“中国的阿尔比斯”--四姑娘山

登侯

   四姑娘山位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县与汶川县交界处，由四座长年被冰雪覆盖的山峰组成。其中幺妹身材苗条、体态婀娜，常说的“四姑娘”就是指这座最高最美的雪峰，四姑娘山被列为我国十大登山名山之一。     四姑娘山由四座连绵不断的山峰组成，它们从北到南分别为四姑娘山、巴郎山和双桥沟、长坪沟、海子沟等几部分，距成都220公里。景区内自然生态保护良好，植被茂盛，生物种类繁多，被列为国家级风景名胜区、国家级自然保护区。 美的山峰、美的沟壑、美的行云、美的流水，近年来四姑娘山已成为中外登山者常来的旅游胜地。 四姑娘山的东面有奔腾急泻的岷江纵贯而过，西有“天险”之称的大渡河。山谷地带气候温和、雨量充沛，山花遍野、溪流清澈；山腰冰川环绕；山顶地势险峻，白雪皑皑。举世闻名的卧龙大熊猫自然保护区就坐落在四姑娘山东坡。四姑娘山以雄峻挺拔闻名，山体陡峭，直指蓝天，冰雪覆盖，银光照人。山麓森林茂密，绿草如茵，清澈的溪流潺潺不绝，宛如一派秀美的南欧风光，人称“中国的阿尔卑斯”。

   四姑娘山被当地藏民崇敬为神仙，山峰巍峨，风光旖旎，山体陡峭，直指蓝天，倍受户外爱好者和摄影爱好者推崇。
路线规划：
    当天师傅到成都接机或者接站然后沿成灌高速到达都江堰（举世闻名的水利工程）
    再沿都汶高速到达映秀（5.12汶川地震震中）然后沿S303线到达卧龙（大然熊猫研究中心）

然后翻海越拔4500米的巴郎山（运气好的话可以看见云海）到达猫鼻梁

猫鼻梁运气好的话可以看见四姑娘山全景（猫鼻梁是最好的四姑娘山观景点）

继续往下走到达四姑娘山镇（原名日隆镇）是到四姑娘山的必经之路

过了四姑娘山镇就离四姑娘山景区不远了大概一个小时车程

成都--都江堰--映秀--卧龙--巴郎山--四姑娘山镇--四姑娘山

共5天行程

D1：成都——映秀——卧龙——巴郎山——四姑娘山•四姑娘山镇

D2：四姑娘山•双桥沟景区

D3：四姑娘山•长坪沟景区

D4：四姑娘山•海子沟景区

D5：四姑娘山•四姑娘山镇——成都

四姑娘山主要的几个景点介绍：

长坪沟

全长超过30公里，在四姑娘山的三条沟里是最为典型和漂亮的一条。长坪沟就座落在长坪沟口，步行7公里，就是喇嘛寺遗址，过了喇嘛寺再往里才算是进入真正的长坪沟景区。景区以雪山、牧场、草甸、原始森林闻名，四姑娘山在长坪沟内16公里处。

主要景点有：喇嘛寺遗址、唐柏古道、枯树滩、红石滩、木骡子、高岩窝、鸡冠石、羊满台、老鹰岩等。

长坪沟

喇嘛寺

双桥沟

双桥沟全长34.8公里，面积约为216.6平方公里，沟内主要景色以牧场、小河、栈道、树林为主，峡谷上也有很多被命名了的雪山。

双桥沟景区分三段，已开发20几个景点,可观看到十几座海拨4000多米以上的雪山。前段为杨柳桥、阴阳谷、白杨林带、日月宝镜山、五色山等奇景。中段为撵鱼坝，包括人参果坪、沙棘林、尖山子、九架海等景点。后段为牛棚子草坪和长河滩，内有阿妣山、猎人峰、血筑墙垣、械松逸彩、牛棚子、长河坝等景点。其中古猿峰、猎人峰、鹰喙岩、金鸡岭这些大自然鬼斧神工创造出来的奇崖，让人惊骇不已；五色山、望月峰、舍心岩、色情谷这些充满神奇传说的山石，显露着独有的灵性。

双桥沟

五色山

海子沟

全长约24公里，总面积126.48平方公里。沟内有锅庄坪、朝山坪、大海子、花孩子、浮海、白海、蓝海、黄海等10多个高山湖泊，湖水清澈见底，水映山景，极其美丽。海子沟也是众多登山爱好者登四姑娘山大峰的必经之地。一路沿着山腰前行，沟底是溪流，可以看到高山瀑布挂在山间。

海子沟的前半段以高山草甸、峡谷河流、高山瀑布为主，而后半段则主要以高山海子为主，但由于整条沟距离太长，有海子的地方海拔太高（4200米以上），一般游人到不了这个地方，所以这里不太被外面的人干扰，比较干净。

按过去的说法，当你到达有海子的地方时，这里的景色会美得让你窒息。所以如果你是个真正的驴友的话，你不能不去海子沟。

海子沟

注意事项：

四姑娘山景区也属于是高海拔地区天气复杂复杂多变

忽冷忽热请各位驴友准备合适的衣服和生活必需品

高血压、心脏病，哮喘病患者请勿入团旅游

初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。

饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。

藏区属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯

需要交流心得的小伙伴请加QQ：876689182

登侯

不错

登侯

四姑娘山，户外旅行者的宠爱！

登侯

徒步，登山者的宠儿！