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楼主: leonccie
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【9月7日周三晚】冲刺北马 夜跑二环约伴

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11#
发表于 2016-9-1 13:28:04 | 只看该作者
老SU 发表于 2016-8-31 19:59
环保性也不行,全程吸尾气!

人行路上都是人,还要经常过路口,能真正的跑步吗

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当然能跑,我经常在环路辅路上看到跑步爱好者,在过路口时都很慢,甚至停下来走,如果想快并少吸尾气,最好就是后半夜或凌晨跑,但那时候人的状态也很差,所以不提倡在环路上跑。  详情 回复 发表于 2016-9-1 13:46
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12#
 楼主| 发表于 2016-9-1 13:36:41 来自手机客户端 | 只看该作者
阿Q牧童 发表于 2016-9-1 13:24
跑主路、辅路还是人行道?遇红灯停吗?

上过幼儿园的都知道不能创红灯吧

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还真没上过幼儿园  详情 回复 发表于 2016-9-1 13:38
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13#
发表于 2016-9-1 13:38:59 来自手机客户端 | 只看该作者
本帖最后由 阿Q牧童 于 2016-9-1 13:40 编辑
leonccie 发表于 2016-9-1 13:36
上过幼儿园的都知道不能创红灯吧


还真没上过幼儿园
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14#
 楼主| 发表于 2016-9-1 13:41:39 来自手机客户端 | 只看该作者
阿Q牧童 发表于 2016-9-1 13:38
还真没上过幼儿园

怪不得你不知道

点评

让您见笑了  详情 回复 发表于 2016-9-1 13:47
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15#
发表于 2016-9-1 13:46:07 | 只看该作者
大灰_狼 发表于 2016-9-1 13:28
人行路上都是人,还要经常过路口,能真正的跑步吗

当然能跑,我经常在环路辅路上看到跑步爱好者,在过路口时都很慢,甚至停下来走,如果想快并少吸尾气,最好就是后半夜或凌晨跑,但那时候人的状态也很差,所以不提倡在环路上跑。
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16#
发表于 2016-9-1 13:47:27 来自手机客户端 | 只看该作者
leonccie 发表于 2016-9-1 13:41
怪不得你不知道

让您见笑了
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17#
发表于 2016-9-1 13:49:01 | 只看该作者
神行小代 发表于 2016-9-1 11:06
啊啊啊 二环 你比五环少三环

看来你上过幼儿园,算数不错!
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18#
发表于 2016-9-1 13:50:05 | 只看该作者
上游-100 发表于 2016-9-1 12:02
跑二环坐车方便,跑不动随时上车

补给也方便,路边有很多小卖部。
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19#
发表于 2016-9-1 13:58:06 | 只看该作者

北京七环全程940公里,即使让非洲那些马拉松冠军来跑,都按两个多小时的成绩来打接力,也得跑两天!
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20#
 楼主| 发表于 2016-9-1 14:00:29 | 只看该作者
老SU 发表于 2016-9-1 13:58
北京七环全程940公里,即使让非洲那些马拉松冠军来跑,都按两个多小时的成绩来打接力,也得跑两天!{大墨 ...

这么长,那先不考虑了

点评

你可以先跑个六环,220km,北京有个小伙儿在六月十七日开跑,用时45小时10分钟,刷完了六环!  详情 回复 发表于 2016-9-1 14:11
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