、赏花摄影、排汗洗肺、强身健体。

• 行程安排：
  

----------------------------------------------------------------------------------------

• 08:40集合大觉寺正门广场
• 08:50 按时上山
• 12:00 阳台山午餐
• 14:00 妙峰山主峰
• 16:30 大觉寺垭口
• 18:00 回到大觉寺正门广场
  

体力不支的童鞋，可提前下撤；三峰线路较成熟，下撤点较多，可根据自身状况灵活调整；

• 交通情况
  

----------------------------------------------------------------------------------------
1、公交633到大觉寺站下车，顺路前行，大概5~6分钟到大觉寺广场


2、涧沟村有去市里的公交，大概下午4点左右发车。

• 装备要求：
  

----------------------------------------------------------------------------------------
1、正常登山装备：登山鞋、登山杖、冲锋衣裤、护膝、手套、魔术头巾、冰爪、太阳镜等（山中风大，注意保暖）；
2、常备登山药物：云南白药、创可贴、其他各种应急药品等
3、2升水,视个人情况加减，简单午餐，一点零食或水果，途中多处可以补给

• 报名须知：
  

----------------------------------------------------------------------------------------
1、报名者 请加QQ群 长乐户外 群号 227-980-134
2、本路线行程25公里+、爬升约1800米+、强度2.0
3、适合新人提升速度和耐力的拉练活动
4、本活动不设收队——行者68：18210914098（微信/手机），qq：879331138  有问题随时联系，  强驴可跟轨迹行走；
5、凡是报名的，视为身体健康适合此强度活动，请谨慎评估自身健康
6、队员务必听从领队、收队安排，不认路的请勿乱跑，避免迷路走失
7、有手台的带上，方便联络    频率：432.100

• 绿野免责声明：
  ----------------------------------------------------------------------------------------
  1）绿野户外网为活动发布交流平台，绿野公司并非活动组织者，请广大会员慎重选择出行，风险自担。
  2）为了您的旅行权益行到更好的保障，请使用绿野“自游通”旅行结算系统。如果发起人不兑现活动计划中承诺的责任和义务，你可以在旅行活动结束三天之内，向“自游通”旅行结算系统发起拒绝支付申请，我们将保全您的旅行费用，并协助您挽回损失。
  3） 户外出行有风险，绿野建议您参加活动前购买户外保险。绿野保险和各大保险公司以及中国最大的电子商务保险公司战略合作，为大家推出多款保险。几分钟操作，即可多一份保障，最低5元，详情请点击： http://www.lvyebx.com
  4）了解绿野平台的定位以及活动规则，参见 绿野活动规则
  5）了解活动强度，确定自己能够参与，参见 绿野活动强度分级
  6）如果选择自行购买保险，风险自担。
  

来自群组: 北京长乐户外

山影路客

行者68

三峰休闲游，走起