青海湖骑行 保姆车 技师 领队（5天行程）[西宁]

青海湖老狼

线路介绍

青海湖，海拔为3197米，是我国最大、最壮美的湖泊。它的周长360km，面积达4583平方公里，且水域面积有逐年扩大的趋势。环湖途经海南藏族自治州、海西蒙古族藏族自治州、海北藏族自治州，都是路况很好的公路。骑行最高海拔3460米，在该地区旅行基本无高原反应。

很多人梦想环湖骑行，在那纯净的高原，那让人震撼的公路，拥一汪圣湖水，呼一队好基友，尽情haige歌，放肆欢笑，岂不快哉。夏季是高原最美的时候，围绕蓝宝石一样的青海湖，有湛蓝的天空， 触手可及的白云，热情好客的藏族朋友，绚黄的油菜花，大草原上成群杰队牛羊，迷人的日出日落，组成一幅诗情画意的景象让人情不自禁的想亲密接触。这样的风景，不是走马观花的一日游所能领略到的，也不是坐在车里飞快疾驰所能品味到的，它需要我们放慢节奏，睁大眼睛，用心灵来感受的。骑单车环湖就是最好的一种方式，既能全方位多角度的感受它的美，又能锻炼自己的意志体验别样的旅行，还能感受圣湖边藏族的民俗，

就是说一路骑行，一路旅行，一路修行~！

开车太快！走路太慢！骑车能让你感受到最美！

至于它有多美这里无须多言，就看你有没有勇气让自己热血一次青春一回。再不上路就真的老了。。 我们带你骑行青海湖之旅，让你远离城市喧嚣，感受宁静，在骑行的旅途中认识世界，更认识自己。

D1

西宁集合乘车到西海110KM

Day1，西宁集合，下午乘车直达西海镇，骑行西海镇游览，住青年旅舍

D2

西海—二郎剑 骑行80KM

经典线路的第一日，金银滩大草原，沙海，一切尽收眼底，酣畅淋漓的骑行路，一切都只为你！

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二郎剑—环湖西路 骑行90KM

一边是绿油油的青草覆盖的大山，一边是碧蓝的青海湖，自由自在的骑行，痛痛快快的去体验这独特的高原风格，岂不快哉！

D4

环湖西路—刚察 骑行100KM

青海湖风景最好的一段路，沿途经过鸟岛，紧邻湖边，最近距离的接触青海湖，随后抵达刚察县，这里是一个多民族聚集的地方，在这里可以吃到各色美食，好好享受~

D5

刚察—西海 骑行90KM 乘车110KM到西宁

最后一日，环湖的终点就在前方，虽然恋恋不舍，但是依然要继续前行，完成这一段美丽的旅程，留下美好的感受和感悟。到达西海镇，大家合影留念，结束这段旅程，乘车前往

咨询：微信；qhzxc98   13639709250  QQ 792465156

费用说明

费用包含

1. 公用装备：保温桶（60升）、三脚架*1、自拍杆*1、音乐播放器*1、氧气代*1 ；对讲机3部、补胎打气工具、急救箱药品(外用药，常用感冒肠胃药；如需其他药品请自备)。

2. 交通：西宁-西海镇往返专车接送。

3. 个人装备：：捷安特山地自行车、头盔、手套、魔术头巾、雨披、束裤带、安全反光队服；（坐垫、驮包，车前包，按需领用）。
4.住宿：藏式特色青年旅馆：干净卫生，能洗浴、有wifi。D1原子城；D2青海湖；D3石乃亥青海湖畔（观日出日落最佳位置）；D4刚察县。（青海湖条件有限，挑剔者请勿加入）。
5.领队：安排行程时间住宿，调修车辆。
6.免费提供：环湖证书、奖牌、10万户外意外保险、篝火晚会，照片及视频。
7. 保障车：全程随队最后面一人，救援，装运行李，减轻负重。

费用不含：
1.用餐AA自理,各地朋友口味不一样,把美食选择权留给大家,建议不要腐败，青海湖畔物价高，一顿饭约30-50元。
2.根据骑行速度时间,自愿拼车前往茶卡盐湖,车费平摊（约70-100元/人）。

退款说明：
一.活动开始前10天可免费办理一次性团期变更或全额退款。
二.活动开始前5-9天取消或变更将扣除30%的活动费用。
三.活动开始前1-4天取消或变更将扣除50%的活动费用。

四.活动开始前退出可找人顶替则不扣除费用，活动开始后因自愿原因退出或不参加其中项目，费用一律不退。

更多介绍

预定须知

1.参加队员应充分了解本活动性质，这不是传统旅游团，无保姆式服务属于半自助游，对参加队员的安全、环保、守时和团队协作精神要求较高，活动期间应发扬户外运动自主自立的精神。大爷心态，凡事挑剔，无时间观念者请绕道。

2.地处大西北，旅游基础设施落后（有洁癖者可自带睡袋），沿途食宿条件有限，请做好吃苦的准备（眼睛和灵魂享受）。
队员不要擅自行动，服从领队安排，遵守交通规则，切勿并排在公路上追逐打闹，倡导团结自助有组织有纪律。
3.凡报名户外活动者均视为具有完全民事行为能力人，须知户外活动具有一定危险性，参加者须对自己的安全负责，活动统一购买保险，如有意外领队和俱乐部不承担赔偿责任，由保险公司负责理赔。
4.有高血压、冠心病、脑血管疾病、心肺功能不全者或其他不适于高原活动疾病的请勿报名，不得隐瞒参加；活动中如突发疾病或意外受伤，领队有权根据当时情况决定是否终止其活动。
5.根据天气和具体环境，领队有权在处置突发事件时对行程做出调整。如因不可抗力因素导致活动不能正常进行，责任不在俱乐部，出现不可抗力情况，领队会尽力协调，由此产生的额外费用，请队员分摊。
6.鼓励队员挑战自己坚持骑完全程，颁发骑行证书以搭车时间和次数为依据，因个人原因中途退出，所交费用不退，活动协议终止，责任自负。
7.未成年人独自参加活动须有监护人授权，建议50周岁以上者提前咨询医生自身健康状况能否前往高原进行剧烈活动，60周岁以上老者参加骑行需提供健康证明。
8.青海湖高原夏季凉爽，紫外线强烈，气候干燥，夏季气温约为：6-28度，昼夜温差大，旅行途中带上外套及防嗮装备，注意及时增减衣物，早晚比较冷，可带上冲锋衣及抓绒。

装备建议

必备：保暖衣裤、小背包、手机、充电器、防晒霜、个人药品。（7月以前，9月以后请自备秋裤）。

建议：干粮、零食、快干衣裤、冲锋衣/裤、骑行裤、骑行墨镜、润唇膏、相机、便携水杯、雨伞、智能手机（安装骑行定位软件）、运动鞋2双（以防下雨，备上几双袜子）。

明天早晨07:30全体集合，行李上车，领队介绍注意事项/线路，热身操。8:00准时出发，（身体不适不想骑行的提前告知领队）