绿野户外活动级别划分（讨论帖，欢迎参与！！）

绝处逢生

 

一： 此作为绿野户外活动的难度和强度依据，供欲参加绿野活动的会员作为参考，请会员依据个人条件和需求，选择相应的活动级别，并做好相应的活动准备。

二：绿野户外活动级别分为5个大级别，其中一级和二级内按照强度难度不同，又各细分为三个小级别。

三：级别划分

A: 1.0级别(子项内分0.2级-1.0级)

0.2级:  徒步距离3公里左右,徒步时间3小时左右,累计爬升高度300米左右,.  例如市内公园拍摄等活动.天坛\地坛\故宫等

0.5级:徒步距离5公里左右,徒步时间5小时左右,累计爬升高度500米左右，例如市近郊公园及休闲景区游览.香山\八大处\等

0.8级:徒步距离6公里左右,徒步时间6小时左右,累计爬升高度800米左右,.例如市郊公园穿越.例如香八拉等

1.0级:徒步距离8公里左右,徒步时间7小时左右,累计爬升高度1000米左右,.例如:远郊区景区全程浏览或者穿越,,慕田峪,八达岭等大部分景区在内.

1.2级：徒步距离10-12公里左右，徒步时间8小时左右，累计爬升1500米左右，例如妙峰山凤凰岭穿越、箭扣慕田峪穿越等一日内穿越、东、北灵山、海陀山等传统路线一日爬升活动。

1.5级：徒步距离12-15公里左右，徒步时间10小时左右，累计爬升高度1800米左右，例如箭扣西大强镇北楼穿越，箭扣慕田峪穿越，黑龙秘境穿越，西大科上海陀村下等一日登山穿越及2日重装扎营活动。

2.0级别：徒步距离15-20公里左右，徒步时间10-15小时左右，累计爬升距离2200米左右，例如小五台3台一日轻装连串，东北灵一日轻装穿越，大五四台一日连穿等以及相应地点2日重装连穿强度。

2.5级：徒步距离20 - 40公里，徒步时间15-24小时，累计爬升距离2500-3500米，例如小五台一日五台连穿，2日重装5台连穿，太白山一日穿越，以及贡嘎、四姑娘山等雪山、冰川等海拔3500米以上景区地区徒步穿越。

3级：徒步距离50-80公里，徒步时间，24 - 72小时，累计爬升3500-6000米，例如一日攀登海拔4500米以上雪山，滇藏线徒步、川藏线徒步、墨脱地区徒步等相同等级户外活动

4级：徒步距离80公里以上，高强度，高难度户外活动。翻越各种不同地形，例如：夏特古道穿越。

5级：极限户外活动，。例如，罗布泊穿越、亚马逊原始森林穿越，南极冰川穿越，

 

注一:基本依照此数据,可根据实际情况数字的增减变化在20%的范围内,符合其中2项，可视为同一级别;此项目内穿越路径为路是指非车行路的山路、沙石路、台阶等。多日户外活动以单日级别数值最高日为基础递增0.2-0.5级。

注二:1.0强度为基本驴行强度,绝大部分人都可以参加并完成活动.如遇跑山、夜爬、重装、雨雪天气等非正常条件下进行同线路活动,级别相应增加0.2- 0.5个级别.如遇时间延长或路程缩短50%范围内，活动级别递减0.2- 0.5个级别。

注三：此活动分级处于调研划分阶段，还会不断的修改和调整。请大家多提意见。

黑

倾疯铭阅

倾疯铭阅

倾疯铭阅

倾疯铭阅

毒虫

实在不行我就走个6.0的，火星，比月球远很多，算高一个级别吧？

倾疯铭阅

何必要。  如果想更加系统的给所有户外活动定级别，我个人认为没必要把强度级差弄的太高！ 这样新人根本就没办法根据标定强度来报名，例如有些人走1.5的觉得很轻松，想感受2.0的活动结果累P被抬下山，这样会得不偿失。 此外户外活动重装不应该仅仅从重量上来区别，一个40K的人和一个110K体重的人负重30K的效果是不一样的。 多日活动和一日活动走相同的线路差别会很大。   如果想将强度和难度系统化，建议版主根据户外活动的性质首先分类，然后再定强度，中间用字母来区别（这点可以借鉴国外的攀岩难度的划分）要不然以后上网找活动会很麻烦，而且容易出事。

祥瑞

个人经验：

1.0一般为6个小时的活动

1.2一般为7个小时的活动

1.5一般为8个小时的活动

2.0为10个小时的活动

此时间指的是不计吃饭和10分钟以上大的休息时间的全队的徒步时间

距离不主要，时间决定一切，上升多速度会慢一些，路程会短，平路走的速度快，走得就距离会远，

如果走相同时间，其实效果差不多，长距离平路的强度会略低下些，但一般户外没有很多大的长距离平路的活动

梦想