野菜的安全性值得怀疑。。。

老海豹

微醺的岁月 发表于 2016-4-20 14:59
惨痛的教训：

http://www.naxww.com/content/2011-05/05/content_3657503.htm

中医认为大米味甘性平，具有[2]、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴、止泻的功效，称誉为“五谷之首”，是中国的主要粮食作物，约占粮食作物栽培面积的四分之一。

老海豹

微醺的岁月 发表于 2016-4-20 14:59
惨痛的教训：

http://www.naxww.com/content/2011-05/05/content_3657503.htm

豆浆的中医功效

性　味 ：甘、平、无毒。

归　经 ：入胃、肺。

治病功效：补虚，清热，化痰，通淋，降血压，利大肠。

主治疾病：身体虚弱，营养不良，肺痿肺痈，口干咽痛，小便不通，乳汁缺乏。

水杉的天空

微醺的岁月 发表于 2016-4-20 13:50
中国有不少植物就是因为被吹嘘成名贵药材而遭到灭顶之灾！其实这些草药并没有多么神奇，但被中医夸大了其 ...

麻梨疙瘩，铁坨山后山很多，那边很少有人去。

老海豹

微醺的岁月 发表于 2016-4-20 14:59
惨痛的教训：

http://www.naxww.com/content/2011-05/05/content_3657503.htm

大豆的中医功效

大豆味甘、性平，入脾、大肠经，能杀乌头、附子毒；[1]

具有健脾宽中，润燥消水、清热解毒、益气的功效；

主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。黄豆还能抗菌消炎，对咽炎、结膜炎、口腔炎、菌痢、肠炎有效。

大豆具有健脾益气宽中、润燥消水等作用，可用于脾气虚弱、消化不良、疳积泻痢、腹胀赢瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等症。

老海豹

微醺的岁月 发表于 2016-4-20 14:59
惨痛的教训：

http://www.naxww.com/content/2011-05/05/content_3657503.htm

中医认为，几乎所有饭菜、食物，都是药！

中国人每天吃的不是饭，米饭、馒头、白菜、豆腐。。。。都是中药，

微醺的岁月

老海豹 发表于 2016-4-20 15:39
中医认为，几乎所有饭菜、食物，都是药！

中国人每天吃的不是饭，米饭、馒头、白菜、豆腐。。。。都是中 ...

是啊，山上所有的野草、野菜在药典里几乎都能查到~

-bythesea-

老特 发表于 2016-4-20 15:29
广东的一个领队玩野外生存玩的

是-出事情的是救援队副队长
先救了两个队员（著名老余的 朋友 后来估计募捐了）

-bythesea-

微醺的岁月 发表于 2016-4-20 14:59
惨痛的教训：

http://www.naxww.com/content/2011-05/05/content_3657503.htm

是有一个是俄罗斯漂流队员？

他 在中国其余同伙全部遇难后，仅仅靠饮水存活了半个月？-
等到了救援（好像南周登过太久远了早忘记，你再搜搜？
我们当时就讨论过为什么喝水而不吃当地 植物？--）

老特

-bythesea- 发表于 2016-4-20 16:14
是有一个是俄罗斯漂流队员？

他 在中国其余同伙全部遇难后，仅仅靠饮水存活了半个月？-

俄罗斯漂流队员荒漠求生全记录
南方周末2015-12-13 12:17:44阅读(54) 评论()
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　　8月24日，6名俄罗斯户外运动爱好者在新疆和田玉龙喀什河漂流遇险。在中俄联合搜救队及当地村民六百多人近半个月的艰苦搜寻下，9月21日，2名漂流队员在野外跋涉25天后奇迹生还，3人遇难，1人失踪。
　　
　　9月26日，俄方搜救小组乘坐中方直升机在玉龙喀什河上游距奥米沙村45公里处实行机降书馆 赵戈／图
　　
　　向春／制图
　　“麻烦你跟他们讲，出去一定要打个招呼，不要到处乱跑。”
　　9月25日，新疆和田人民医院ICU（重症监护病房）的医生们一个劲抱怨两位不听话的病人。他们拒绝做B超、拍胸片、腹部透视，认为自己身体健康。因为此前曾一度长期未有进食，两人白蛋白指数偏低，但也不愿输液补充。早餐提供的牛奶和馕，纹丝未动，医院只好原样拿回。
　　这天中午十一点，两个病人自作主张溜出病房，下午四五点才回来。
　　因为语言不通，医生们没有办法：“经过了这样的事，还这样有精神。”
　　两个俄罗斯人，35岁的兹韦列夫和28岁的保托夫，和4名队友在和田玉龙喀什河漂流时遇险，他们在一片高海拔不毛之地各自单独生存25天后，被中俄联合搜救队发现。发现时除脱水与营养不良外，两人生命体征正常。多次灌肠的结果，医生们只是在兹韦列夫的肠胃中发现少量绿色纤维，保托夫的胃中空空如也。
　　据两人自我陈述，25天内，除了河水，两人未有任何进食，包括野草。“高海拔，无人区，昼夜大温差，饥饿，孤独，获救时尚能如此，不可思议。”和田地区人民医院苗欣荣副院长说。
　　8月14日 高原反应
　　8月14日，和田地区于田县阿羌乡，八人，八驴，漫漫荒野，一行人艰难跋涉。
　　路阻且长。这是一片不毛之地，平均海拔3000米以上，白天温度可达30多摄氏度，夜晚则为零下5摄氏度以下。走到第四天，海拔已有5100米，除两名当地村民向导和一名年长探险者外，剩下五人都发生了高原反应。
　　旁边，玉龙喀什河曲折奔流而下。发源于昆仑山北坡冰川的玉龙喀什河，位于新疆和田地区，全长513公里，落差可达四千多米，且沿途凶险。每年6-9月，天暖雪化，汹涌河水将昆仑山脉风化的玉料碎块携带而下，因出产和田玉，又名白玉河。
　　一条脾性不定的河流，曾吞没众多采玉人。在此之前，尚未有任何人涉足于此进行漂流。正值洪水期，6名俄罗斯人决心对此发起挑战。
　　6天后，到达预定漂流起点——河水上游的红滩，两位向导离开前，再次提出劝告，但6名俄罗斯人去意已决。
　　6个人中，47岁的房地产商人切尔尼科·夏勒盖年龄最大，年龄最小的是他25的儿子小切尔尼科。老切尔尼科是俄罗斯有名的漂流运动员，多次获得过国际、国内大奖，俄罗斯的河流他几乎都漂流过。队员保托夫是老切尔尼科公司的职员。
　　作为健身教练，兹韦列夫也是一名漂流爱好者，曾漂流过土耳其和塔吉克斯坦等地险峻的河流。另外两人，34岁的季先科和25岁的斯梅坦尼科夫也被俄罗斯人认为是“经验丰富的漂流运动员”。
　　6人因为老切尔尼科联系在一起。去年8月，乌鲁木齐人张鸿曾带着5名俄罗斯人在玉龙喀什河附近登山，其中一名登山者安东正是老切的朋友，带给了他玉龙喀什河的信息。老切和大家共同决定了这次漂流计划。
　　张鸿和6人约定，9月2日，在河水下游的和田县喀什塔什乡会合。
　　兹韦里夫不知道在这里漂流需要先申请：“张鸿也没有对我们讲。”这给后来的搜救，带来了极大困难。
　　“这个地方根本不适合漂流。因为这个区域不能保证救援人员到达，救援几乎不可能。”新疆登山协会会长、后来的搜救组成员之一南国恒说。
　　8月24日 遇险
　　8月20日，6人分两只皮划艇下水。兹韦列夫和斯梅坦尼科夫两人一条小船，剩下的人乘一条大船。
　　兹韦列夫后来认为，他们犯的第一个错误、也是最大的错误，是没有正确估计水量。正值洪水期，河水奔腾而下。
　　在漂行四天，往下约150公里后，8月24日下午5点，在一处深V型河面，两艘船先后顺激流而下，皮划艇先后倾覆。“他们船上的季先科和保托夫两人落水，切尔尼科父子爬到艇上，可能有受伤，两人紧抓艇面在上面挣扎”。兹韦列夫和斯梅坦尼科夫也一同落水。除切尔尼科父子外，其余四人奋力游出了回旋处，到河水下游上岸。他们没能等到切氏父子跟来。
　　据后来参与救援的武警五支队特勤中队长史争毅目之所及，在当时切氏父子乘坐的皮划艇上，两边十根铝合金平衡杠中，有三根被强力弯曲，弯曲度达30度，两根船桨中，一根拦腰折断，一根浆头已粉碎。
　　除了贴身的小物件，此时的四人两手空空，没有食物、没有药品。随八头毛驴驮来的GPS、帐篷、睡袋等野外用品全失去。保托夫两只脚还受了伤。
　　“没有办法，虽然不知道什么在前方等着我们，但是在这片无人区，只能往前。”4个人决定，饿着肚子往下走。
　　与平原地带不同，玉龙喀什河位于深而陡峭的峡谷中，两边道路难行。后来的搜救队员曾在一段350米长的陡坡上耗去近3个小时，同去的摄影记者回来后感叹“生不如死”。
　　艰难行走一天半之后，四人向下游推进了5公里。后来兹韦列夫认为，健身教练的身份，救了自己的命。兹韦列夫认为，既然没有食物，就不能乱吃东西，“不能破坏身体机能的平衡”。
　　目之所及，一片光秃秃的山脉，仅河边可见零星野草，“就是野草，也不能吃。一是不知能否食用，二是最好什么也不要吃，让机体自己运作达到平衡。”
　　8月26日 葬礼
　　8月26日下午一点多，在一处河岸边，他们见到了两只皮划艇，和一动不动的切氏父子。“艇离岸两三米，老切趴在船上，头埋在水里，小切在岸边躺着。他们已经死了。”兹韦列夫说。
　　四人将两人抬到岸边，他们用一只皮划艇盖住切氏父子，尽量像一个葬礼。
　　不管怎么说，境遇又发生了新的改变。他们重新有了一只船，船上的食物药品也还有一些，他们在商量后，决定再次下漂。
　　8月28日 再入绝境
　　同样的事情再度发生。在另一处深V型水面，8月28日，四人再度遇险。兹韦列夫再获命运垂怜，很快上得岸来，但其他人不见踪影。
　　为了寻找其他人，兹韦列夫向下游走了二十多米后，看到季先科和斯梅坦尼科夫两人和之前切氏父子一样，在急流包围的船上打转，兹韦列夫在岸边却爱莫能助。一个小时后，季先科先落水，随后，斯梅坦尼科夫也掉入了水中，水流随即卷走了两人。
　　兹韦列夫未能见到保托夫。只有在24天后，两人获救重逢，谈及往日情境，才知道两人当时分在河水两岸，相隔不过数十米远，但河谷曲折，两人无法互见。
　　9月3日 约定的时间已过
　　此时已是9月3日，离和张鸿约定的时间已过去一天。
　　和田出租车司机彭师傅回忆，9月3日前后，一位自称为导游的男子租乘其车，前往玉龙喀什河下游的布亚山下，喀什塔什乡一处三岔河口等待。
　　对方告诉他是等待6位漂流的朋友，并一连两天等待，但没有任何人或船的影子。
　　据俄方媒体披露，在此期间，老切的母亲从张鸿处获知亲人失踪的消息，要求其报警。
　　9月6日，和田地区旅游局接到报告，9月8日成立应急搜救指挥部，投入六百多人开展搜救行动。事件更曾一度惊动中俄两国领导人。今年APEC会议上，两国领导人也曾就此事交流意见。
　　9月4日 想到死亡
　　9月4日，兹韦列夫已在没有食物的情况下，进入第7天。他只穿着风衣和一件单衬衣。行走多日后，球鞋已经被磨得布满破洞，面目全非。每天他至少饮用四次水，以补充水分。夜里寒冷彻骨，实在受不了就起来运动。
　　当天，在玉龙喀什河边，他找到一个山洞，洞深约10米，他决定留下来，将这里作为栖身之地。剩下来的一个星期最难熬。白天，太阳出来，他就跑到外面晒太阳，晚上回到山洞避寒。躺在石头上依然很冷。
　　另一边，保托夫在河对岸与兹韦列夫相距不过五公里远，两人却并不知道对方的存在，互相以为对方遇难了。保托夫被困在一段河岸寸步难行，也没有山洞栖身。相对有利的是，他身上的衣服较兹韦列夫要厚。
　　第一天夜里，兹韦列夫曾害怕狼的存在，但第二天，他就不这么想了，甚至希望能看到其他的动物。但只是偶尔，天上有一只鸟飞过。
　　饥饿、寒冷、孤独，消瘦下去的兹韦列夫开始想到死亡。“你每天都会想起死亡，一直在受到折磨。”许多天后，获救的兹韦列夫平静地说：“这还不如结束生命，总好过缓慢地死亡。”
　　有时候天气阴着，下些雨；有时候起风，山谷里的风力达到8级，飞沙走石；有时太阳只出来两个小时，这时候兹韦列夫甚至连晒太阳都不可能，只能窝在山洞里。
　　出国前，他和女友奥莉加已打算结婚，虽然没有定下婚期。他想起不知道还能否举办的婚礼，以及婚礼上的食物。
　　但此时，深夜里冷得难受的他，只能不停地运动以不被冻僵。
　　绝望中，兹韦列夫也曾想起和张鸿的约定，但他对此并未抱有希望。“我计算过，（即使有救援）9月10日前，不会有人前来。
　　到9月10日时，兹韦列夫感觉自己的腿脚已经不能再工作，心脏也似乎停止了跳动。自杀的念头不断出现在他的脑海。
　　9月10日 河谷上出现了直升机
　　9月10日，中方出动直升机沿河谷搜索，参与救援。次日，俄罗斯紧急情况部更是派出一架伊尔－76运输机携带轻型直升机和必要的搜救设备，飞抵中国。同机抵达的有专业登山、攀岩、潜水等专业救援队员，俄罗斯相关官员和部分媒体。
　　9月11日，在洞外晒太阳的兹韦列夫，发现河谷上空，飞过了一架直升机。
　　兴奋的兹韦列夫费力爬上一处高地，向直升机招手、挥舞头盔和衣服，喊叫，但对方并没有反应。“后来我了解到，他们两个人在同一天都看到了直升机。但直升机的视线并没有那么大，并未能及时看到他们。”史争毅说。”
　　在观察多天后，兹韦列夫隐约认为，机降点离其有500米远。他甚至开始觉得（后被证明为错觉），直升机暗示他此地无法停机，需要移动。9月17日，兹韦列夫离开山洞。他用尽身上最后的力气，朝机降点移动。
　　随后四天时间内，兹韦列夫行走大约两公里路程，靠近机降点。
　　而另一边的保托夫，多日后终于趁河水下降，离开被困点，来到河这一岸，同样向机降点进发。
　　9月12日 发现红色皮划艇
　　9月12日，中俄联合搜救队的直升机在飞行过程中，发现了河岸上的红色皮划艇，并将此点确定为1号目标。9月14日，搜救队从机降点跋涉后来到1号目标对岸，经望远镜观察确认艇下存在遇难者遗体。
　　一个细节曾引起搜救队的注意，在尸体左侧一个峡谷边，有两根平衡杆立着，往里走不到10米，地上有两个压缩罐头的盖子弯折成三角形，指向前方。史争毅一度认为是幸存者留下的路标。但往前是一处陡壁，几经努力依然无法攀上，而陡壁之后更是一片山崖，搜救队随后改变了这个判断。“他们接着向下漂，实在太盲目乐观了，对下面水道的复杂情况估计不足。”史争毅说。
　　9月21日 “你好，妈妈”
　　9月21日上午10时30分，中俄联合救援小组直升机发现了附近的兹韦列夫，遂降落将其接回救援人员宿营地。
　　大喜过望的兹韦列夫，给了6名机组人员每人一个热烈的拥抱，并吻了在场所有的人。
　　“终于有人找过来了。当时我想，奇迹发生了。完成了。”兹韦列夫说。
　　当天晚些时候，保托夫积蓄全身的力量，跋涉多日，来到营地附近时，被救援人员发现。保托夫大喊着冲向众人，抱着政委大哭失声。
　　保托夫喜欢茶叶和烟。据参与搜救的武警战士回忆，9月21日晚，保托夫获救后，医生为其检查身体时，他念念不忘找政委要烟抽。战士王永庆说，他拿过一只烟，点燃后深吸一口，慢慢吐出来，非常享受的样子。
　　当晚和战士们的谈话中，保托夫说，他回想起了“和田的新疆拌面，虽然太辣”。
　　获救后，细心的护士发现，兹韦列夫的右手指甲已有7毫米长，里面满是黑泥。
　　21日当天，被送到医院的兹韦列夫迫不及待打电话回家：“你好，妈妈。”对面，守候消息多时的母亲在电话里喜极而泣。
　　幸存者保托夫则没这么幸运，他打电话回家时，妻子正好不在。
　　9月25日，获救4天后，健身教练兹韦列夫已能向记者展示右臂的肱二头肌，用手比划着：“矮了一半”。此前25天内，他一共瘦了24公斤。
　　他固执于自己的养生之道。他一手拿刀，一手拿着一片生白菜叶，切成细丝，放进医院提供的流质食物，搅拌后作为晚餐津津有味地吃了个干干净净。
　　在兹韦列夫病床下，是这次漂流留给他的纪念品。那是一双左右迥异的鞋。左鞋高筒暖和，仅少许破损；右为普通球鞋，布满大小窟窿，污损不堪。此前蒙难时，兹韦列夫在荒野的河边捡到一只高筒鞋后，换掉了左脚的球鞋，以在漫漫寒夜为一只脚保暖。
　　他决定将这双鞋带回俄罗斯。高筒鞋原本属于他们的同行者季先科。截至发稿时，最后一名失踪者34岁的季先科依然下落不明。9月26日上午，直升机再次升空搜索，但无功而返。
　　（本文采访得到王大霖、刘恺大力协助，谨致谢意）

八角村老洪

长知识了。