雪山尚在，冬季冰雪训练还得继续。尚有2个训练名额。

内蒙大夫

计划已经有1个多月了。由于教练一直在雪山上忙，现在才抽出时间。定于1月21、22、23和28、29、30进行封闭式的训练。地点在北京郊外的训练场，彻底冰雪体验。人数6-7人，装备要求：没有的尽可能借，不然租也很贵。联系电话
13911662586
小冰稿                        可
长冰镐                1支       
冰爪        卡式或捆式, ≥12齿        1副       
主锁        大开门，丝扣        2-3个       
铁锁                2-3个       
快挂        2个铁锁+快挂带为一套        2套        快挂带长度20CM以上
8字                1个       
绳套（扁带）        长度50-60CM        2-3根       
锣旋冰锥        17CM        1个       
雪锥        40-50CM                可自制，高强度铝合金
头盔                1只       
登山用安全带                1副       
干绳        ￠9.5-10.0  50M        2条        公用
登山靴        大底不可弯        1双        大自己脚2号
雪套        长        1副       
踏雪板        可有可无        1       
指北针                1       
背包        60L以上，30L        各1       
吊带、扣(外挂带)        2.5CM宽,100-120CM长        若干或2个/人       
睡袋        -20℃        1只       
帐逢`        2-3人帐, 双层双门有门篷        若干        公用
炊具、餐具                若干       
燃料气罐        高山用        若干       
水壶        金属1L，保温1L，塑料1L        各1       
瑞士军刀        最好有钢锉的                至少1人有
                       
保暖内衣裤                1套       
抓绒衣裤                1套       
羽绒衣        有帽子        1件       
羽绒裤                1条        视自己能力而定
GOTEX冲锋衣裤                1套       
保温手套                1副       
五指抓绒手套                1副       
排汗保暖袜        非棉        2-3双       
太阳镜                1副       
防晒油        25倍以上，油性                有防功能


贴子被: 内蒙大夫修改


贴子被: 内蒙大夫修改


贴子被: 内蒙大夫修改


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