2016丝绸之路，美景与古迹并行[甘肃]

踯躅万里

2016丝绸之路，美景与古迹并行

青海甘肃9天环线，是一条经典的休闲旅行线路，沿途风景有高原湖泊，沙漠戈壁，雅丹地貌以及丹霞地貌，是一条壮丽辽阔，精彩纷呈的风光线，也是一条历史厚重的人文景观线。河西走廊上的残垣断壁，似乎仍然诉说着两千多年前骠骑将军金戈铁马、沙场点兵的故事。

D0：西宁集合

晚上推荐大家去品尝西宁的特色小吃羊脖子、奶皮。晚上开行前会，讲解行程，注意事项，会议结束后大家早点休息迎接明日的旅程。

提示： 机场巴士（只有一路车/21元）坐到西宁宾馆下，然后打车到指定酒店。打正规出租车约150元到指定酒店。

D1：西宁——青海湖——黑马河

早餐后，直接去湟中参观塔尔寺80元/人,虽然塔尔寺的商业化很严重，但是里面的艺术三绝：壁画、堆绣、酥油花值得大家看看，下午翻越当年文成公主驻足回首长安的日月山，途径倒淌河，沿青海湖环湖路前往黑马河，油菜花开的季节，湛蓝的湖水映衬下，黄色的花特别艳丽，可到花中或者湖边留影。



塔尔寺：是我国藏传佛教格鲁派（俗称黄教）创始人宗喀巴大师的诞生地，是藏区黄教六大寺院之一，也是青海省首屈一指的名胜古迹和全国重点文物保护单位。塔尔寺是一个开放式的寺庙，如果不需要进入每个大殿可以不需要买票，寺院的周围以及外观都是免费参观。

塔尔寺的艺术三绝分别为：壁画、堆绣、酥油花，汉藏建筑风格相结合的古建筑群尤为壮观。寺院里面的堆绣、酥油花绝对值得大家一看，跟随景区的讲解员可以很好的了解藏传佛教的历史、塔尔寺的历史及它在藏传佛教中的地位。



青海湖：青海湖又名“库库淖尔”，即蒙语“青色的海”之意。它位于青海省东北部的青海湖盆地内，既是中国最大的内陆湖泊，也是中国最大的咸水湖。由祁连山的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。2012年7月30日，据青海省气象科学研究所最新的遥感监测结果显示，我国最大内陆咸水湖青海湖持续8年增大。

亮点：塔尔寺、青海湖沿湖风景

住宿：黑马河双人标间




D2：黑马河——茶卡盐湖——德令哈

黑马河，就在青海湖边，早晨早起到湖边静等日出，在这里也可以看到斑头雁、鱼鸥、棕颈鸥，运气好还可以偶遇黑颈鹤。拍摄完日出，回黑马河镇上早餐，然后前往茶卡盐湖，它素有中国“天空之境”的美称，已有3000多年的开采史。湖面平静，向远处望去，天地一色，人在湖水中的倒影也清晰可见，不愧为中国的天空之镜。但是想要到湖中拍摄照片，请先租一双雨鞋，这样才能轻松走入“镜子”中。从景区出来后，前往德令哈，沿途是一种苍凉广阔之美，戈壁滩、盐碱地，植被稀少，几乎没啥人烟。有时可以看到放养的骆驼，悠闲的走在戈壁上，让人不得不感叹它生命力的顽强。

亮点：青海湖日出、茶卡盐湖

住宿：德令哈



D3：德令哈——阿克塞

早餐后，前往距德令哈40公里的白公山，克鲁克湖和托素湖坐落在这里。大多时间游人稀少，景色纯净美丽，门票20元（包含克鲁克湖和托素湖外星人遗迹），可以说是性价比超高的一个景区。毗邻的两个湖泊，一咸一淡， 又称为情侣湖。

“克鲁克”是蒙古语，意思是“多草的芨芨滩、水草茂美的地方”。她位于柴达木盆地的东部，属于微咸性淡水湖，水色清澈、湖面平静，景色绮丽旖旎。每年初春，克鲁克湖的冰开始融化时，成群的黑颈鹤、斑头雁、鱼鸥、野鸭等珍禽，从遥远的东南亚诸岛飞到这里筑窝垒巢、生儿育女。黑颈鹤喜欢在克鲁克湖边沼泽地和芦苇丛中筑巢栖息，斑头雁、灰雁则在沙丘上垒窝居住。这里是鸟的天堂，鱼的故乡，咕咕嘎嘎的鸟鸣回荡在芦苇丛中，有着数不尽的快乐。

托素是蒙古语，即“酥油湖”的意思。托素湖是典型的内陆咸水湖，湖的周围全是茫茫的戈壁滩，气温较高，湖水的蒸发量很大，水中的含盐量增高，水生动植物和浮游动植物也很少。托素湖湖面辽阔、湖岸开阔，无遮无拦。风平浪静时，湖面烟波浩淼，水天一色，蔚为壮观；天气变幻时，湖水浪涛汹涌，浪花飞溅，拍岸有声，动人心魄。

从“情侣湖”出来，沿途是柴达木盆地边缘的荒漠景色，一路地广人稀而且大部分时间是在路上，体验一下西北地区那种罕见的荒凉。

亮点：托素湖、可鲁克湖、柴达木盆地

住宿：阿克塞



D4：阿克塞——玉门关——魔鬼城——敦煌

阿克塞早餐后出发，可先去阳关看看，虽然是到此一游的景点，但是阳关附近的葡萄园要是在葡萄成熟的季节还是很诱人，在农家小院，坐在葡萄架下用餐也很惬意。阳关游览结束后，前往雅丹魔鬼城，雅丹--维吾尔语，原义为具有陡壁的土丘，是干燥地区的一种风蚀地貌。玉门关，始置于汉武帝开通西域道路、设置河西四郡之时，因和田美玉输入中原时取道于此而得名。汉时为通往西域各地的门户，故址在今甘肃敦煌西北小方盘城。

亮点：阳关古城、玉门关、魔鬼城

住宿：敦煌





D5：敦煌

来到敦煌，当然应该看看莫高窟，莫高窟俗称千佛洞，被誉为20世纪最有价值的文化发现。当你跟随景区讲解员参观每个洞窟历史、雕塑、壁画时不禁会感慨万千，为什么那些僧人会历经十个朝代执着的在这片荒漠开凿洞窟，研修佛学。莫高窟被评价为：世界上最长、规模最大、内容最丰富的画廊，它是世界现存佛教艺术最伟大的宝库。参观时间需要三小时左右，旺季门票需要提前预订。

鸣沙山--月牙泉风景名胜区，位于甘肃省敦煌市城南5公里。古往今来以"山泉共处，沙水共生"的奇妙景观著称于世，被誉为"塞外风光之一绝"  。在鸣沙山群峰环绕的一块绿色盆地中，有一泓碧水形如弯月，这就是月牙泉。历来水火不能相容，沙漠清泉难以共存。但是月牙泉就像一弯新月落在黄沙之中。泉水清凉澄明，味美甘甜，在沙山的怀抱中静静地躺了几千年，虽常常受到狂风暴沙的袭击，却依然碧波漾漾，水声潺潺！   

晚饭后，可以到沙洲夜市逛逛，买些小纪念品，或者尝尝西北的烧烤。

亮点：敦煌莫高窟、鸣沙山月牙泉、沙洲夜市

住宿：敦煌



D6：敦煌——嘉峪关  

从敦煌出发，沿途要经过瓜州，别名安西（安西县，县名一直延用至2006年初），是一个名符其实的产瓜的地方，到了夏季各色的瓜果摆满路边销售，价格相当便宜。过瓜州后不久，就到嘉峪关，它被称为天下第一雄关，位于甘肃省河西走廊的西端，甘肃嘉峪关市向西5公里处，是明长城西端的第一重关，也是古代“丝绸之路”的交通要冲。嘉峪关是明代万里长城西端起点，始建于明洪武五年（1372年），现成为万里长城沿线最为壮观的关城。

亮点：嘉峪关城楼、天下第一墩

住宿：嘉峪关





D7：嘉峪关——张掖——阿拉善右旗

张掖丹霞地貌分布广阔，场面壮观，造型奇特，色彩艳丽，是我国干旱地区最典型和面积最大的丹霞地貌景观，具有很高的科考价值和旅游观赏价值。张掖的丹霞地貌是中国丹霞地貌发育最大最好、地貌造型最丰富的地区之一。距张掖市仅40公里处的张掖临泽倪家营南台子村彩色丘陵地貌景区是中国丹霞丘陵地貌景观中的精品。傍晚，驱车前往阿拉善右旗。

亮点：张掖七彩丹霞

住宿：阿拉善右旗





D8：阿拉善右旗——巴丹吉林沙漠

巴丹吉林沙漠，位于内蒙古自治区的西部，是中国四大沙漠之一，总面积4.7万平方公里。其中的巴彦淖尔、吉诃德沙山是世界上最高的沙丘。巴丹吉林沙漠年降水量不足40毫米，但是沙漠中的湖泊竟然多达100多个。高耸入云的沙山，神秘莫测的鸣沙，静谧的湖泊、湿地，构成了巴丹吉林沙漠独特的迷人景观。早晨后，换乘越野车进入沙漠，开始刺激的沙漠越野冲浪，进入巴丹吉林沙漠的腹地。


亮点：巴丹吉林沙漠越野

住宿：巴丹吉林沙漠腹地蒙古包





D9：巴丹吉林沙漠——兰州


早起，登上沙漠珠峰必鲁图，当然是开车，几乎九十度的沙坡，在混合着发动机的轰鸣声和尖叫声中冲了上去，一个接一个的沙坡，直到攀山顶峰，拍摄日出，再一路神经紧绷，翻越一望无际的沙海，还有各种沙漠中神奇的海子。早上的阳光特别温暖柔和，沙漠优美的曲线，明暗变化，错落有致，随意按下快门，都能拍到一张好照片。时至中午，从沙漠中出来，午餐后前往兰州，抵达兰州可能会错过晚饭时间，请在车上备些零食。

亮点：沙漠冲浪、巴丹吉林沙漠日出

住：兰州



可能涉及的门票：

青海：青海湖二郎剑景区成人门票旺季100元、淡季50元；克鲁克湖托素湖景区成人门票20元

甘肃：莫高窟成人门票旺季200元、淡季100元；魔鬼城120元（含景区观光车）、嘉峪关门票120元

额济纳周边：额济纳胡杨景区150 胡杨林资源保护费60元，塔王府免费，居延海30元，策克口岸40元，神树10元，怪树林30元，红城10元，大同城20元，黑水城50元。
东风航天城：参观需要在额济纳旅游局办理相关手续，费用为150元每人。此外可以买旅游套票，价格为230元，其中胡杨林可以两天三进林。巴丹吉林沙漠成人票200元

注：看胡杨的为9月底到10月中，都能看到黄叶子，但每年叶子变黄的时间都不太一样，一般来说如果雨水充足树叶就会黄得快。那时是颜色最好的时间。从一道桥到八道桥的树叶不会同时都黄，在10月10日到15日间去可以看到成片的落叶，别有一番美景，还可以避开胡杨节人多的高峰。

【活动时间】
第一期：6月17号西宁集合，6月18——6月27号兰州结束
第二期：7月01号西宁集合，7月02——7月10号兰州结束
第三期：7月15号西宁集合，7月16——7月24号兰州结束
第四期：7月29号西宁集合，7月30——8月07号兰州结束
第五期：8月11号西宁集合，8月12——8月21号兰州结束



【活动费用】：5880元/人 （淡季价格）                        5880元/人+500元（旺季价格：6月20日-8月31日）
【人数要求】：六人或以上，满12人封队   

【费用包含】
车费、油费过路费、住宿（9晚）、巴丹吉林沙漠越野车费用（3000/辆）、司机领队工资、保险

【费用不含】
餐费、景区门票、散队当天住宿、单房差（出现单独一人住宿的情况、需按当天实际房价补单房差）
沙漠越野车 如出现人数不足四人每辆，需补差价，例如（一辆车如只坐了三人，每人需补200元）

【着装提示】
高原和沙漠中早晚温差大，即使是夏天晚上还是比较凉，请备一件稍微厚点的衣服。

1.T恤      

2.长袖衬衫   

3.冲锋衣 抓绒衣   

4.单夹克 牛仔裤     

5.头巾 纱巾 遮阳帽   

大家不要忘记带上多带几双袜子方便换洗（最好是线的、棉的，吸汗且不磨脚）。

在当地安排是旅游空调车，全程会有车辆跟随。没有设计徒步，穿越等强体力付出的活动，不会感到很辛苦。所以大家可以放心出行，不必有思想负担。


【饮食】

在草原地区饮食以牛羊骆驼肉，面食为主，蔬菜少且贵，做好思想及胃口的准备。沿途可自行购买些水果带在身边以便于食用。草原气候比较干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，一旦上火，将影响体力和健康水平。由于当地蔬菜水果出产不多，建议携带合成维生素，特别是VC。我们此行主 要的特色食品有蒙古族的手抓肉，烧烤，涮肉，银川伊斯兰回民风味小吃等等。多数食品都很油腻，内蒙古的奶油和青砖茶都具有调节肠胃，减轻水土不服症状的功 效，建议适当饮用。这里的奶酒、草原白都颇为醉人，饮酒以自己平日普通白酒酒量的三分之一为宜，以免产生发生身体不适。我们此行虽行进在内蒙古高原之上， 但实际的平均海拔只有一千多米左右，不会存在高原反应。建议队员多带零食！


【健康提示】

此次活动我方会为大家准备一些常用的感冒、肠胃、晕车及一些简单的外伤药，不会为大家提供消炎类和处方药品。请大家自行携带平时服用的药品及预计会用到的处方药和消炎类药品。另外在用餐的过程中，请服用些大蒜或食醋，能起到消炎和调理胃肠的功效。

【友情提示】

1.因为沙漠晚上光线不是很好，准备一只电筒会感到很方便。

2.大家应准备一个随身携带的小包或腰包，以便装一些贵重物品，全程住宿期间一定要保管好自己的贵重财物，不要放在酒店里，出入酒店请锁好房门，避免旅途中有不愉快的事情发生，影响到您的旅途心情。

3.大家应带足够的电池、充电器、胶卷或数码伴侣。相信沿途的美景一定会扼杀不少的胶片。这里是摄影家的天堂，十月正是胡杨最美的时候，所以提前要做好摄影方面的功课！带摄影器材的朋友尤其要注意防止沙子进入摄影包内，以免损坏机器设备。

4.草原和沙漠日照比较强烈。尤其女队员们一定要做好防晒准备，以免旅行前后判若两人，（防晒霜尽量用高倍的）。晴天紫外线很强，为了保护好眼睛，请携带一副墨镜。

5．本次旅行地点是位于中蒙边境的空旷戈壁地区，每一个旗县的距离都非常远，所以有几天在路上的时间会比较长，这也是所有草原和戈壁旅行的特色之一。请大家在银川买好零食和饮用水，因为途中采购不是很方便。会有在车上用餐的时候。

6.在当地购买的刀具一般不容易带上火车，可以变通的方式为邮寄和国内快运。

7.沙漠中风沙扬尘较大，摄影器材注意防尘，沙漠里拍摄最好使用三脚架，最好使用机械相机和镜头，同时要用透明袋保护住相机，因为风卷起的细沙可以说无孔不入。

8.十一期间一经进入阿拉善草原，已经没有一望无际绿色了，但却是胡杨最美丽的季节！

9.我们全程都是在少数民族的自治区内活动，所以一定切记要尊重他们的宗教信仰！


【禁忌提示】

1、可以多找些少数民族风俗习惯的书来看。进入少数民族家里之前要尊重人家的风俗，最好提前做些功课。

2、当地人听说普通话的水平很高。银川市的西部口音较重，在内蒙牧区，牧民们都是用蒙族语交流，外人是听不懂的。

3、当地少数民族大多善饮而好客，马奶酒味道甜美，但后劲很大，当地牧民都是大碗喝酒，性格爽朗，习惯以酒交友，如果队员中有不胜酒力者一定要提前告知领队，并在席间声明自己滴酒不沾，否则开喝后，就不由你自己了！！！

4、 草原马匹性格很烈，如果没有骑马基础的队员，最好不要靠近它。

5、我们旅行途中会看到很多动物，请不要去惊扰它们。

7、进入牧区后，禁止去评论牧民家里的牲畜或用手指点牧羊犬。

8、清真餐厅，在就餐时一定要按照他们提供的菜单里的内容进行选择，回族对饮食内容要求很高，也很讲究。所以，千万不要从外面带不是清真的食品到餐厅里，也不要乱点食物（猪肉）。


【携带物资建议】

1、当地饮食多为少数民族的特色餐饮，队员们刚开始会有个别人不适应，可以自备些零食及水果。预防水土不服，请携带一些常用药品，如：白加黑，创可帖，氟派酸等。

2、身份证件，贴身腰包，太阳镜。

3、消毒湿纸巾会让出行更方便。

4、进入牧区后没有自动提款机，备些现金放在身上。

5、如果参加者饮食方面有忌口请自备零食。

6、防晒霜和遮阳帽是女孩必备的武器。

7、防水，防沙。注意对摄影器材的保养。

8、多带两件外套将在草原夜间活动时有很大用处。

9、胶卷、电池、内存卡多多携带。

踯躅万里

第五期：8月11号西宁集合，8月12——8月21号兰州结束  召集ing

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