8.5-7 鸿门岩 东台 北台 中台 西台 古南台 南台

东dong

去五台不仅仅是徒步，
它关乎信仰，关乎灵魂，
是对身体和心灵的涤荡。

为了活动有序成功，特邀请几位领队，为大家保驾护航

老王（超强体力，丰富的户外经验，超强组织能力协调能力）
蜗牛（多年户外带队经验，对五台非常熟悉）
尘埃（体力超强，极具热心，人员超好）
洋洋（创始成员，多年户外经验，三次五台经历 唯一女领队）
屠夫（多次带队经历，超强组织能力协调能力 国家中级摄影师）
风赖（骑行全国 曾三次进藏，六台全程徒步完成 摄影爱好者）15832032898
东东（主要负责此次活动协调）15810059566


本次活动有一定强度 无门票
本次活动需入群方便交流：116781468 进群备注：五台
请加本人微信：1581OO59566（电话） 报名确认

参加过本人活动的信用报名即可
如第一次参加请付定金 100
*8.3日前可随时退出 之后退出 请找替补 或 补齐车费和住宿 请提前购买保险

请备注：五台 ID 男（女）人数 轻（重）装，出发前一天可随时退
两人以上请自行报名，方便信息传递

        五台山由东西南北中五大高峰组成，据说代表着文殊菩萨的五种智慧：大圆镜智，妙观察智，平等性智，成所作智，法界体性智；以及五方佛：东方阿閦佛，西方阿弥陀佛，南方宝生佛，北方不空成就佛，中央毗卢遮那佛。

        东台名望海峰，海拔2795米，东台顶上“蒸云浴日，爽气澄秋，东望明霞，如陂似镜，即大海也，”故冠此名。
        北台名叶斗峰，海拔3061米，五台最高，有“华北屋脊”之称，其台“顶平广，圆周四里，其下仰视，巅摩斗杓，故以为名。”

        中台翠岩峰，海拔2894米，其台“顶广平，圆周五里，巅峦雄旷，翠霭浮空，因以为名。”有诗赞曰：“群峰面面拥奇观，朝雨和烟积翠峦。策杖千山浑不倦，披裘六月尚余寒。苍崖碧嶂周遭合，古木黄沙四望宽。云雾渐看山半起，却疑身已在云端。”


        西台名挂月峰，海拔2773米，西台峰“顶广平，月坠峰巅，俨若悬镜，因以为名。”
        南台名锦绣峰，海拔2485米，此峰“顶若覆盂，圆周一里，山峰耸峭，烟光凝翠，细草杂花，千峦弥布，犹铺锦然，故以名焉。”
去年实拍

【行程安排】

D1：8月5日 北京-五台山
　　晚上19:40公主坟新兴宾馆北KFC前 集合（准时发车请勿迟到！）晚餐自理（边上KFC 有厕所）

D2：8月6日 沙河-鸿门岩-东台-北台-中台-西台-狮子窝-金阁寺
　　4:00左右到达鸿门岩，开始徒步。（早餐车上解决，运气好可在东台顶吃早饭）。

　　10:00左右到达海拔高达3061米的北台叶斗峰，是五台山的最高峰，素有“华北屋脊”之称。
　　11:30左右到达中台 翠岩峰，中台有斋饭,需早到 吃斋需要交纳15元香火费。(走不动可以坐车到-金阁寺）

　　15:30左右到达西台 挂月峰 (走不动可以坐车到-金阁寺）
　　17:30左右到达狮子窝（重装的可在此扎营）
　　18：30左右到达-金阁寺（住宿休息）

　　需时：38公里 用时11小时左右 爬升1600米左右
餐饮：早餐自理、午餐自理、晚餐-金阁寺 农家饭、有热水

D3：7月3日 金阁寺-（古）南台-宽滩-台怀镇-鸿门岩-北京

　　6:00出发，金阁寺农家小卖摊可以补给到简单食品饮料。（重装请提前一个半小时出发）
　　10:00到达古南台参拜 雲集寺（中午有斋饭，师傅不容易，请主动交香火钱）。
　　10:30到达 南台参拜
　　11:00下撤奔向宽滩
　　13:00宽滩包车到鸿门岩
　　14:00乘车返京。
　　19:00到达集散地点

　　需时：20公里 7小时左右 爬升1000米左右
　　餐饮：早餐、午餐自理 晚聚餐（AA）
路线较长 强度较大 ，为了走完全程（走动可坐车）想参加的请提前一个月拉练2-3次

【费用明细】

车费 28座 4900  26人 均188.2
农家住宿 50（包括一个晚餐 和一个早餐）
三天保险5
途中坐车20-40（需砍价，自理）
无其他费用

【装备要求】

1、鞋：登山鞋、徒步鞋、厚底旅游鞋 （防滑！）一次性拖鞋（晚上使用）；
2、服装：速干衣裤，冲锋衣。（早晚温差大 有大风）；部分路段注意防尘！爱干净的带睡袋内胆

3、食品、水：男3L，女2L、能喝的多带，简单午餐、高热量零食等。（备两天的早餐和午餐,3日中午可补）；
4、药：创可贴、绷带、感冒药；
5、其他：登山杖、护膝、雨衣（必备！不要用雨伞）、头灯、手台（437.700））、手机、相机、爱干净的可自备抓绒睡袋，想吃好的需自己备，女生用品自备
各种打折证件（带身份证）、垃圾袋等；

【活动说明】

1、 五台火车票不好买，人多也不方便，包车时间可灵活掌握，周日可到家休息
2、狮子窝人越来越多，住宿条件不是很好，本人只住过一次，剩下的不是扎营就是金阁寺农家。
3、本活动线路为逃票线路，如果被逮住请自觉购买门票，门票自理，有打折证件的尽量带上。（费用自理）
4、中途走不动了坐车到金阁寺的费用自理。
5、3天的保险费用自理，必须购买。

1、本次活动的参加着需要有强烈的团队意识，团结友爱，互帮互助。（如果喜欢独来独往请不要报名）
2、领队有挑选队员的权利，并不做任何解释。
3、注意环保，不要乱扔垃圾，爱护公物文物。
4、新人注意：参加活动的新人朋友请加群简述户外经历、大概年龄、体重情况、身体健康状况。

户外有风险，报名需谨慎。（如对上述事宜有不同看法，请不要报名）

山影路客

石山

东dong

{大笑啊}

老莫a

好活动，顶起来！

东dong

老莫a 发表于 2016-7-8 13:58
好活动，顶起来！

谢谢老莫大哥，哈哈

诚意

东dong

{胜利}{胜利}

我是欧巴

支持好活动

狸猫小皮

七月未能成行，八月不能再错过了，请通过